人生不要想太多，紅樓夢裡說了，赤條條來赤條條去，想太多就活不了了。反正生下來了，沒死你就要好好活，對得起該對得起的，至於怎麼死的就不管了

佛陀說，追尋人生意義對自己並沒有益處。歐文·亞隆在《存在主義治療》裡說過，人必須讓自己沉浸在生活的洪流之中，讓人生意義這個疑問隨水流逝。

1.人往往在面對死亡、自由和孤獨時會想到人生意義

有時之所以會思考人生終極意義這個問題，是因為受到死亡恐懼的困擾或者存在孤獨的痛苦的侵襲或者生存責任的壓力。為了逃避面對生活的這些痛苦，我們選擇逃入虛無的人生意義的探索中。所以在追尋人生意義的問題前，試試問問自己，你逃避什麼了嗎？

2.純粹的無意義感源自人類特有的宇宙視角

有時我們會跳出生活體驗的視角，進去到反思自己的宇宙視角。這個視角可以說是人類特有的天賦，但一旦長期利用這個視角去體驗生命，就會有害，就會進去到悲觀主義者的位置——認為人生做什麼最終都化為烏有，那這麼忙活有什麼意義呢？！

其實這個視角只是人類諸多體驗世界體驗生活的視角之一而已。而且以這個視角去看待問題時，有時會陷入荒謬中，比如人生做什麼都無意義，那麼“人生做什麼都無意義”這個觀點也是無意義的！

總結：與其思考人生意義，不如親身參與到生活的細節裡去體驗，從與自己的關係、與他人的關係、與生活的關係、與世界的關係裡去體驗人生。只有真切的加入生活，與生活與自己與他人產生深刻的聯絡，你才能知道人生的答案。

我們窮伋一生，究竟追求什麼。我們追求的是一種人生，人生有痛苦，也有快樂。我們會經歷很多坎坷，很多困難，但我們會堅強，堅持堅守，用我們的愛去創造人生。