勸我覺得還是不要的好，你一勸她就會以為她自己很不好會加重抑鬱情況，最好的辦法就是和積極樂觀的人出去玩或是旅遊，這樣很快就能走出心裡陰影

這樣的話，首先你替她找位心裡醫生諮詢一下，讓醫生給她制定一個治了的方案。如果不需要醫生。那你最好帶她出去旅遊放鬆心情。

這種事情勸是沒有用的，而且有可能你越勸越沒用。我建議採取如下幾個措施：

一是帶她去做頭髮。女人都是愛美的，會很愛惜自己的容貌。如果你帶她去做頭髮的話，做完頭髮她肯定會感覺到自己變得更美麗，更有信心了。這是世界通用的一個方法，男人也適用。凡是心情不好的人，做完頭髮後，心情都會有所改善的。

二是帶她去逛街。女人要是逛起街，沒有什麼能拉回來的。而且逛一天也不覺得累。所以你也可以陪她去逛街，逛商店，不一定非得買東西，你們可以不停的試衣服，試鞋子，試化妝品呀。反正也不需要買，不需要買也不需要花錢。當然如果看到自己喜歡的買下來也可以的。相信你們逛一天後，你的朋友肯定不會在鬱悶了。

三是帶她去吃美食。吃她沒吃過的美食或者一直想吃的美食。在美食麵前沒有什麼解決不了的，如果不能解決，那麼再去吃一頓就可以了。

最後祝你能成功的勸好你的朋友額。

抑鬱本身是不可能自己意識到的。而本人也為很多事情糾結，痛苦。醫學上，會讓長期服藥。你還不如每天帶她去看看花花草草，散步，跑步，做一些運動，長時間堅持，比吃藥效果好！

適當開導一下，每個人都會有情緒低落的時候，如果是你身邊的親人或好友，更應該幫助她，開導鼓勵她，引導她堅持做一項適合自己的運動，可以是跑步，也可以做瑜伽，或是跳舞，運動會使人快樂。或是培養一些其它的興趣愛好，種種花，也可以種些多肉，每天看看長得萌萌的多肉會讓人心情無比的舒暢。

這是個很不好回答的問題，抑鬱有時候可以說是現代人的通病，很多起源於焦慮。人們對某一件事情焦慮了，有時候又無法解決它，這樣就往往會引起抑鬱。

要強勸說一個覺得是抑鬱的人，首先要搞清楚，她為什麼會抑鬱，有什麼事情壓在心頭。當然，抑鬱症是另一回事情，抑鬱症必須看醫生，依靠藥物和心理治療才能解決，一般的抑鬱可以轉移注意力，找個有趣的事情去做，多去做一些戶外工作和旅遊。最重要的是要找一點相對輕鬆的事情去做。只有行動起來，才能緩解。心動必須靠行動。

一個女人每天都很抑鬱怎麼辦？怎麼勸她？

首先你得找出她抑鬱的原因，幫助她分析問題，多陪她溝通，經常帶她去公園，小溪邊散散步，讓她多看一些有關心靈雞湯方面的書籍

我覺得這問題我還是有一點兒瞭解的，你可以從幾個方面去做。首先你要看她是情緒問題還是心理問題，情緒問題比較好解決，多陪她，多和她聊天，多帶她去運動旅遊。心理問題就比較麻煩，屬於病態，要看醫生，按醫生說做。這兩種比較好區分，第一種你按我說的做了兩週以上沒有作用，那就是第二種，看醫生吧！不管哪種都需要家人多理解，多陪伴。

建議不要勸，勸是無法解決問題的，你要做的是讓她開心，而不是勸她不要不開心。她最需要的是朋友的陪伴，你需要讓她知道無論發生什麼你都會陪在她身邊。面對她時你自己首先要表現的非常樂觀，有耐心，不能被她的負面情緒干擾。平時多陪她聊一些積極向上的話題，看一些搞笑影片，推薦一些優秀文學作品給她，個人推薦《小王子》，陪她逛街，看電影，吃飯。帶她多接觸那些樂觀積極的人。

不管是因為什麼事情使女人抑鬱，最好採用兩種方法治療，第一帶她看心理醫生進行心理疏導配合藥物治療，第二帶她旅遊，走出去散散心會對抑鬱有很好的治癒作用，還要讓她的生活豐富多彩一些，這樣她就不會胡思亂想，這個病不能急要慢慢調理，會好起來的。