不清楚你說的是指哪方面被罵，一般情況可能都是因為在家裡懶吧。比如說什麼事不想做，在家就是睡覺玩手機，飯是父母做好，吃完碗一推，衣服也是父母洗，甚至起床被子都不疊，如果是這樣的話，我覺得應該改變下自己，雖然他罵，也是一種關心，因為他們怕不在身邊的時候，自己怎麼照顧自己！如果因為別的事，比如婚姻，工作，那可以和父母好好溝通一下，聽聽他們的意見，畢竟父母也是年輕的時候過來的，經歷的事情總歸是比我們多，然後在說說自己的想法，讓他們知道，這樣才會放心！

那需要看看父親為什麼罵你了，如果是因為你懶罵你是應該的。男人三十而立，最起碼應該有了自己獨立賺錢的能力和養父母的義務，而不是在家肯老的時候。你父親之所以罵你我估計就是因為你懶，不務正業，遊手好閒（這種疫情期間是可以理解的）。在加上在家啥也不幹，天天的待著玩手機，誰看著誰不生氣。在疫情未結束之前在家多幫幫父母乾點活，疫情結束之後敢快找個工作去掙錢，擔負起你的責任。假如你是一個父親你會看著自己的孩子無所事事嗎？你看著不生氣嗎？你不罵你的孩子嗎？

一是可能你的父親脾氣不好。二是可能你三十多歲了還是無所事事。以上不管是那種。我建議你要想整天不捱罵，就自己獨立離開這個家。好好活出個人樣來！

你父親是正常人的話能這樣罵你希望你好好檢查自己，你爸恨兒不成剛，30的人不應該在讓父親罵，為啥誰也說不清……

常言道，三十而立。

三十多歲了，還不獨立，窩在父母家裡，罵你個狗血淋頭還不夠，應該打到你家中呆不住，打是親罵是愛，不罵不成人，不打不成器，父母是恨鐵不成鋼啊。

走啊，難道你父親還怕你離家出走不成！

打上包裹，背上行囊，攜妻帶兒，遠奔他鄉，待到你腰纏萬貫，衣錦還鄉。

到那時，相信你父親一定會破涕為笑喜極而泣。

孩子終於長大啦！

想不被你的父親罵，就要爭口氣！有工作的就去上班，沒工作的出去找工作掙錢，或者是做點小生意。你父親也是恨鐵不成鋼才會有這種態度。根據自己的能力乾點事，老呆在家裡總不是辦法 ，要生存下去。當然疫情期間是有情可原的！不是你願意呆在家裡，是不讓你出門。

首先父母罵你的理由是什麼？是你不工作靠父母嗎？還是父母給你決策權？你所有的事情都要聽他們的？

如果是因為你不工作，你在家裡靠父母，那麼他們那罵你很有理由，你要聽著，因為你該獨立了，你不獨立，你就要承受自己不獨立帶來的後果。

但如果他們的控制慾很強，掌控你所有的方面，那麼這個時候你已經長大了，30歲了，你完全可以按照自己的主張去行事，你也可以離開這個家，自己到外面去生活了。

但是要注意的是你的這個行為不是要傷他們的心，而是要採用一種委婉的方式，正當的理由自己出去生活。