從症狀表現來看，需要考慮是否有頸型頸椎病及椎動脈型頸椎病的問題，也就是由於慢性勞損積累頸肩部軟組織慢性勞損積累，誘發椎體失穩，造成區域性筋膜炎及腦供血不足，才會出現一系列症狀，可以去中醫院的推拿科或理療科就診，接受系統治療緩解，像手法 針灸 牽引 藥敷這類都是常規處理，透過調整關節，減輕關節壓力，改善區域性肌痙攣，促進血液迴圈，才能緩解症狀。

而患者也要配合適當的功能鍛鍊，像單槓拉伸 頸肌對抗訓練 前飛燕這類靜態拉伸為主的鍛鍊，增強核心肌肉力量，改善生理曲度，保持關節穩定，才能預防惡化及復發。日常生活工作也要注意勞逸結合，避免長期伏案或低頭太久，不要睡太高的枕頭太軟的床，不要坐太低太軟的椅子，特別不能躺著看書玩手機，很容易引起脊柱生理曲度變形 關節錯位，避免急剎車，不要頻繁甩頭。

坐著學習，最受累的就是頸旁肌群，椎旁肌群的損傷，往往會刺激穿行其中的末梢神經，而誘發疼痛；同時，頸椎過度前屈，生理曲度就會消失甚至反弓，穿行兩側椎間孔的椎動脈也會出現迂曲，進而影響中樞的供血，出現頭暈，噁心，重心不穩等症狀。

看頸椎，很多患者和醫生都會步入一個誤區，就是見到脖子痛，沒有經過仔細的指下查體，而是根據症狀，直接去做頸椎核磁、X片等檢查，然後根據片子提供的資訊，把那些臨床症狀冠以頸椎間盤突出、骨質增生、椎管狹窄等診斷，進行下一步的治療，其實，臨床中，頸椎病很多都是椎周軟組織的問題，包括你說的這些症狀，罪魁禍首大都是椎周軟組織！

頸痛，軟組織因素很重要！

頸椎不僅有七塊椎骨，在其周圍，還包繞如斜方肌、頭夾肌、半棘肌、肩胛提肌等軟組織，如果一位有經驗的專科醫生，透過仔細的查體，結合臨床症狀和必要的影像，基本就能判斷出是哪些軟組織出了問題，然後針對性的治療，不管是牽引、敷藥、針灸、針刀、手法、理療，都會收到不錯的效果，診斷是一切治療的前提，沒有明確的診斷就沒有正確的治療。

沒有正確的診斷，就沒有正確的治療！

從中醫角度論，頸項部為太陽經脈所主，經方葛根系列方有很大的施展空間，辨證辨經指導下的針灸治療，效果也是非常不錯的，頸夾脊、風池、天柱、大椎、肩井、後溪等都是常用的穴位。

治療頸椎病，不要忘了中醫！