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  • 1 # 心理諮詢師賈彩梅

    您的孩子上課注意力不集中,也許是以下原因所致:對陌生的學習環境十分好奇,注意力集中不起來;沒有明確的學習目標和任務,注意力不能長久集中;對所學內容不感興趣,注意力便容易分散;學前對孩子進行紀律教育不夠,不懂得上課應當注意力高度集中。我建議您這樣做:

      一是儘快熟悉環境。家長可以帶孩子參觀學校和孩子所在的教室,一邊參觀,一邊給孩子詳細地介紹和講解,讓孩子對自己所在的環境非常熟悉,不再好奇。同時,產生一種對學校的熱愛之情,特別願意在這裡好好學習,立下小小志向。

      二是明確學習任務。家長可以和老師取得聯絡,幫助孩子制定每週的學習計劃,明確每一天的學習任務,讓孩子帶著任務去聽課,以此集中他的注意力。如果哪一天有進步,就及時表揚,鼓勵孩子一天一天地堅持,最終養成注意力集中的良好習慣。

      三是培養學習興趣。常言道,興趣是最好的老師。家長可以針對語文、數學兩門主要課程,對孩子進行興趣引導。如,給孩子講一講漢字的構成與發展,文學的美妙與魅力;講一講神奇的數字,古今中外一些著名數學家的感人故事等。不在乎孩子聽懂多少,主要是讓他對所學課程產生興趣,上課就不會注意力不集中。

    四是教育從家庭開始。為了配合學校教育,首先從家庭開始。每天晚上,安排孩子在家學習一節課。這一節課中,不論孩子是讀書、寫字,還是畫畫、彈琴,都要嚴格按照學校上課的要求來執行。要求孩子注意力集中,專心致志地做好每一件事情。不到下課,絕對不能喝水、吃零食、上廁所,或者隨意和爸爸媽媽說話等。日復一日,年復一年,持之以恆,上課注意力集中的好習慣是一定能養成的,而良好的習慣會使孩子終身受益。

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