聽課做作業能否安住於“寫作業”上，在於：

1.流行歌曲不適合，流行歌曲裡的歌詞與樂調易分散人的注意力，不當時還會引發人的情緒和焦慮。做作業時，不適合這樣的歌曲。

2.選擇一些古風的輕音樂在一定程度上能幫助你靜心。

但是做作業時，建議還是不放太久的音樂。做作業累了，就閉眼放鬆，安靜地聽兩曲輕音樂。聽完後，沉入作業中。

3.寫作業中想邊聽歌邊寫作業，這樣是想兼得的事。還是要和自己的慾望控制做好鬥爭。

當然不是啦，有效運用音樂其實是一種學習方法，叫做暗示學習法，是由保加利亞教育家喬治拉扎諾夫所提出的。人腦在聽見美妙的聲音和播放美好的音樂的時候，最容易集中注意力了。美國弗羅裡達州和加利尼亞州的政府已經立法規定，每一名新生嬰兒都必須獲贈莫扎特與貝多芬的音樂唱片，因為研究顯示聆聽兩位大師的音樂可以提高兒童的智商。這也是我的自媒體有很多他們的音樂的原因。

當然暗示學習法是精心設計的活潑愉快的學習環境，運用音樂旋律，節奏等多種暗示，使大腦在愉快，放鬆狀態下掌握知識。跟我們聽的音樂似乎還是不同的。

以前看到的一個觀點忘了是那本書了。

工作效能取決於大腦的喚起水平，可以理解為CPU的負載，這個喚起水平有一個最優的狀態，當喚起水平不足時會感到百無聊賴，當喚起水平過高時則會焦慮，煩躁。

音樂會作用於聽覺系統，大腦皮層需要處理這部分資訊，這會佔用一定的“資源”，提高喚起水平，當解決的問題屬於低強度的時候，喚起水平不足，一定的音樂會使你達到最優喚起水平，提升效率，而在處理複雜問題時，喚起水平已經非常合適，甚至超載，再加大負載反而使效率降低。

另外若是處於嘈雜環境，封閉式耳機聽一些樂器，看似是加強負載，實際是以感性的旋律和節奏取代了語言、聲音的邏輯，反倒是降低了負載。

備註：有個說法是外向的人腦的喚起水平會高一些，所以比較喜歡看書時有些音樂的刺激；似乎勞累會在一定程度上降低最優喚起水平，以前有程式設計師提過，白天寫程式碼時總會被其他事物所牽動，因為此時精力過剩，反而是在勞累時能夠比較專注，因為已經沒有多餘的精力關注任務以外的東西了。

我平時學習的歌單一般都是輕音樂，可以在應用軟體上搜索，我平時比較喜歡用阿爾法腦電波和清華自修室的歌單，如果有需要可以整理給大家。

一般情況下，大多數孩子是不能做到一邊學習一邊聽音樂，也能有學習效率的。不然不會對學生進行注意力集中的要求和訓練。

但對個別學生而言，邊學習邊聽歌的同時，不會影響學習效率的，課堂上確實有這樣的孩子，看似睡覺了，可老師一讓回答問題，還真答的正確。這只是個別學生能做到。分析其原因，這就是現象和本質的矛盾問題了，你看似他睡覺，這是現象，其實他的大腦還在聽課。同理，你看似他在一邊學聽歌，其實主要的注意力還在學習上了。

邊聽歌邊做作業，會不會降低學習效率因人而異。1、有的學生-在作業時聽音樂，作業做的快，而且質量很好，成績也不錯，他們聽音樂，只是讓心情放鬆，大腦沒有用心在音樂上，精力仍然在作業思考上。像有些學生看是在課堂聽課並不是非常專注，而學習成績較好，注意是這些同學大腦專注在聽課，這些同學悟性很高。2、對有些學生聽音樂做作業，一定會降低學習效率，做作業時，精力注重在音樂方面，甚至跟著唱，久而久之學習成績一定會下降。所以聽音樂做作業還是因人而異吧。

對於我們家長來說，可以說沒有哪個家長是能願意孩子邊聽歌邊學習的，首先覺得這種學習態度就不端正。當然不一定對所有孩子都有影響，有的可能這樣學的更好也不一定。但是我會對我的孩子嚴肅的說，做事不能一心二用，我更希望你能專注。

邊聽歌邊寫作業，是否一定會降低學習效率呢？這個不能簡單地說是或者不是。要看你聽的是什麼歌。那些舒緩沉靜的音樂，可以給我們營造一種舒適的學習環境，使我們能更好的投入學習，甚至提高學習效率。但如果你聽的是那些狂躁的音樂，則會使你過度的興奮，難以全身心的投入到學習中，甚至對學習起到消極的作用。

我曾經看過一篇文章——《聽音樂能使我們聰明嗎？》。文中說到，心理學家對一些學生做實驗，讓他們在做一些空間推理題之前，聽十分鐘莫扎特音樂，測試結果顯示，聽了莫扎特音樂的人比沒有聽的人在做題上有明顯的進步。文中還提到不同的音樂對孩子學習新知識的影響竟然也是天壤之別。研究顯示，聽輕柔優美音樂的孩子，成績最好；不聽音樂的孩子，成績次之；聽爵士樂的孩子，成績最差。於是科學家得出了這樣的結論——過分活躍或者帶有攻擊性的音樂，不能像輕柔優美的音樂那樣，對孩子的大腦認知機構起積極作用，相反卻只會起消極作用。

所以在聽音樂時，我們要學會選擇，根據自己的興趣愛好、具體的情景。但是作為學生，還是建議多聽一些旋律舒緩優美的音樂！音樂可以給我們帶來身臨其境的感覺，音樂可以激發我們生命的潛能，音樂給我們帶來了無限的可能。