是因為長時間戴口罩，口罩覆蓋區域形成潮溼，悶熱的環境，對面板皮脂腺堵塞，很容易引長痘，撥出的水分，導致面板角質層損傷，因為面板長時間處於潮溼環境，面板變得脆弱，容易敏感，發紅，乾燥起皮，敏感和過敏長時間還會導致嚴重色素產生，衰老加劇。原因一：我們長時間出去室內，室內空氣不流通，很容易滋生細菌，再加上我們最近大量使用消毒水，消毒噴霧，會對面板造成一定損害。原因二：家家暖氣，空調天天吹，面板失水嚴重，嘴唇都容易上火，更何況面板？原因三：在家裡也會有輻射，手機，電視，光，燈，等等都會在面板上留下痕跡。如果你已經出現，幹，長痘應該怎麼防護？首先疫情要防護，自我要保護，處處要消毒，勤洗手，少聚會，都成口號了，哪面板是不是也要清潔，出去一趟會接觸空氣，回來一定要做徹底清潔，選用一些溫和適合自己的潔面產品，讓面板也來“消消毒”，第二步就是補水啦！貼貼面膜，面膜補水，修復，根據面板狀況一週最少一次。面板補完水不幹，不起皮了，是不是要做防護，給面板也來一層保護傘，這個保護傘就是隔離，防曬，選擇適合自己安全的隔離防曬，有效隔絕紫外線，各種輻射，讓面板抵抗力更強。當下護膚也必不可少，最少要做到清潔—補水—防護！不平凡的2020，不一樣的護膚

面板幹是因為在室內帶的太久，室內溫度也熱。如果在家辦公的話，建議多喝點水，條件允許的可以敷面膜進行補水。（芙蓉皇后）。

面板幹起痘痘的時候，患者不妨藉助維胺脂乳膏等外用藥膏加以調理治療。但是，用藥之前最好可以先諮詢醫生的意見，遵從醫師指導塗藥。另外，塗點蘆薈膠也能減輕面板乾燥長痘的問題。

舉措建議

面板很乾燥愛長痘的人應該保證每日都有充足的睡眠時間，避免長久熬夜，身體也別太勞累了。另外，愛長痘的人應該保持多飲水。

注意事項

面板比較乾燥的人適合用溫水潔面洗臉，時刻保持面部肌膚潔淨衛生。三餐之中要吃點清淡口味的食品

現在顏值社會面板確實很重要，面板乾燥但是長痘痘，首先你得痘痘是一直都有還是最近熬夜上火長的？有個比較簡單萬能的方法，可以買壓縮面膜，泡純淨水溼敷，邊敷邊噴水，這樣可以淨化毛孔，補水。堅持1星期一定有效果。

可以用硫磺皂洗澡，洗完以後用好一點品牌的潤膚霜，硫磺皂的功能裡面有祛痘殺菌除蟎止癢，只是味道比較特殊，這個根據個人習慣來定，面板幹可以適當的用一些潤膚霜

做為一個面板管理店老闆娘，本著專業準確的態度回答這條問題。

首先，面板幹會導致表皮極度缺水，從而導致面板屏障受損，也就是說面板會偏敏感一些。當在敏感的情況下，面板一直在接受外在的刺激，包括紫外線的刺激、化學塗抹劑的刺激等等。在多重刺激下，會讓皮脂腺分泌更多的油脂，從而導致長痘痘。

所以，這種情況，首先要解決的是修復的問題，用成分溫和的護膚品先修復屏障，緩解敏感。你會發現痘痘會慢慢變好的。

可能你是乾性面板，乾性面板表皮較乾燥，其新陳代謝速度也會相對減慢，容易導致角質層堆積在表面肌膚，時間一長容易造成毛孔堵塞而長痘痘、粉刺。乾性面板因為其角質層相對較薄，很多人在潔面的時候並不敢徹底清潔，害怕面板變得更加乾燥，時間一長，殘留的汙垢就會造成毛孔堵塞長痘痘。幹皮洗臉可以用35攝氏度的溫水，配合溫和的潔面產品徹底潔膚的。乾性面板如果是飲食過於油膩的話，一方面會加速體內水分消耗而變得更加乾燥，另一方面這不是過年嘛，暴飲暴食，飲食油膩會刺激油脂分泌，本身乾性面板水分含量低，就容易油脂堵塞毛孔長痘。乾性面板如果是經常熬夜、作息不規律導致內分泌失調的話，也會造成長痘痘。這是長痘痘出現的根本原因，只要正常作息，調理內分泌就可祛痘。乾性面板如果是上火了的話，體內毒素堆積到一定程度上，外在表現出來就是面板長痘痘。一般胃火旺鼻尖容易長痘、心火旺額頭容易長痘痘。乾性面板如果是出現了免疫力下降的話，反應到面板上就是容易受到外界病菌、細菌刺激誘發長痘痘。這就是為什麼感冒或者是患病的時候容易出現面板問題。

面板乾燥無光華有很多原因造成的，從養生角度分析也有可能是腎功能下降了，腎功能不藏水，導致面板缺失水分，才會表現出面板乾燥無光澤。經常長痘有可能是內分泌紊亂，導致腸道排洩不通暢造成的原因也是有可能的。可多吃些蔬菜水果多補充一下體內的水分。以上只是我個人觀點希望對大家有用。

多喝水，長痘了不要擠痘痘，這樣反而會越來越嚴重，不要吃太多油性和辛辣的東西，面板受不了會長痘，平時注意多喝水就行了，買一些護膚的東西，保護面板。

除了多攝入水分之外，這幾點可以嘗試一下

1、吃營養成分較高的水果

水果吃時令水果最好，獼猴桃、蘋果、火龍果等等富含豐富的維生素，如果恰逢身邊有水果貨源較多的超市，也可以找找有沒有桑葚。桑葚性寒，味甘，酸，無毒，入肝、脾、腎三經。長痘多上火，內分泌失調引起，可以從吃上面去進行調整自己；

2、清腸胃的粥

可以煮下面幾種粥嘗試一下：

茅根竹蔗腐竹黃豆粥，還可以加上一點白果、腐竹；

青菜粥，按白粥的煮法，最後加入你喜歡的青菜，菜梗剁碎成一釐米長度；

白粥，白粥最易煮，但是也很容易餓，會讓你很想吃點其他東西；

3、喝晚安小酒

小酒有益身心健康，長痘除了內分泌失調外，也可能是情緒影響的，如果最近有特別煩心或壓力大的事情，要適當找到合適的方式去放鬆自己，緊繃的情緒，失眠或睡眠過少都對面板狀態有很大的影響。建議晚上睡覺前可以小酌一杯，不多於100ml的桑葚酒是好選擇，順口甘醇，而且據喝過的人反映有利水消腫、增加面板通透性、淡斑的功效；

4、選對護膚品

護膚品也是很有必要的一環，水、精華、霜，缺一不可，大冬天的話，可以嘗試用科顏氏的高保溼套裝，或者薇諾娜的水乳套裝，忌過度清潔。做好正常保溼，提供時間讓肌膚恢復。儘量不擦痘痘膏，部分痘痘膏把痘痘從表面開始消下去，但是內裡的根還沒有拔起，可能會成為之後常長痘痘的一個地方。

據我所知啊

這面板幹，容易長痘看你個人屬於那種膚質，女性的面板都是屬於比較敏感，脆弱的尤其是在秋冬季節的時候，很容易出現脫皮和長痘痘的情況，這一般都是由於肌膚大量缺水導致，也可能是大家在生活中食用了很多刺激性的食物，不管辣的啊，甜品也好這些都是導致你爆痘的原因之一。

不論是乾性，還是油性面板在春季這個乾燥的季節都要做好補水的工作，讓肌膚喝飽水。不然油性面板不僅會出現乾燥起皮還會因為水分缺失而分泌更多的油脂。下面我說一下如何拯救自己引以為傲的臉。

1.洗臉時用溫水，溫度高，會讓面板緊緻，冷的會刺激面板。，還有就是別再用毛巾洗臉了，用完的溼毛巾晾在空氣中會滋生細菌。各d類的細菌也會附在上面，這你也看不見，等你下次洗臉的時候就會乘機而入了(在洗臉的時候毛孔收縮很容易把細菌帶進面板類深入面板組織，容易產生黑頭等)

2.每早起來，一杯水，能有助於腸道的疏通，腸道順暢臉上自然也不會長痘。也能防面板老化。

3.一週至少敷三次面膜，充分補水

4.儲存良好的心態，心情暴躁易傷肝。

5.每天吃一個蘋果和一杯酸奶。

6.每天做臉部的按摩，能排除毒素，促進血液迴圈。

以上就是關於面板乾燥爆痘該怎麼做的一個介紹，想要有個好肌膚，就要平時多下功夫，

貴在堅持。

多喝水，帖面膜，我平時每天都喝2000毫升的溫開水，不喝冰的 ，不吃辣的， 保持心情愉悅，不熬夜 早睡早起，中午午休 ，保持好的的作息時間，我基本上都是每天堅持帖面膜 ，以前面板老愛起皮，現在面板好多了 ，上妝也很服帖，