很多人認為喝茶解酒，其實錯了！茶裡面的茶多酚能讓神經更興奮，卻不能解除酒精的作用。酒後喝點蜂蜜水，或者吃點水果是正確的方法，可以一試

首先，很多人說喝茶可以解酒，這個竅門君是堅決反對的，喝過酒之後喝茶只能會讓頭越來越痛。

1、西紅柿

酒後吃幾個新鮮的西紅柿，能夠解酒，緩解頭暈症狀，如果榨汁飲用效果會更好。

2、五味子

中藥五味子能促進膽汁分泌，加快酒精分解，酒後飲用1杯熱水泡的五味子，能快速解酒，也可服用含五味子的養肝片，喝酒前服用可提升一定酒量，並促進酒精分解，緩解頭疼、噁心等醉酒症狀，達到解酒護肝的效果。

3、酸奶

酸奶能保護胃黏膜，延緩人體吸收酒精的時間，對酒後亢奮、緩解煩躁情緒十分有效，什麼東西解酒最快，酒後喝酸奶能解酒，酒前喝酸奶可提升酒量。

5、香蕉

酒後吃幾根香蕉，能夠增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒的目的，還能緩解心悸、胸悶症狀。

6、濃米湯

米湯裡富含的多種糖及B族維生素，有解酒、解毒的功效，酒後喝碗濃米湯能快速解酒。

7、豆腐

喝酒時吃幾塊豆腐，不僅可以解酒，還能促進酒精迅速排出體外。

8、蜂蜜

蜂密能促進酒精的分解吸收，減輕醉酒帶來的頭痛症狀，同時，蜂蜜還有安神催眠作用，喝酒後能吃上幾口蜂蜜，是再好不過的了。

9、葡萄

新鮮的葡萄中含有豐富的酒石酸，能和酒精中的乙醇結合成酯類物質，達到解酒的目的。

10、芹菜

芹菜含有豐富的B族維生素，B族維生素有分解酒精作用，對緩解酒後胃腸不適、臉紅很有效果。

11、生薑

生薑能解酒，酒後反胃噁心，可切一片生薑含在口中。

12、柚子

酸酸的柚子也是解酒的好手，新鮮的柚子蘸白糖食用，對消除口腔中的酒氣很有幫助。

什麼東西解酒最快?以上就是日常生活中很常見的12種快速解酒的食物，經常喝酒的朋友可根據口味喜好和實際情況去選擇，當然了，解酒食物只是起到輔助解酒的作用，要遠離肝病，最好學會控制酒量。

酒喝多了可是會讓人很難受的，但是在身在無酒不成席的中國，什麼事都離不開酒，想不喝都很難，其實有很多水果可以有效解酒，看下有沒有你知道的

柚子 喝酒後醉意來襲，想消除中的酒精臭味的話，可以把柚子肉切成丁狀，然後沾上適量白糖吃，就可以恢復口氣清新。

香蕉 有的人喝酒後會感到胸悶、心跳快而強，這時候可以適當吃1到3根香蕉來緩解酒後不適。因為香蕉中含有提升血液中血糖濃度的物質，血糖濃度上升，進而使得血液中的酒精含量下降，達到解酒、緩解心悸和胸悶的作用。

葡萄 也是理想解酒的水果之一。新鮮葡萄中含有大量酒石酸，這種物質進入人體後，可以跟酒中的乙醇發生反應，從而生成酯類物質，這樣就可以降低血壓中酒精濃度，人體也就不容易喝醉了。另外，葡萄的酸味也可以緩解喝酒引起的噁心、反胃等胃部不適症狀。

梨子 具有性涼，味甘，有清熱、生津、化痰的作用。醉酒之人常感口乾煩渴、胸腹悶熱，多吃梨子，可清熱除煩、生津止渴。長期飲酒而致慢性酒精中毒，變生他病者，多吃常吃梨子，也頗為適宜。

切記喝酒後這幾種水果千萬不能吃

柿子　 喝酒的時候不能吃柿子，因為柿子中還有鞣酸，在酒精的作用下會和腸胃裡面的蛋白質食物形成凝塊，無法排出，無法消化。嚴重了會造成腸梗阻。甚至要動手術。

山楂　 喝酒不能吃山楂，那麼吃了會怎麼樣呢?不是百分百，但是經常酒後吃山楂的人容易患上結石。不僅僅是山楂，一些沒有成熟的大棗也會導致飲酒者患上結石。因此還是不要吃了吧。

吃解酒藥能夠快速解酒啊…不過大部分解酒藥都是提前吃的吧…說白了就是分解酒精的黴。再有，我聽說蜂蜜能夠中和酒精，不知道真假…不過我偶爾喝多的話會喝蜂蜜水…感覺比較舒服

1、蜂蜜水——酒後頭痛

喝酒後頭疼是很常見的，酒後喝點蜂蜜水能有效減輕頭痛症狀。研究發現，蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，因此酒後喝點蜂蜜水可有效減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使酒醉的人很快入睡，再不用聽他沒完沒了地叨叨啦。

2、西紅柿汁——酒後頭暈

西紅柿汁也是富含特殊果糖的，也是能促進酒精分解吸收的有效飲品。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。如果一次飲用300ml以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。飲用前若加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。

3、新鮮葡萄——酒後反胃、噁心

這是因為新鮮的葡萄中含有豐富的酒石酸，它能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。同時，葡萄酸酸的口味也能有效地緩解酒後反胃、噁心的症狀。如果能在飲酒前吃葡萄，還可以有效預防醉酒。

4、柚子——酒後口氣

醉酒後總是有酒氣纏身，到哪都像得了口臭一樣招人嫌，也真是個麻煩的事情。於是，柚子粉墨登場了。李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實驗發現，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒後口腔中的酒氣和臭氣有奇效。

5、酸奶——酒後煩躁

說起酸奶就要講蒙古人的大酒量了，蒙古人豪飲並不是因為他們不會醉，而是他們知道用酸奶來解酒。一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。由於酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。

酸奶有很多益生菌，對身體本身就是好的，如果能搭配蘇麻油一起食用，還能清腸排毒。蘇麻油還有保肝護肝的功效，對於經常飲酒的人可是大有幫助的。

6、蒲公英——酒後燥熱

很多人酒後都會感到身體特別燥熱，內裡著火了一樣，這時候你就需要蒲公英茶水來幫你去去火了，蒲公英有很好的祛火消炎、清熱解毒的作用，同時，蒲公英又名“尿床草”，其強大的利尿作用，可以幫助身體內的酒精物質儘快排出體外。

另外，蒲公英入肝、胃經，也是很好的保肝護肝的飲品，值得注意的是，女性經期要少喝，因為它是微寒的，可以和玫瑰搭配喝，還能美容養顏哦。

酒大傷肝大家都懂，可真說要戒酒也著實不易，特別對那些嗜酒如命的癮君子來說，想要戒酒必需採取一些非常手段。比如中醫療法就很不錯，可以調節體內陰陽平衡，幫助他們達到戒酒的目的。

【中藥瓜蒂戒酒】

瓜蒂的主要作用是催吐，退黃疸。具體使用方法：將瓜蒂0.3～0.5g浸泡在500ml白酒中，7到15天后飲用。如果酒量沒有明顯減小的，瓜蒂劑量可以增加到0.5～0.7g。

【中藥湯劑戒酒】

方藥組成是：葛根20g,龍骨40g,牡蠣40g,赤芍20g,白芍20g,黃芪40g,全蠍5g,天麻5g,牛膝15g,桂枝15g,鉤藤5g,羌活15g,地龍10g,白朮15g,澤瀉15g,豬苓15g,茯苓15g，每天一劑，水煎至200ml，分兩次口服。

喝酒過量實在是太難受，說些快速解酒的方法談不上，但要想舒服些，還是有些心得。最早聽老人說酒後喝茶，試過，對我效果一般。喝蜂蜜水，喝豆漿，還不錯。一段時間吃蘋果，也不錯。但偶爾一次我喝雞蛋糖水，效果最好。做法極其簡單，就是把一個雞蛋攪拌後添糖，然後倒入熱水，趁熱喝。瞬間發汗，頭清氣爽。

解酒的方法有很多，針對不同的情況應該參考不同的解酒方法如下：