國內小眾好物分享熬夜女孩的福星

抗氧化作為一名花季熬夜女孩‍♀️

每到晚上就像我們家貓一樣

雙眼囧囧有神的睡不著覺熬夜對身體真的很有害

重點是臉蛋會一天天的失去膠原蛋白！但這都不是事！因為我買到了超級平價又好用的抗氧化精華！親測有效噢~

用一晚上第二天臉就恢復彈性~變得嘭嘭的‍♀️

這是朋友推薦給我的~一開始我還買不到因為他家偶爾會斷貨後面預售等到的！用過一次就愛上的精華！

這個產品的好處就是很溫和，是沒有防腐劑/酒精/香精的，敏感肌也能用

擠出來是半透明的乳狀，非常好吸收~作用就是改善熬夜肌！簡直就是熬夜女孩的福音！衝鴨~

不論在哪個年齡段，我們的肌膚無時無刻都在老化，如果我們給予肌膚的營養跟不上老化的速度，肌膚問題也會隨之而現：痘痘、痘印、毛孔粗大、膚色暗黃、面板鬆弛等等。道理很簡單，卻偏偏有很多人都不懂。

老化分為兩種：

1.內源性老化：由於遺傳因素控制、年齡增長的一種自然老化現象。主要特徵：面板薄、肌膚萎縮、沒有彈性，臉部皺紋顯現，且紋路明顯。

2.外源性老化：由環境因素引起的老化現象，如紫外線照射、機械輻射、不良的生活習慣、過度的面板美容、環境汙染等等。主要特徵：膚色蠟黃，面板粗糙、鬆弛、沒有彈性，表情肌的皺紋加深，眼瞼下垂，頭髮肌膚色素脫失、稀少。

美白、保溼、補水屬於基礎護理，那什麼是高階護理呢？無非就是三個字：抗氧化。

抗氧化就是我們常說的抗衰老。為了讓大家更好的理解抗氧化，小編在這裡引用臺灣著名化妝品專家張麗卿的一段話：“抗氧化其實就是在捕捉和清除自由基。它所扮演的角色是肌膚的保鏢，而保鏢的工作就是抵禦外來傷害，逮捕入侵的‘宵小’，同時還可以讓你放心口袋裡的錢不會那麼容易被偷走。簡單點說：抗氧化就是在護膚的基礎上固本保本，延緩老化。”

常見的抗氧化護膚品，如：

歐萊雅旗下品牌—修麗可

科顏氏

LANEIGE蘭芝

La Sirene拉塞娜

雅詩蘭黛

還有另外一種：藥妝 藥妝屬於醫學護膚品，就是透過醫學的角度來解決面板美容問題，是由醫生專配的應用化妝品。 現國內流行使用的藥妝主要有幾款：

美國SAGE

Bio-MESO肌活

森田藥妝 資生堂

SVR法國舒唯雅

歐萊雅旗下品牌—修麗可

常見的抗氧化護膚品，就個人覺得，最好是分為白天和晚上使用，因為白天跟晚上的肌膚情況不一樣，所以它護膚的步驟也有所不同。

白天主要是抵抗外界的侵害（紫外線照射等），中和自由基，保護肌膚屏障，建議的護膚步驟：保護——保溼——預防——修復。

晚上主要是淨化肌膚，清除自由基，修護肌膚屏障，建議的護膚步驟：預防——修護——保溼——修護。

一般的抗氧化產品含有：維生素C、維生素E、氧化鈦、氧化鋅、Mexoryl SX 和Mexoryl XL、黃瓜、百里香和橄欖葉萃取的精華，葡聚糖、水楊酸等成分。

PS:不同的膚質要選擇不一樣功效的護膚產品。

Bio-MESO肌活

相對於普通護膚品而言，藥妝更為細分，它的針對性也更強。

精準的滲入到肌膚層，減少面板的敏感性，有效緩解乾燥粗糙的肌膚，在清除自由基的同時，達到修護受損肌膚細胞的效果。

一般的抗氧化藥妝中含有：阿魏酸、四氫甲基嘧啶羧酸等成分。

提醒各位小姐姐們，不要一時懶癌犯了，就把護膚的基礎步驟給省掉，直接使用藥妝，那樣等於是白做工。因為基礎護膚的目的，是為了開啟毛孔，讓我們在使用修復類的產品時，肌膚可以更好的吸收及滲透到裡層。

總而言之，保養的你是老樣子，不保養的你就是樣子老！

世界沒有醜女人，只有懶女人！

所謂的抗氧化其實就是抗自由基。人體內自由基的多少決定一個人面板衰老的程度。抗自由基有兩種途徑，一是多做有氧運動，增強細胞含氧量，二是使用可以抗氧化，抗衰老的護膚品。

選擇抗氧化的護膚品要著重瞭解成分：

最主要的幾種成分有傳明酸，透明質酸，二裂酵母，煙醯胺等成分。只有含有這些有效成分才可以談抗氧化，而且抗氧化抗衰老不是你用一個產品或是一套產品就能短期解決的，它是需要一個過程的。因此抗衰老要從25歲以後就要提上日程的，只有早抗衰才能晚衰老。美麗符號童顏肌透系列可以很好的解決面板衰老，氧化等問題，還你一個水光肌真的不是問題。建議大家有機會可以試試。任何一款產品不試用永遠不知道它的魅力。

64款精華測評吐血分享 入門必看

精華是護膚中最重要的一步，可以深層滋養肌膚，選對一款精華，可以

讓護膚事半功倍。今天跟大家分享這64款精華，有詳細的功效和使用感

受，大家各取所需吧。

樂敦cc算VC界的老牌兒了，有些人說好用，有些人說雞肋，我簡單說一下我的使用感受吧。

我用的是Obagi neo25，要知道樂敦在推出日版obagi vc系列15年之後，終於在19年來了一次大更新，

他們把VC濃度提高到了喪心病狂的25%，這個濃度想要維持穩定性和溶解度都非常不容易，可以說是樂敦的看家本事了。

無油基底，完全不透光的金色瓶身，配合VE和芝麻科植物穩定和保溼，樂敦obagi 的vc系列一貫口碑都還不錯，質感和功效，穩定性和溫和度都有保障。

當時買這個是為了美白祛痘印的，也是堅持用的好長一段時間，這個Obagi 是無油配方，但是醇感質地；

在臉上開始推開之後會明顯感覺到面板比較油，說實話對於面板吸收不好的惡人來說，太難吸收了，我也是配著匯入儀才用的下去，要不然能油死。

之前沒用匯入儀匯入的時候，我早上用完精華，後續再跟某些防曬或者是粉底一塊用，會有搓泥的情況，但是有時候又不搓...差點給差評！

後來入了匯入儀之後，讓面板充分吸收了之後，才感覺沒有那麼油了。

我用的是小飛魚匯入儀，它是超聲波+離子的雙匯入機制，能把精華里的營養成分深層匯入到真皮層，這樣就可以把精華里的最大功效給發揮出來了！

也能匯入別的，我用小飛魚藍光匯入之後，感覺臉上就沒有那麼油的，痘印下的也很快。

（如果是經常用精華的姐妹，強烈建議入一個匯入儀）

精華官方指導用量是4-5滴，我是覺得調整一下用量可能會好一些，要不然太油了。

我用小飛魚匯入的時候，差不多用個2-3滴就能用全臉了。

匯入之後是臉色那種整體提亮的感覺，白天用也不會泛黃和暗沉，我覺得算是比較快速見效的VC。

價格不便宜，12ml大概RMB600多吧，官方說早晚都用可以用一個月。

最後說一下，無水配方的“矽包醇”體系的精華，在面板上的吸收感會比普通精華慢一些，對於偏油性肌膚會感覺浮油，中乾性耐受肌膚相對會好一些，

但是功效挺猛的，後續不建議再疊加功效性產品，

精華拿不準的集美先去專櫃試一下，再敗入哦，畢竟也不便宜~~

Aesop伊索香芹籽抗氧化精華

超強保溼和抗氧化、堅持使用下來對膚色提亮和穩定都有非常好的效果，抗氧化效果雖然來的慢，但最快最明顯的感受是一天下來膚色不會暗沉。 而且對於有紅血絲的面板也可以有改善的效果。

»» 適合敏感性面板，孕婦也可以使用

抗氧化是到了一定年紀後都要重視起來的護膚工作，通常是25歲，當然越早使用這類產品，效果更顯著，更能從根源上淡化衰老痕跡。下面給大家推薦幾款值得入手的抗氧化精華吧:

葡萄籽是植物成分中抗氧化功能最強的，歐緹麗的產品都含有葡萄萃取物，天然低刺激。抗氧化精華首推歐緹麗的這款葡萄籽精華，能深入肌底啟用面板自身防禦功能，有效抵禦環境汙染對面板造成的刺激，預防膚色暗黃、色素沉澱，保持面板細膩，消除面板疲倦感。同時還含有維C成分和雲杉萃取物，有效保持面板水潤，預防幹紋。

伊索的產品很溫和，所有膚質都能用。這款香芹籽精華以香芹籽、葡萄籽、泛醇為主要成分，主打抗氧化，並具有保溼功效，配方輕盈，質地柔弱不油膩，不會對面板造成負擔，還能軟化肌膚，保持面板的吸收能力和抵禦刺激的能力。

水油二合一的質地，模擬皮脂膜天然水油比例，讓面板輕易吸收，無黏膩感。含有20種天然植物養膚成分，從源頭啟用細胞，修護面板，能保持面板原生力，強效抵禦初老，使用後能明顯提高面板保溼力、彈性，同時淡化細紋，改善粗糙，恢復面板細膩。

濃縮、高效、價格貴是精華的共同特點，因此砸重金買精華肯定是想要達到基礎護理之外的護膚效果，如果只是保溼精華，就有點沒勁了。但是很多年輕的小仙女覺得抗老的精華好厚重，而且感覺更適合熟齡肌膚使用。我們年紀小也想預防初老，還想美白，還想保持肌膚健康水潤有光澤，那麼抗氧化精華絕對是最佳的選擇哦。

肌膚無時無刻都在發生氧化，很明顯的是，我們剛洗完臉臉上超級白嫩光滑，一會又變得暗沉發黃；早晨出門時妝容精緻，到了下午滿面油光暗沉發黃。這些都是皮脂被氧化之後造成的暗沉感。日曬、熬夜、不健康的飲食和作息習慣都會加重肌膚的過氧化。因此，哪怕是年輕的MM也完全可以選擇一款清爽又高效的抗氧化精華來提升肌膚的質感和健康度哦。比如這幾款抗氧化精華：

1、倩碧鮮活維C安瓶精華液

這款抗氧化精華絕對是倩碧近幾年的巔峰之作了。採用安瓶的概念，現配現用，配方精簡、安全，含有10%“活”的維生素C，超強抗氧化。質地清爽輕盈，油皮和夏天使用也毫無負擔。

2、伊索香芹籽延緩氧化精華

這款天然配方的抗氧化精華可能是許多年輕MM入門級的產品了，主要成分為月見草油、山茶籽油、薔薇果油等，質地清爽好吸收，安全無刺激，適合年輕的敏感肌MM日常保溼抗氧化護理。不屬於猛藥級別，但是那種潤物細無聲的保護感不正是敏感肌寶寶們喜歡的嗎？

3、科顏氏集煥白均衡亮膚淡斑精華液

這款同樣是主打高濃度維生素C的抗氧化美白精華。但是不同的是，看它透明的玻璃瓶就知道它與其他維生素C產品不一樣啦。裡面含有的是穩定型的維C衍生物，更穩定、刺激性更小。被稱為安白瓶也確實名不虛傳。

4、MARTIDERM 平衡活肌精華

這是一款來自西班牙的安瓶，主打溫和抗氧化，平衡水油，修復曬後損傷。主要功效成分是微囊脂維C，比較溫和和穩定。配合蛋白聚糖和金縷梅提取物，具有一定的抗炎、抗敏和修復功效。

5、HABA 鯊烷美白美容油

這款精華油質地清爽，含有HABA家經典的角鯊烷成分，滋潤度較高，配合高純度的維生素C，特別適合幹皮、敏感皮寶寶們保溼抗氧化。美白效果比較微弱，略微有點提亮的作用吧。

夢妝的苦橙維他命生機鮮活精華露就很好，抗氧化的同時還補水，用起來很清爽，味道也很自然，溫和不刺激，很適合你這種情況。

抗氧化也就是抗自由基，過量的自由基和衰老有直接的關係，所以抗氧化越早開始越好，而且抗氧化工作也不是一天兩天的事情，必須長期堅持才行。

說到抗氧化感覺自己有一筐的話想說，我不算完全的成分黨，但我也會有偏好的一些抗氧化成分，比如強效抗氧化好物視黃醇（也就是A醇）、植物提取白黎蘆醇、超強全能成分煙醯胺啦、還有美白抗氧化一把好手的維生素C，這些我個人是比較喜歡的，特別是視黃醇和煙醯胺，嘿嘿~~~

雅頓逆時空金膠

這款應該是我第一款功效主打抗衰老的精華了，主要有效成分是視黃醇亞油酸酯、視黃醇棕櫚酸酯，是維A的衍生物，還含有神經醯胺，有抗氧化以及幫助修復面板屏障的作用。

油狀膠囊型精華，一顆量很足，用完臉和脖子都擦不完，剛上臉有點油悶感，稍微按摩一下後就可以吸收，完全不會油，含矽靈會假滑，但膚感比較清爽。

主要是效果挺好的，雖然抗老沒看出來，但是第二天起來會感覺面板軟軟的，而且氣色也會變好一些，不過是油狀的，雖然我覺得很清爽，但是很滋潤，可能偏幹皮會更適合一些。

這一款精華真的是我的真愛款來的，推薦過不少朋友用，反饋都挺好的，我覺得算是比較難得的很少差評的一款產品了。

The ordinary家的胜肽精華

我用胜肽產品其實也沒多久吧，最開始入的就是她家的，主要是價效比特別高，而且我這人向來也比較喜歡用猛藥的，挑中她家也是正常的哈哈哈。

效果還是有的，我是區域性用，感覺對動態紋效果比較好，比如抬頭紋這些，但是對頸紋，就我現在用的程度來說我覺得看不出什麼明顯變化。沒法全臉用，我會搓泥搓得有點開心，使用感不好，味道也不太好，不過勝在價效比完勝啊。

Sesderma C-vit 美白抗氧化精華

主打抗氧化成分是抗壞血酸葡糖苷，維生素C的一種形態，比維C更穩定，含有視黃醇棕櫚酸酯可以幫助更好的抗氧化。

西班牙藥妝，最近也是挺火的一款產品了，精華是橘黃色的，延展性很好，使用感不算特別好，會有點黏膩，不過吸收度還可以，提亮膚色的效果還不錯，至於抗輻射，去粉刺這兩個是完全感覺不到了，沒什麼特別感覺，價效比還可以，味道是淡淡的橘子香味，聞起來還蠻舒服的。

olay小白瓶

很出名的老網紅了，雖然是主打美白的產品，但其實煙醯胺在抗氧化方面也有很不錯的效果的，特別是在對抗初期老化的暗沉有很不錯的效果呢。

pro-x這款還含有糖海帶提取物，也是很不錯的抗氧化成分來的，膚感好，價效比高，就是雖然一瓶是40ML，但其實用得也蠻快的，也有可能是我用量大的原因，基本上一個月一瓶吧。

伊索歐芹籽抗氧化精華

這款我也很喜歡，夠大瓶啊，而且用量省，庫拉索蘆薈葉汁作為基底液，有很不錯的抗氧化和抗炎效果。

使用方法需要在手上先乳化一下再上臉，不然分分鐘悶你一臉很不舒服，乳化後再上臉感覺還是不錯的，滋潤度很高，會有點小油，但是冬天幹皮用很舒服，長期用下來，感覺提亮膚色的效果還是不錯的，油狀精華，所以不太適合油皮用。

抗氧化是真的很重要，我的建議就是越早開始越好，用不起貴的就挑平價口碑好的產品，忽略膚感注重效果就可以拉~~~如果是已經形成皺紋的情況，建議可以試一下胜肽類的精華，我自己個人是感覺效果還是有的~~~

首先要科普一下市面常見的精華的功效！

1.蘭蔻小黑瓶、雅詩蘭黛小棕瓶：這倆主要成分是二裂酵母衍生物和低濃度VC，功效是保溼修復去角質，對於後續產品吸收有一定幫助但是不屬於主打抗氧化；

2.olay小白瓶：主要是美白；

3.資生堂紅腰子：溫和敏感肌適用的修復角質促進滲透的肌底精華；

4.黛珂小紫瓶：很好用的適合所有膚質的保溼精華。

一般來說，超過25歲就要開始在護膚中加入抗老、抗氧化的產品，抗氧化的意思是對抗自由基，作用同樣是為了延緩衰老，因為自由基對於肌膚衰老起著直接的影響作用！

所以，這裡和大家分享一些真正主打抗氧化的精華！

伊麗莎白雅頓的產品值得各位關注，一直是一個專注做品質的牌子，之前宣傳推廣不到位，這兩年很多護膚博主推薦也讓它終於火起來了。

這款膠囊是我和我媽秋冬必囤，我們都是混幹敏感皮。雅頓的膠囊主要富含ceramide1具有超強的鎖水能力，能夠強化肌膚屏障修護功能，植物鞘氨醇能夠促進皮脂屏障再生，尤其適合需要修復的脆弱肌膚，此外含有脂肪酸、亞麻酸、亞油酸、維生素E都是可以深入肌底改善肌膚乾燥蛻皮現象的。

修麗可的精華一直以來雖然貴，但是效果也是相當線上，像是他家的色修精華，對抗痘印效果一流。

這款維生素CE精華新增15%左旋維生素C能夠促進膠原蛋白生成，新增1%維生素E和0.5%阿魏酸協同提升抗氧化效果，都是個頂個的抗氧化高手，互相輔助搭配恰當的比例，抗氧化效果很好了！

sesderma這個牌子大家可能有點印象，之前我推薦過他家的果酸身體乳，美白修復雞面板效果很好。

這個牌子是來自西班牙的，主打各種安瓶系列，這款白藜蘆醇精華可以說是抗氧化標杆，任何肌膚適用尤其是衰老暗沉乾燥。

sesderma中的主要成分就是白藜蘆醇，這一提取物來自植物中天然的抗氧化成分，它主要作用就是抑制自由基的產生，有效延緩肌膚衰老，能夠深入肌底促進膠原蛋白活化增生，改善原有細紋，緊緻肌膚。

小分子玻尿酸能夠由內而外保溼滲透，並且富含可以長效發揮作用的穩定維C，能夠淡化黑色素，使得肌膚更加透亮！

也是來自西班牙的安瓶品牌，我發現西班牙真的很喜歡出這種安瓶類產品。

這款主要富含高達15%的高濃度VC，雙重VC抗氧化能夠有效提亮肌膚撫平皺紋，3%proteum89+是獨家的第三代膠原蛋白多糖泵，能夠有效緊緻修復肌膚。

酵母萃取物滋養修護細嫩膚質，維A酯能夠激發膠原蛋白生成，三胜肽能夠撫平皺紋抵禦細紋產生，抗汙染因子能夠有效低於外界的汙染侵害。

每日更新，乾貨滿滿。【凱琳王katherine】

aesop伊索香芹籽抗氧化精華

面板老化的主要原因就是氧化，全身器官中最先顯現老化的部份其實就是面板。然後每天生活中再歷經空氣汙染、日曬、油炸食物、壓力，還有電腦、手機等輻射傷害，加速肌膚老化的速度而造成色素沉澱，失去彈性等。所以抗氧化必不可少哦！

伊索這個含有抗氧化效果優異的葡萄籽與香芹籽，並且加入維他命B5及大量滋潤及鎮定安撫效果的蘆薈汁，擠出來是凝露質地，專為不喜愛乳霜的人設計的，例如我hhh。

我用了大概兩個多月，現在膚色是看得見的提亮，雖然不會說白幾個度，但是會有看得出的好氣色，日夜都用，我已經剩下三分之一瓶，估計一瓶可以用三個多月到四個月。用後面板第二天起來也會軟軟的，毛孔會變細膩。

一瓶100毫升，才三百多，這價效比簡直了！！！

Sesderma這個牌子今年剛在中國有點火，也是著重於抗氧化，抗初老。 我經常加班和熬夜，臉色很差，不是看電腦就是看手機，各種藍光ho輻射挺厲害的，而且熬夜本身就會讓膚色暗沉。

塗了它呢，臉色確實比不塗的時候亮，顯得精神好些。 我質地也不錯，不黏好吸收，氣味正常。

基本一個多月用完一瓶。坐辦公室經常對著電腦啊什麼的，用用蠻好的。 算是用到過的不錯的東西了，推薦。

都知道維C是抗氧化護膚品裡喜歡加的東西，最近熬夜太多，面板狀態很差，膚色暗黃，正常作息了兩天也補不回來，自我修復完全不似從前年輕的時候。

然後後面偶然看到倩碧鮮活維C安瓶的廣告，就去專櫃試了一下，發現還蠻有趣，它是那種液體和粉劑分開的，每次用都要先按一下然後搖一搖混合到一起才能用，所以買回來試了一下。

小小一隻價格不便宜保質期又那麼短，還是挺肉疼的，但是它見效快！我的這大概用了一個禮拜，能明顯感覺到面板整個透亮了不少，不再是那種暗黃暗黃的，氣色看起來真的好很多！

但是維C成分，比較矯情，不耐熱不耐光，所以最好晚上用，白天用一定一定要注意防曬哦！

伊麗莎白雅頓橘燦精華

1600/50ml （官方旗艦店)

這款精華我一般會用一段時間就停用，因為是比較強效的護膚品，畢竟我面板比較薄，還是需要多注意一些。抗氧化以及美白能力非常強，一般熬夜之後面板會很暗沉，但用了這支精華就可以完全不用擔心。黃色乳液質地。我看很多人說晚上用了會把枕巾都染黃，但是我從來沒有發生過這種狀況。建議用完稍微按壓一下等面板吸收好了再睡覺。用這個產品的那段時間，好幾個朋友見了我，都說我明顯有變白。

上水和肌屏障修護精華乳

89/100g（官方旗艦店）

成分表很完美。在美麗修行上查了查，全部顯示綠色表面都很安全，不會致痘或者過敏。角鯊烷、鼠李糖和牛油果樹果脂保溼舒緩。乳酸菌提取物調理皮脂膜，降低面板光敏性，避免面板問題因為日曬更加嚴重。神經醯胺6\3和乳香樹脂提取物修復肌膚屏障。這是一款從成分表上看照顧到面板各個方面的修復精華。膚感以及調香雖然不差，但還是有進步空間。不過價效比超高，還是值得推薦的。

玉澤屏障修護精華乳

168/25ml 328/50ml（官方旗艦店）

上海家化聯合瑞金醫院研製出的良心國貨。雖然成分表排名前列的都是各種植物油，但質地非常清爽，水潤而不油膩。適合屏障受損以及乾性面板使用。值得一提的是核心PBS技術，這種技術可以模擬與肌膚屏障結構相似的成分，與皮脂相融，更有利於修護肌膚屏障。這幾年國外藥妝在國內市場盛行，但其實玉澤的產品真的無論從膚感還是效果上來說，都挺好的，值得大家嘗試。

雅頓雅頓時空煥活膠囊精華液

690/60粒（官方旗艦店）

這是雅頓多年的招牌產品了，好評無數。自從升級成分之後，很多人說膚感沒有以前好了，有點油膩。實際上這款產品在配方升級之後，膚感確實不如從前，但修復力也確實比以前更加強勁，也更適合幹皮。油皮以及混油皮可以嘗試銀膠或者粉膠。我在秋冬季節，不知道用什麼產品好的時候，就會用這個。它就好像是老朋友一般的存在，永遠讓你特別放心。

這個問題真的很巧 我剛好一直在用一款抗氧化成分的護膚品 他就是艾地苯抗氧化精華

超級抗氧化成分 1·5%艾地苯(ldebenone)濃度 抗衰老、抗氧化抗自由基，分子細，穿透力佳、防護外來因素，延緩蛋白質流失 可以讓你告別「熬夜臉」告別暗沉 粗糙 鬆弛 細紋 恢復細膩 光澤 透亮 抗氧化才是真正安全的抗老＋美白的產品

當然 你們也可以去查含有艾地苯抗氧化成分的產品

艾地苯是輔酶Q10的衍生物 比輔酶Q10分子更小更好吸收 並且在抗氧化過程中不會釋放自由基 屬於高階抗氧化抗衰老成分 但是價格比較昂貴 護膚品新增的比較少 一般來說雅頓的橘燦系列新增量比較大 但是這個系列也很貴 但是單純就抗氧化能力來看 蝦青素更是強大 只不過穩定性和刺激性都不如艾地苯好 艾地苯是最有效果的

我是近兩年才開始用抗氧化精華的，什麼VC類的，大部分都感覺普普通通，可能沒遇到合適的吧。但是今年夏天開始用的蘇秘37°鎏金瓶精華露是難得對我胃口滴。這個質地是偏水狀的，上臉吸收快，清爽但是保溼力不俗，像我這種喜歡經常熬夜的人，面板暗沉又有細紋，而且毛孔還有點粗大，用了這個精華露之後熬夜的臉色會改善許多，沒那麼暗黃了，毛孔也是比較乖，面板變得細膩的趕腳~你可以跟朋友推薦這個。

說起可樂，沒人不愛喝吧，就算有人能忍住一週不喝，也忍不住一個月不喝。因為我也是這樣，明知道喝可樂對牙齒不好，胃也不舒服，最重要的是糖分太高對面板不好，可是，誰又能控制的了自己呢？夏天一杯冰闊落，賽過活神仙哪~而且，冬天再來一杯薑汁可樂，暖身體又好喝，誰能抗拒得了~

但當短暫的快樂過後，我竟然有了“可樂後遺症”。首先是我那脆弱的胃不堪重負，開始折磨我，難受的我只能吃藥；接著是面板，粗糙，暗沉、眼角紋從來沒這麼明顯過，以及冒痘。這不是危言聳聽，經常喝可樂的小仙女早就體驗過了~其實這是一種面板早衰現象，與我們吃了太多糖密切相關~~~~~

愛吃甜食的小仙女，你是不是一邊抱著甜甜圈、蛋糕、奶茶大吃特吃，一邊用著昂貴的護膚品尋求心裡安慰~其實這樣是對你的美貌不負責任哦~

看看大S，人家才是真的對自己狠+負責。大S曾在節目中表示自己從來不吃甜食，所以才能擁有“逆生長”的美貌。

以及Angel張韶涵，她的抗糖化直接體現在越來越年輕的臉上，翻著看看她的小紅書，就知道她的自律性有多高了~

女明星們這麼積極的抗糖，是因為食物中的糖份會與我們身體中的膠原蛋白結合，發生非酶糖化反應，產生蛋白質的糖基化終產物AGEs，使膠原蛋白老化，生成褐色蛋白質。像是熬焦糖似的，原本透明的蛋白質被過量的糖熬成了褐色的“焦糖”。所以我們的面板變得越來越黃、暗沉，以及長皺紋~

當然，我們的面板原理越差，不僅僅是糖吃多了喲~還和我們的肌膚新陳代謝有關；年輕時，肌膚新陳代謝快；但隨著年齡的增長，肌膚新陳代謝變慢。AGEs在血清組織中的生成和積聚是不可避免的，它們最後會堆積在面板的真皮層裡，彷彿棕黃色的渾濁垃圾。日積月累，我們會發現，膚色逐漸泛黃、暗沉，肌膚的透明度下降，黃褐色素逐漸增加，不知不覺中，愛喝可樂的我們就變成了“黃臉妹”！

所以說，抗糖化還是很有必要的，就看各位小仙女能不能對自己狠一點了。其實生活中並不只是可樂有糖，還有我們常吃的麵條、大米、以及各種甜食、小零食中都含有精製糖分，要減少攝入。另外還有高溫烹飪，特別是油炸與燒烤，很容易加速糖化反應。喜歡燒烤擼串、拔絲山藥、糖醋排骨的人，容易面板暗沉和長皺紋，就是這個原因。為避免高溫加劇AGEs的生成，應當儘可能採用低溫烹調，需要高溫時，使用耐高溫的椰子油~

除了在生活中要注意精製糖分的攝入，日常的護膚品也要以抗氧化為主。為什麼呢？因為氧化是推動糖基化終產物AGEs形成的關鍵環節。所以首先可以透過防曬來抗氧化，來達到抗糖化的護膚效果~一年四季都要記得塗防曬霜哦，還有打傘、戴遮陽帽和墨鏡~

但對愛吃甜食的小仙女來說，做好防曬是遠遠不夠的。我也是一樣，喜歡吃蛋糕、喝珍珠奶茶，一段時間不吃，我就覺得不開心，缺了點什麼~想讓我完全的戒掉甜食真的很難，不如多用點抗氧化護膚品，先把面板養好。我前段時間用過一款凍乾粉精華，像藥一樣，給人一種很安心的感覺~其中有一種叫墨角藻的成分，是抗氧化的一把好手~因為墨角藻本身是生長在布列塔尼地區的植物，但因為那裡的環境比較惡劣，所以它們必須進行自身進化才能保證存活，所以相對於其他環境的同類植物而言，墨角藻的活性成分極高，對肌膚的滲透力也就更強~所以，當面板出現乾燥、暗沉、長痘這些問題時，墨角藻正好可以發揮它強大的修復能力，還我們一個完美的肌膚哦·

墨角藻更是被稱為“黃金海藻“精華，富含60種以上的礦物質、12種以上的維生素、氨基酸等有效成分。可以讓我們的肌膚達到日間持續滋潤，夜間強化密集滲透。這棵強有力的植物可以讓肌膚在夜間代謝和修復的同時，快速直達肌膚細胞內部，深度修復我們的氧化肌膚，慢慢撫平我們臉上的小皺紋，重回顏值巔峰~

除了抗氧化和極大的修復能力，齒緣墨角藻的美白功能也是很強大的。尤其是曬後面板，墨角藻也可以進行緊急修護~曬後的面板一般都是被紫外線強烈照射，導致面板內的細胞內DNA平衡被毀壞，而墨角藻，可以發揮植物的活性成分，對細胞內進行保護，抵禦外來的壓力，對肌膚起到保護作用~

說了這麼多墨角藻的好處，一定要分享自己用過的凍乾粉精華給各位小仙女，可以做個參考哦~

Pureskin肌醇凍乾粉固態精華

這款凍乾粉精華是我每天都在用的，不僅僅是吃了甜食後，因為抗氧化需要長期去做，用一次兩次自然是沒什麼變化的。我會搭配pureskin肌醇家的保溼液一起使用，滴上幾滴保溼水化開後，塗抹在臉上，感覺有點黏黏的，但是吸收速度還是蠻快的~塗抹之後，面板是那種緊緊的感覺，但是，不是那種乾巴巴的緊繃感，而是毛孔在吸收的趕腳~一個月以後，面板暗沉、冒痘都有肉眼可見的改善哦~面板開始慢慢變得透亮，是那種自然健康的光澤感~並且痘痘也都下去了，也沒有留下什麼痘印~

喜歡用這款凍乾粉精華，是因為它的墨角藻成分，可以很好的抗氧化，讓我的面板一直維持在比較好的狀態中，不會出現長皺紋、暗沉的樣子~而且還可以在臉上冒痘的時候用來溼敷區域性面板，能修復我的痘痘~一板十片裝的，每次用這樣一片整張臉都夠用啦！

搭配肌醇家的保溼液，幾滴就夠了，溶解凍乾片使用~可以最大程度的激發凍乾粉精華的修復活性成分哦~

我的面板前段時間還是很粗糙的，也沒有光澤，整個面部看起來毫無生氣，也沒有20多歲女孩子該有的青春感~而且還長痘了，也不敢用手擠掉（當然也不能擠掉），怕疼更怕留痘印~最近的一段時間裡，我一直用化妝棉溼敷肌醇的這款凍乾粉精華，敷了大概有一個星期左右，首先是痘痘明顯改善很多，接著是毛孔也比較細膩了，臉部狀態開始慢慢好轉了，沒有那麼粗糙了~我也會每天塗防曬，貼補水面膜，加上這款凍乾粉精華，明顯感覺面板在慢慢變好~這個精華平時可以用肌醇家的保溼液融化，然後直接塗抹在臉上，吸收還是很好的，沒有粘膩的感覺~在換季這種面板不太穩定的情況下，我也會溼敷這個精華，是價效比高的一款產品哦~

pureskin肌醇保溼液

這款保溼液沒什麼味道，淡淡的，挺安心的~倒在手上沒什麼黏膩感，輕輕拍一下就吸收了，上臉超滋潤的~塗抹後臉部更多的是一種盈潤的飽和感，很舒服~主要是很溫和，沒有刺激感，敏感肌膚也可以放心使用~

因為pureskin肌醇的凍乾粉精華時粉末狀的產品，所以不能直接使用，要用保溼液溶於水才能發揮作用~而這款保溼水中的齒緣墨角藻也有抗氧化的效果，可以更大程度的啟用凍乾粉精華中的活性修復成份，將凍乾粉的功能發揮到最大哦~

我也會單獨使用這個保溼液，補水效果也是很不錯的哦~這是我在白天塗了保溼液之後測試的效果，一整天的保溼效果也是很棒啦~

AG抗糖口服液

知道沒有女孩子能抵抗甜食（我也是~），所以就貼心的為大家推薦了這款抗糖口服液~不光能使肌膚變得更加細滑白嫩，還能改善睡眠，對調理身體也能起到非常好的作用，堅持服用臉上的氣色都有明顯變好~

想要面板好，儘量先戒糖，然後搭配一些抗氧化的護膚品，面板才能不至於出現早衰的現象啊~

想要抗氧化，只靠護膚品是效果甚微的，更需要的是從內部調理。

葡萄籽是葡萄的種子，葡萄籽提取物（原花青素OPC）能有效清除體內多餘的自由基，

保護人體細胞組織免受自由基的氧化損傷，具有抗衰老、增強免疫力、美容等功效。

1、清除自由基、抗衰老清除自由基，阻止自由基對人體細胞的破壞。保護人體器官和組織、防治心臟病、早衰、糖尿病、動脈硬化等100多種由自由基所引起的疾病。

2、保護面板、美容養顏葡萄籽提取物對面板細胞產生強烈的效果，保護膠原蛋白，改善面板彈性與光澤，美白、保溼、祛斑；減少皺紋、保持面板的柔潤光滑；清除痤瘡、癒合疤痕。增強面板抵抗力、免疫力，防治面板過敏及各類面板病；增強面板抗輻射能力，阻止紫外線侵害。

3、抗過敏提高細胞對過敏源的耐受性；清除致敏自由基，抗炎、抗過敏；穩定面板血管組織，緩解蕁麻疹、幹革熱、過敏性鼻炎等各種過敏症狀；有效調節機體免疫力，徹底改善過敏體質。

4、抗輻射有效預防和減輕紫外線輻射對面板的損傷，抑制自由基引發的脂質過氧化；減少電腦、手機、電視等輻射對面板、內臟器官造成的傷害。

葡萄籽膠囊，認準紅桃K國家審批，放心選評測。原花青素含量19.5g/100g國貨老品牌，虐爆國際大牌。

抗氧化型別的話，我不是用的精華，我的真愛是玫瑰維E乳，直接當做乳液使用的，維E一直以來都被認為是強力的抗氧化劑，屬於脂溶性維生素，溫和不刺激；它的抗氧化力是維C的500倍。

每天補充維E的面板，對紫外線的防禦力比一般的面板要強得多，不容易變黑、長斑和衰老。維E乳質地非常水潤，超級好推！抹開3秒就能吸收。說它是精華也是差不多的。夏天使用都是很清爽的，真的是愛了！