第一步:

增益健身房。您需要聯絡當地的健身房和狀態，你想在健身房舉行的籃球營，上市的天量。多久，你渴望你的籃球訓練營最後決定。一般的規則是一個星期，一天兩到四個小時，一般在早晨雖然有些營地有兩個上午和下午的會議。

>在健身房會向您收取租用空間的費用，通常會抱著你使用的時間，期間發生的任何損害負責。支付前面的充電。當你收取玩家加入陣營，您將獲得這筆錢。

>第二步:

租用教練和設定的限制。你需要決定你有多少球員願意允許加入。一般的規則是籃球訓練營，每個露營者的培訓和個人的一對一次動手的需要。所以，如果你只有一個或兩個教練，你可以買不起超過25名球員去。

>僱用五到六個教練建議，如果你的預算將允許它。設定您的第一陣營的50名球員的限制。如果營地是成功的，更多的人將加入明年可以繼續擴大。但著眼現在很多的教練和小營員們的金額。

>

您還需要決定你想什麼年齡的球員。很明顯，你教高中一年級的技能和基本方法是比你教的一年級學生的不同。一般一個營地會分解成兩個不同年齡組的會議。基本

原理教的第一個年齡組，從幼兒園到六年級不等。一個更先進的營七年級學生高年級學生每天在稍後舉行。如果你想參加所有年齡的營員，你需要兩個不同的會話。

如果您不能負擔兩個不同的會話，棍，無論是基本原理為孩子或年齡較大的青少年的先進技能。

>租用教練誰是最重要的關於遊戲的知識淵博，但也都是積極的，令人鼓舞的，有魅力，聲樂和支援。

偉大的教師

第三步:

>談初中和高中教練。這些人有抱負的棒球運動員的直接訪問，可以瞭解他們的營地。他們希望自己的球員，以提高他們的技能和基本面，使他們瞭解籃球訓練營的重要性。

>購買營地裝置，包括籃球，T恤和任何其他籃球裝束，您希望包括

>第四步:

手出營登記表格。打印出的形式，讓準營員填寫個人資訊，如姓名，年齡，技能水平和醫療問題或歷史。透過提供這種文書，可以得到了多少玩家在營地的感覺，他們的技能水平，如果他們有任何醫療問題或事，你應該留意。這可能包括這麼簡單的診斷為“哮喘”。

>

還收取一小筆費用為營。這應有助於包括健身房的費用和成本的籃球。很多籃球訓練營，像一個符號或一個免費的籃球T恤扔在額外獎勵。在某處收取20元附近 -

$ 40。報名截止日期作出任何地方，從一個星期到營前一天。這樣，您將有所有文書的方式，找出有多少球員，你必須使用

>第五步:

進行營地。演習和遊戲開始之前，坐下，所有營員介紹和自己的教練。獲取的方式，規則第一關。確保您解決遲到的問題。告訴營員的責任和營時間的重要性。列出任何健康或營養諮詢，並詢問是否有任何問題。

一、明確主辦機構是誰

應先選擇專業從事籃球訓練營活動的資深機構。籃球訓練營是以熱愛籃球的青少年兒童為物件的特殊的教育實踐活動，並非是旅行團的觀光旅遊，如果觀光旅遊，只要簡單解決吃住行、線路報價就可以。而訓練營則不同，它應該由優秀的教育機構為載體，由於這些機構常年對籃球活動有系統的研究和開展，對訓練營這樣的主題教育實踐活動能有全面的把握，從策劃到操作，都有充分的質量保證。像五虎王非訓練營週末班的主辦方就是由斯科特.皮蓬創立的五虎籃球網，張衛平訓練營也是由張指導一手建立。這樣的訓練營更專業，也更加安全。

二、看內容安排是否合理

訓練營的內容是非常關鍵的一個衡量指標。是基本功練習還是有戰術練習？是大體力訓練還是有張有弛？主要是有深刻的教育、文化內涵還是表面的模仿，口號式的標榜？活動是否有創意，還是隨意的安排？活動的安排是否有分齡考慮？整個行程是否完全考慮了青少年的特性？是否為孩子考慮了活動的前期準備？……這些都將直接導致最後的籃球訓練營活動效果。在國內的訓練營中，一些專業訓練營正在如火如荼的展開，在諮詢的時候，主辦方能夠提供活動方面的細節，對選擇會很有幫助。

三、帶隊老師是否有經驗

帶隊老師是籃球訓練營成功操作的核心。一般情況，10個學生應該有一個帶隊老師，甚至應該有更多的老師。因為籃球訓練營說到底是項活動，活動就必須有組織者，組織者的責任心、愛心、經驗、親和力是孩子們最看重的事情，他們既要成為活動的帶動者、組織者，也是生活、學習的指導者，如果為了節省成本，只隨便找幾個名不見經傳的體育老師，而沒有其它內容，無疑將使訓練營的質量大打折扣，進而影響孩子們的未來。像五虎王非訓練營的艾德希林和李霖，而張偉平訓練營也是他親自上陣指導些技術要領，他們的教學經驗更多的源自於他們多年從事的籃球專業，也更加讓人信服。

四、看安全保障如何

安全係數是訓練營活動重要的衡量指標。除了必要的意外保險外，營運資質如何等必須要了解清楚。但這只是安全內容的一部分，訓練營營制定了怎樣的安全保障制度，有什麼緊急措施，有無藥品和急救用品配備，晚上是如何管理的，活動是如何保障的，家長在諮詢的時候，這些問題一定問清楚，在瞭解整個保障體系後，再作決定。

五、弄清價格“內含”

價格也是一個重要的考量。一般的操作，訓練營活動應該將所有的費用全部包含，而不是隻寫部分費用，卻將活動費用等另外收取，變相提高了總費用；其次，費用的低廉或者昂貴都要認真考慮，因為低廉的價格往往會將訓練營做得很糟糕，訓練質量其它方面難有保證，昂貴的價格則要將費用和活動的結構做比較，看是否合理，是否透明。

如何找一個有能力的籃球訓練營是每位家長朋友關心的問題。現在各個籃球訓練營機構有多，在選擇時候一定看看各個方面的條件。

1.場館的硬體

籃球訓練場地要合格，敞亮的場地。

2.訓練目標

每個訓練營都有自己的教學方法，首先家長讓孩子參加籃球訓練營的目的是什麼?是不是與場館的訓練目的一樣。

3.教練員的資質

教練是至關重要的，這個教練是不是專業的。現在機構很多，有資質的教練卻很少，家長一定要先看清楚教練有沒有籃球這方面的能力。

4.比賽

選擇訓練營為的是參加比賽鍛鍊孩子，如果孩子只為訓練，鍛鍊身體為目的，那麼這條可以忽略。既然參加籃球訓練目的一般只有一個--比賽。看看場館是否有參加比賽的渠道和經驗。

選擇好一個訓練營至關重要，有時會影響孩子的球技，所以在做決定之前可以多帶孩子看看其他的訓練營，家長多看看教練員的資質再做決定。

曾是籃球培訓從業，從我個人角度來說，首先還是找有職業背景的訓練營，畢竟實戰是檢驗實力最好的方式，實戰中的籃球，並不是以運球為主，反之更需要球商，攻防轉換，戰術跑位，這些都是那些dy網紅所不具備的，另半場和全場是兩種型別，學些花拳繡腿沒任何意義。

可以從你所在城市的專業體育院校去找。專業的體育院校都有自辦或合作的籃球訓練營，專業出身的教練的籃球基本功都不錯。從你的需求來看你的身體素質是不錯的，籃球意識也可以，就是需要練一下籃球的基本功就可以了。

給你個建議，就是現在疫情期間放假，找個沒人的地方練基本功，用重球練，每天練一個鐘，練球，投球，腳步。練到開學。怎麼練，可以在西瓜影片找一下籃球教學。再者找一個比你強的朋友一起，讓他跟你一起練，練單挑，美式單挑。然後跟你朋友說讓他跟你打的時候向你說垃圾話。我相信一個月的時間，你這麼練下去，進你們系隊很簡單的。