如果是成人沒有建立起讀書的興趣，可以從你現在最受困惑的問題入手，急需解決問題，買這類書籍，迫切解決問題的心情，會讓你專注的讀到心裡去。

等到你在書裡找到了答案，或者說書幫助了你，你就建立了對書的好感。你會發現好多事情你都願意到書中去找答案。閱讀也越來越給你帶來快樂，讓你受益。

慢慢的喜歡上看書，是不是就是一件很自然的事？

可以想象的是：

想學習又懶得看書……多麼痛苦啊

那麼多的誘惑玩耍、網上衝浪、美食、幽會……哪一樣的誘惑都比書的吸引力大得多，要改變自己的愛好，從不喜歡看書變成喜歡看書，好難啊……

不妨按照下面所言試試：

一是制定讀書計劃，抵制各種阻礙看書的誘惑。

比如現在，因為新冠肺炎的疫情，我們都宅在家裡。除了看電視就是看手機，除了看手機就是看電視……日子單調乏味無聊。不妨給自己做一個讀書計劃，不要太苛刻，不要太嚴格，每天翻一下就好，讀一頁就成。閱讀量不重要，重要的是有看書這個舉動，一天又一天的反覆行為慢慢都形成了肌肉記憶。就養成了習慣。每天不翻一翻書，總是渾身不自在。控制自己少看一會兒手機，即便是要看，那就先讀兩頁電子書在去刷其他網頁。電視控制一下，實在是要看，記得先看一頁書再開電視。總之呢，要定個計劃，和惰性作鬥爭，養成勤翻書的習慣。讀多少內容倒並不重要。因為一旦讀書習慣養成自然就樂意多讀兩頁了。

二是選擇符合口味的書。

如果你一向不喜歡讀書，那可能不大會選擇自己喜歡的書。建議結合你的愛好選擇書籍。不一定是要文學經典。舉個簡單的例子，哪怕你是喜歡打麻將，你也可以選到講麻將技術的書。透過書來進一步鑽研自己的愛好，這難道不是一件好事情嗎？一本書好不好，最簡單的選擇方式是百度一下，可能介紹“這本書語言詼諧，內容有趣，思想深刻”，這樣的書不可能不被喜歡。比如《笑林廣記》，那就是一本中國傳統的笑話書，多好的。再比如《瘋狂人類進化史》就是一本語言幽默內容有趣的科普書籍。不要選那種從頭到尾都是莫名其妙的雞湯書籍，所謂的成功學書籍，只能讓你更有挫敗感。再比如《百喻經》也是寓言類的書籍，篇幅短小，思想深刻，內容有趣。還是佛經。世上好書千千萬，只是你不見。

三是定期召開讀書會。交流心得。

書看了，想法千千萬。能自己再說出來那就把這書給讀好了。所以要多交流。線下朋友約不到，就線上約。周圍的熟人圈子沒有愛讀書的人，那就加入各種讀書群，和愛讀書的人交朋友。大膽去分享自己的讀書心得，去交流。在不斷交流中獲得更多的動力去持續讀書。久而久之，就養成讀書習慣了。

做到以上三板斧，你就愛讀書了。當然如果患有閱讀障礙症。那就不要強迫自己了。利用各大知識平臺，聽書吧！

已經不曉得自己是什麼時候開始看書的了，但是有種相見恨晚的感覺，也許我應該早點這樣做

有些事是越早開始越好，讀書就是這樣的，讀書是能夠不斷給你帶來增益的事，這增益短時間內可能看不出來，但是相信不久你就會手不釋卷，樂此不疲。

曾經讀到的一本書《過目不忘的讀書法》裡提到了讀書的8點益處，

1·讀書可以減少時間開銷，當你想學某種技能時，可以透過讀書獲取，書裡記錄的很詳細，不必自己苦苦摸索，況且書中可以找到很多方法，集思廣益，會讓你對問題的理解更深入。

2.讀書可以給你帶來工作能力的提升，讀書可以為你工作儲備各種知識，讓你工作中可以遊刃有餘，旁徵博引。

3.讀書讓你更健康，讀書可以緩解你的壓力和不安，據說6分鐘的閱讀可以降低你2/3的壓力呢！你不妨試試。

4.讀書可以使你更加聰明，你可以透過讀書提高你的各種能力，比如：分析能力，寫作能力，思維能力，邏輯思維，問題解決能力等。

5.讀書會改變命運，你相信這句話麼，我是信的，古往今來的例子太多了，此處不在贅述。

6.讀書使你成長，成長的煩惱誰都會有，書中都會給你解答，當你瞭解了就不會覺得焦慮和痛苦反而希望多一些挑戰呢。

7.讀書可以使你內心愉悅，看到自己隨著讀書一點點成長，我想沒有比這更令人愉悅的吧

8·讀書是知識的結晶，知識和資訊最大的不同就是隨著時間的流逝你從書中領會到的道理將來也會受用。

謝邀！開始閱讀少量點的，短文短篇的，如雜誌，故事會，知音，生活，美文，情感，小說，散文，報刊等等等等……故事會和知音雜誌，有連載篇如果喜樂於跟版，最耐人追味吸引你看，期待每一個環節每章每頁想追，日子久了就會養成良好習慣，沒事就會想翻翻，這個嗎跟個人的愛好也有一定關係，儘量尋找偏向自己比較喜歡的，容易吸引帶動情趣，閱讀後心曠神怡，如果選擇自已喜歡的，幾句就能進入動感的畫面，闡述描繪故事情節出神入化，會帶入穿越主人公身旁左右視線，哭笑乃是看文不可少的一角呃，本人屬於斷電腦殘的那種，忘記已成了我的專屬強項，但看吧總比不看好，有點嘮叨囉嗦的味道哈哈哈哈。有沒起到作用與重點，靠你靜心端祥書中的一切，儘量找到自已喜歡的開始，粗略的心會進入神奇的世界，書中自有顏如玉，會給予心靈一股清涼的感覺，好文章波瀾起壯，心情隨之蕩起漣漪，把一切茫然的思緒託俯給書中，在枯燥乏味煩悶的生活裡，看書閱文是唯一的紛芳新增劑，調味調色彩方式。答的不好莫見笑！

一一一一一2020..6..13..19.19修改

喜歡上看書的前提，一是強烈的求知慾望！二是從書中得到意樂！

沒有需求，沒有樂趣，看書就如同嚼蠟！

萬般皆下品，唯有讀書高。讀書之人確實與不讀書之人有差別。受書香墨香薰染之人，也散發著作者的智慧之香。

看書的歡喜，是魚喜歡水，游泳者喜歡海的心情！

而不是負累。

如果是有負擔的心去看書，恐怕連字都看不進去，更別說書中之意了！

不過，有些書也確實沒營養，俗稱無聊，即使再對書愛不釋手之人，也翻兩頁就會放手。所以古人講，書中自有顏如玉，書中自有黃金屋，說的肯定不是這類書。

所以讀書要有撿擇，從正能量，專業，興趣方面的書籍入手，對愛上讀書會有幫助。

之後呢，是習慣，每天養成翻看書的習慣，能看一行是一行，每天堅持，不要求每天能看多少，在於每天保持這個習慣，在不累不負擔的情況下，每天翻書總會從入眼到入心，總會從被動到主動，總會從不愛上到愛上，為啥，書自帶能量與光芒，書有無限的吸引力，吸引我們去深入，逐漸的把自己培養一個愛閱讀的人。

當我們真正體會到書中自有黃金屋書中自有顏如玉的時候，我們就會感恩自己，感恩自己養成了這麼優質的習慣。

感謝閱讀，遛溜仔談談自己的看法。

怎麼才能喜歡上閱讀，肯定要找讀書的樂趣，讀書的快感，讀書的好處。你說是吧。

讀書的樂趣

平常不用與人交流。那麼一定缺少內心的知己，缺少懂你的人。

讀書的過程中，與作者交流，與主角交流，有故事劇情交流。充分彌補了這一點，睜眼看看世界就是一種樂趣。

在書中還能穿越時間、跨越空間，這些我認為都是讀書的樂趣。

讀書的快感

不論故事如何跌宕起伏，不管劇情怎麼撲朔迷離。如果我們看進去了，閱讀書籍帶來的快感是無法形容的。

並且這種快感不像打遊戲、刷影片，它的作用力強，持續性大。

讀書的好處

那這就太多了。

1.財富積累

2.氣質昇華

3.階級提高

4.格局變大

5.認知世界

6.內心平靜

我都說的這麼直白了，還不喜歡讀書？