這種情況不一定是光棍出現，任何性格不好、生活不順利的人都可能出現。光棍不一定不好，但要抵抗主以婚姻為主流文化的人的各種異樣眼光。看人不能只看表面，要了解內心。過自己想要的生活就是最好的。如果夢想是婚姻，你就不該光棍。

解決辦法：

光棍隨著年齡增長出…這個問題我個人認為，光棍和年齡增長出…你的價值觀，是正確的話，可以找到你的人生觀，等，結婚了的人，有多少人受傷…不結婚的話，可以，做很多的事情，關建，你從什麼角度考慮…

我不是光棍也會有時出現你說的狀態！生活壓力大，孩子生病現在的醫學達不到吃藥就能好，日日夜夜的憂心，日日夜夜的怨恨，但是這樣又能有什麼用呢？還不是自己傷自己。呵呵，不如努力改變自己，從心理素質，從儀態言表，然後陪伴孩子走過這艱難的日子。科技發展的很快，也許有一天醫學就會一下子能治醫我孩子的病了！我今天的堅持無疑是為孩子的將來做準備！呵呵！而我也能在這段時光成全自己的另一個模樣！

光棍隨著年齡增長出現了孤獨寂寞悲觀厭世的情緒，你們是這樣嗎，讀如何緩解這種心理？

光棍學名單身貴族，曾用名大齡青年！隨著年齡增長難免會產生一切都沒有意義的心理，孤獨寂寞困惑的心緒動態，也覺得非常無奈旡助，一個人吃飽一家人不餓的心態崩了。舉目無親，身邊連個說話的人都沒有了。悲觀絕望甚至會有厭世心理。感到了人間冷暖淡莫。

該如何緩解這種心態，必須要端正自己的心態，早知今日何必當初，自己正確的理解孤獨寂寞，靜下心來，想法克服這種困境，用理性戰勝消極情緒，可到社群參加一些力所能及的活動，廣交朋友也好有個知底的人！如條件允許。找個旗鼓相當的女朋友，也好有個照應嗎！

首先，需要說明的是，非光棍，如果親人、伴侶之間缺乏心靈的共通，也會這樣。

因此，孤單、寂寞、悲觀厭世，與單身無關，更多是人們自己的生活狀態和內心遇到了問題。

這樣的情況，一來是缺乏良好的關係，積極的互動。

二來，自己的內心，還可能因為關係的缺乏、事業的不順，對當下失去信心。

想要改善，一定要走出去，主動與人建立交流。

這事看似容易，卻不是那麼好辦到。

有些人並非沒朋友、親人，但他們以前找人溝通時遇到了傷害，所以不願主動聊天、聯絡。

這就需要再度鼓起勇氣，找靠譜、親和力高、有共同興趣的人接觸，感受溫暖。

其次，我們也要做更多自己喜歡的事，讓自己高興起來，並且允許自己當下的宅、挺屍、不想做事。

不想做事的人，往往並非是懶，而是內心的能量不足。

而自己包容自己、愛自己，恰恰就是補充能量的好辦法。

厭世、孤單寂寞，不要擔心。

累了，就歇一歇。

歇足了，自然還能站起來。

我們隨著社會的發展世態的改變，人的思想也在變化扭曲，在這個物慾橫流的世界注重的是金錢，地位，失去的是人情道德，追求的是攀比腐朽的生活，這樣的標準，哪個小夥子能滿足的了，哪個姑娘又能看的上，誰又趕娶，誰又趕嫁。

腐朽的社會，腐敗的人心，這就是人類的結局，只有毀滅了。

這個問題，不只是單身狗會遇到，只要是人就都會遇到，不管是誰，一定要相信，這些壞情緒都是一時的，只要釋放一下就能過去，不要放任放棄自己，這些就都不是問題

很符合現實，因為網路越來越發達，私人聯絡，，社會高度發達智慧化，現在社會競爭激烈，壓力大，主要原因還是經濟發展不平衡，區域有差異，間接造成人們在外謀生，面對社會方方面面。承受各方面壓力，

單身是孤單的，但是不能感到寂寞甚至悲觀厭世，如何才能避開這個看似必然的結果呢？

首先要有一個樂觀的人生態度，每個人在這個世界上都是獨一無二的，人生很短暫，天生我材必有用，活出自己的精彩！健康的身體是一切生命活動的基石，健康身體哪裡來：樂觀的心態，充足的睡眠，合理的飲食和適量的運動！

其次，培養1--2項興趣愛好，即可以陶冶情操，又可以結識些興趣相投的朋友！約幾個朋友去看春暖花開，去看日出日落…

最後，人具有社會性，人不能離開社會交往，多和父母家人相聚溝通，多和朋友聚聚聊聊，

有啥事多交流傾訴，天空飄來五個字“那都不是事”，啥都想開一點，開心是一天，不開心也是一天，為啥不開心每一天呢？

一個人要看是態的淡涼，也是是隨著年齡增長的，那自己心裡看法不同了，那就得自己為自己調整心裡了，我也是一個人，有時候尋思沒有什麼意思，其實都是自己心裡在做碎，這樣指會害了自己的，一個人就這樣的活，看開，想開，放下一切，指有這樣，自己才活的快樂，你說對不？

光棍生活與主流的婚姻生活有區別，但也不是一定就寂寞啊。光棍生活可以豐富多彩，婚姻生活也可能寂寞難耐，關鍵看個人的活法和心態的。

婚姻生活是目前的主流，但也有很多結婚的人，和配偶個性不和，經常吵架，婆媳矛盾，妯娌矛盾，配偶出軌，性生活不協調，等等。身邊雖然很多人，但一樣寂寞，而且是人群中的孤單那種。

光棍生活，或者叫單身生活，一樣可以開朗瀟灑。比起婚姻生活，光棍有更多的時間去參與朋友聚會，去和異性約會，去旅遊，各種愛好。與固定的配偶相比，光棍可以選擇的是一片森林。關鍵是自己的實力，心態。

生活寂寞與否，在於自己如何面對生活本身，不是看是否結婚。

我是離異的，也算是個光棍吧。我感覺沒有這樣的心情呀，有時候偶爾有一些。然後自我調控好了就沒事兒了。這個因人而異，要學會調控自己的心情。

怎麼說呢？人大體都需要個伴，否則會很寂寞難熬！其實，這是一種惑障，是可以克服的！但得培養一種愛好，比方書法手工藝養花等等！我鄰居有一老太，不缺錢但六十多歲時還出去打短工，中午捎著飯，一般三四十歲的媳婦幹不過她。現在七十多了，不太出外打工了，但在家弄手套，整天也很忙！其實，她不幹活也有飯吃，只是排遣寂寞而勞作！在一定程度上作有意義的事，是一種最好的休息！啟功，六十多沒了老婆，他名人又有錢，很多女性喜歡他，他自己生活了三十多年到去世，他忘不了亡妻！他書法家有愛好，會排遣寂寞！

我姑父今年八十九了，三十幾歲我姑就去世了，他自己生活了五十多年了，尚自理且眼很好，不輸年輕人不戴眼鏡能看清醫藥說明書上小字！好酒並能書法，下面是去年夏天他的作品！

母親是家庭的靈魂。

父親是社會的靈魂。

家庭的不穩，由於女德的缺失。

社會的不穩，由於家庭的不穩。

廉恥是立國之本。男人不懂廉恥為盜。女人不講廉恥是娼！

禮義廉恥，國之四維，四維不張，國乃滅亡。

禮是相處之道，君君臣臣，父父子子，克己以復禮。若不克己，子弒其父者，有之，母殺其子者，有之；夫婦互殺者，有之……

義是行為底線。忽見孺子墜井，見之者必發乎怵惕惻隱之心。發乎心，踐乎行，義也。若不信乎義，社會冷漠，世態炎涼，重慶公交之事，可怖也！國家未嘗不似一輛行駛中的列車。天下興亡匹夫有責，即是義之義！

廉不是清廉正直的意思！廉是自知之明！儒家一日三省吾身！自省以養廉！若不知廉，婦叛其夫，夫叛其婦，官叛其位，國叛其家，家庭之道絕矣！

恥是羞恥之心！書曰“一夫不獲，是餘之辜；百姓有過，罪之在我”。己所不欲，勿施於人。羞恥是人性最後一道防線。不自知，不知恥，何為人！

育民不以廉恥，是為育畜！畜類只有被食用的價值！死不足惜！