4月中旬的一天，一個穿著時髦的年輕女士過來問診。女士全程面帶笑容，眉目清和，氣質安然，和一個半月後的她，完全是兩個模樣。

當天，根據她自述的情況，讓她做了tct，情況不太妙，加測hpv，顯示16型、52型陽性，再測陰鏡、活檢。最終結果出來之後，她的笑容崩塌了：宮頸癌。

每年全球因宮頸癌離世的婦女有二十多萬，國內佔比10%左右，幾乎每天、每一個小時，都有至少1位婦女因為它永遠沉睡，你不知道它的下一個物件是誰，會不會是你，或者你的親人。

它和所有的癌症一樣，前期幾乎悄無聲音，所表露出來的那些不對勁，和普通的婦科問題沒有什麼大不同，直到進一步惡化、引起你的注意，再去查驗，已經為時已晚。

宮頸癌的起因是高危hpv的持續感染，這種病毒在體內感染超5年以上，宮頸的病變會加劇、慢慢出現癌變。這時候，你的身體會有比較明顯的“不對勁”。

第一處：腰背、腰腹不對勁

主要表現為腰背痠痛、腰腹疼痛。痛感初始呈隱痛、鈍痛狀，時間越長痛感加劇，平時會在月經期間、排便時、同房時變得更痛。

第二處：月經不對勁

月經的出現週期縮短，甚至可能1個月出現好幾次，即正常的兩次經期間，又有額外的“月經”；或者它出現的時間延長了，從5-7天變成15天、甚至1個月或者更久；或者中老年婦女明明已經閉經，但“月經”又來了；或者每次一同房後，它就出現。

第三處：白帶不對勁

白帶的量明顯變多，並且有嚴重的臭味，呈惡臭或腐臭味。顏色或呈淡紅色、褐色、血色；形狀像水或者呈膿狀、米湯狀。

宮頸癌的根源hpv主要透過性來傳播，性行為越多，感染Hpv的機率越大，這時候如果不能及時清除掉HPV，尤其是高危型的hpv，那麼宮頸癌的可能性就越大。而身體能否清除掉hpv，取決於身體的免疫力高低。

易造成hpv感染的三件事：

①高頻性生活

②不潔性行為（包括未使用安全套）。

但要注意的是，所有女性一輩子感染Hpv的機率可高達90%，幾乎只要有性生活，就不能倖免，尤其是21-29歲的女性，因此宮頸癌與否，更關鍵的在於以下幾件事。

三件事做太多，hpv難清除，宮頸癌易出現

①抽菸、熬夜太多。會造成免疫下降，影響身體清除hpv的能力。

②生產次數太多、或落胎次數太多。宮頸會變得脆弱、容易創傷，hpv更容易在宮頸內部擴散、浸染，引發病變。

即需要主動提高免疫力，因為目前對抗hpv並沒有特效藥，仍得靠自身的免疫系統。

免疫系統需要有足夠的營養供給才能保持良好的工作狀態，這些營養包括硒、胡蘿蔔素、維生素e等。其中比較重要的是硒，身體不能合成它，但它一旦缺乏，免疫會直接降低；胡蘿蔔素則會間接參與免疫球蛋白的合成；維e抗氧化、能保護免疫細胞。

這些營養比較直接的補給方式，是透過小麥西維e，它同時含有以上3個身體必備的免疫營養，能幫助免疫系統完成補給、滿足日常需求，可以直接幫助調節、提高免疫力，加速免疫系統清除Hpv。

最後，提醒各位朋友，有條件的，可以考慮Hpv疫苗；平時有時間適量運動運動；親密互動時做好安全措施，事前事後洗好澡坐好個人清潔。

33歲，年輕的生命！

嘆息的同時，感嘆生命的脆弱！

人生只有一次，沒有來生。且行且珍惜！

如今開放的社會，自然帶來開放的思想，以及開放的行為。

33歲，八零末的年份出生，人生黃金期。英年早逝，可悲可嘆！

但這個年齡也是喜歡挑戰、冒險和各種嘗試的年齡。有時甚至是不計後果的嘗試！

進入21世紀，社會已高度文明，但也開放了一些不該開放的底線。

這個底線需要個人去堅守，去把控。稍有不慎，輕者帶來精神肉體的痛苦，重者危及生命！

人的免疫力和抵抗力，與病毒的對抗也是：你強，它就弱！

33歲女子突發宮頸癌離世，醫生說是一件事做太多，具體指什麼？

前幾天同事的一位病人去世了，只有33歲，孩子剛四歲，離世的原因是宮頸癌，說到這個相信很多女性都知道這個，梅豔芳也是因為這個病離開的，而這個女性患病離世只因為這件事多太多：經期同房。

很多女性都不把這個當回事，尤其是一些年輕的女孩子，覺得在經期或者前後為愛鼓掌不會懷孕，自然也不需要帶T，可以盡情享受，殊不知這樣卻讓自己陷入了困境。

因為那個時候女性的免疫力是最低的，如果不注意衛生就很容易導致病菌入侵，就容易感染HPV病毒，如果連續三年都是高危HPV ，那麼患宮頸癌的機率就會明顯上升了。

1、單一伴侶

忠於單一的性伴侶（配偶），保持專一的一夫一妻制性關係。

2、禁慾

這是唯一絕對安全的方法，但是三分之二的人都做不到的。

3、減少x伴侶

控制性伴侶的人數，性伴侶越少，HPV感染的危險性越低。

4、避免危險x行為

避免危險性行為，最危險的性行為莫過於無保護的肛交和陰道性交。如果對性伴侶的健康狀況不明，任何接觸到對方體液的行為都是危險的，如血液、精液、陰道分泌物等。

5、充分了解x伴侶

充分了解性伴侶的情況，對性伴侶的其他性伴瞭解得越多越好，包括偶遇性伴、臨時性伴和多性伴的情況。

1、一定要有良好的衛生習慣，外陰部要保持清潔，條件允許下可接種宮頸癌疫苗，預防宮頸癌發生；

2、有過性生活的女性，一定要定期做婦科檢查，每年應做一次TCT及HPV檢測，如果連續三年檢查結果正常，可間隔三年檢查一次；

3、要保持良好心情，加強鍛鍊，增強免疫力。

4、要積極治療慢性宮頸炎及宮頸癌前病變，

5、戒菸，少熬夜，防止過度疲勞，因為不良的生活習慣會降低人體免疫力，給病毒入侵製造機會。

還有一點很重要的是務必提高免疫力，如果免疫力低下病菌很容易入侵，炎症也會反覆，提高免疫就要補硒，多吃含有硒、β胡蘿蔔素、維生素E，葡萄糖的食物，比如：

微量元素硒：多吃蘑菇、海魚、蝦、動物肝臟等食物；

維生素E：綠葉蔬菜、植物油/堅果類等食物；

β胡蘿蔔素：胡蘿蔔、眼色鮮豔的蔬果。

最直接的就是吃小麥西維e，因為與免疫力直接掛鉤的就是硒，如果你身體缺硒，免疫力會大大下降，容易感染各種病毒，補硒很重要，這個也是目前補硒的常用方法。