原則一：表揚要具體

　　父母要很具體地指出孩子什麼地方做得好，哪些方面取得了進步，不能走過場一樣泛泛地說：你做得不錯，要繼續努力。孩子對於真誠的有內容的誇獎是來者不拒的，具體的表揚，會讓孩子明確知道自己哪裡做得好，從而產生真正的滿足感。

　　原則二：表揚孩子付出的努力而不是結果

　　如果孩子用積木搭了一個很漂亮的作品，誇獎孩子“你真聰明”是不合適的，應該誇孩子用心研究並認真搭建。因為一個人聰明與否是天生的，孩子自己無法改變，而努力認真卻是孩子可以透過自律做到的，表揚強化了他認真準備的行為，下一次他會再接再厲。

　　原則三：在孩子失敗後多給予鼓勵

　　當孩子失敗的時候，更需要父母的支援和肯定，這是培養孩子健全人格和良好心理素質的關鍵時刻。比如孩子參加體育比賽時，比賽輸贏並不重要，失敗後的鼓勵讓孩子最大的收穫是他在做其他事情時，也會充滿不畏失敗、堅韌不拔的精神。

　原則四：態度和語氣要真誠

　　大人表揚孩子的態度和語氣，有時候比說的內容更重要。表揚孩子時一定要真誠，要發自內心，實事求是。孩子非常敏感，父母一次的虛偽會讓孩子不再信任你的言辭。而有時候，一個真誠的愛的眼神，一個緊緊的擁抱，勝過千言萬語。

　　原則五：不要事先讚揚

　　有的父母在孩子去做一件事情之前會說：“我相信你，你肯定能做得很好。”這樣表面看是鼓勵讚揚的話，實際上會給孩子增加壓力。

　　原則六：少用物質獎勵

　　為什麼物質獎勵效果不好？心理學上曾有一個實驗，很好地解釋了這個問題。心理學家挑選了一些喜歡繪畫的孩子，將他們分為兩組。老師對A組的孩子們許諾，“只要畫得好，就給你們獎品”，對B組的孩子們只是告訴他們“我想看看你們自己創作的畫”。心理學家在觀察中發現，A組的孩子們繪畫的興趣明顯降低了，而B組的孩子們卻都是興致勃勃地在創作。按常理推斷，對孩子們的繪畫成績給予獎勵，會提高他們的繪畫興趣和水平，然而事實卻正相反。心理學家解釋說：獎品雖然可以強化某個行為，但它會使人的興趣集中在獎品上，而對被獎勵的行為本身失去了興趣。

原則七：公開場合表揚孩子的好行為

　　中國父母常常喜歡在人前誇別人孩子，貶低自己孩子，這是最損傷孩子自尊心的做法。想讓孩子有自信，一定要在人前表揚他，誠心誠意地讓孩子感到你為他驕傲。人前表揚，即使是很小的一點點小事，比如貼心地幫媽媽拎東西，對強化孩子良好行為的效果都非常有幫助。

讚美孩子的正確行為，注意做到三個避免，遵循三個原則：

避免一：避免籠統含糊。

不管孩子做對了什麼，你的回答都是“孩子真棒”，“孩子好厲害”，這種含糊不清的表達，雖然能夠傳遞你的認可，但是卻不能幫助孩子知曉如何把這種正確的行為有效延續。

避免之二：避免貼標籤

給孩子貼上“聰明”、“聽話”、“勤快”、“好小孩”、“乖孩子”的標籤，能讓孩子短期體驗到“自我感覺良好”，但是長期以往，這個標籤就會變成支配孩子行為的緊箍咒，為了讓自己的行為符合標籤的表達，孩子會捨棄很多自己的內在動力，也會更加追求來自外界的評價。

避免之三：避免比較。

很多家長在表揚自己孩子的時候，喜歡順帶貶低一個孩子。“你就是棒，比**好多了，他都不知道可以這樣做。”……儘管“同伴競爭”是孩子的天性，但是，這種表達會讓孩子曲解競爭的意義，也容易變得多度追求結果，也容易驕傲自滿。

除了避免做到這些，我們在表揚孩子的正確行為時，還需要遵循這些原則：

原則一：注重行為本身

“我看見你把地上的香蕉皮撿起來扔到垃圾桶了。”這個表揚是針對行為本身，較之“你真棒”，會更具體更能讓孩子明白自己哪裡做得好。

原則二：注重過程內容

“這次考試考了98分，媽媽看見你這幾周每天回家都先完成作業，晚飯後還要爸爸出題考考你，所以98分的成績和你這段時間的努力是分不開的。”這樣的表達比起“我的孩子考了98分，真聰明”更能增加孩子內心的力量和方向。

原則三：注重情感引導

“今天弟弟和妹妹爭搶玩具，媽媽看見你想了一個很好的辦法，幫助他們交換約定並且制定了規則，媽媽覺得要特別感謝你，讓弟弟妹妹學會了交換玩具這個有用的辦法，我相信，弟弟妹妹也一定更喜歡你這個大哥哥了。”有效地帶入情感的元素，讓孩子有更加多的價值感。

總之，我們不要把誇獎孩子變成一場溢美之詞的盛宴，而是要把這些表揚變成孩子行為的永動機，持續地給孩子增加繼續提升的動力。

通常我會用鼓勵取代讚美。

因為讚美像糖果，吃多了容易上癮，孩子會形成“別人認可我，我才有價值”的信念，這不會讓孩子自信，反而是“他信”！

而且用讚美的時候，通常我們家長已經比孩子位置更好了，一般來說，都是孩子做的事讓我們滿意，我們才會讚美。

而鼓勵就不同了，鼓勵更像主食，我們可以天天吃。它是家長和孩子站在平等的位置上，同時它是關注事，而不是關注人。它培養孩子自信！

鼓勵不僅僅在孩子做的好的時候可以用，在孩子做的不好的時候也可以用於激勵孩子！

通常情況下，我會讚美孩子：嗯，幹得好。這是我們一家人特別有默契的一種表揚。

是孩子從動畫片裡學來的一句話。有一次，我們做了一件事，他說：爸爸，幹得好。我玩他的拼圖，他說：媽媽，幹得好。那以後，我們也會用這句話來肯定他表揚他。

我們也會說：你很棒，你做的很好。但是也不侷限於這種抽象表達。就事論事表揚比較好，這樣孩子就會知道自己到底在哪裡做的不錯。在具體事情上，比如他幫我拍一拍車燈亮了，我會說：不錯，你幫我修好了車燈，是我的小幫手，是個厲害的小修理工。他很受用，覺得很受鼓舞。他提了重物，可以表揚他：你的力氣越來越大了啊，不錯不錯。

具體到一點的表揚，孩子聽了會更受鼓舞，也能增強孩子的自信心。

這是一個好問題，也是一個特別值得家長們注意的問題。正確的讚美能幫助孩子建立穩固的自信心。有自信心的孩子對自己的評價是正面的，積極的，認為自己是受大家的歡迎，自己有能力完成某事。自信心對孩子以後成長的重要性大家都很清楚，我不在贅述。接下來我們一起探討如何正確的讚美。

讚美孩子的特質。特質是什麼？比如說懂禮貌、樂於助人、勤勞、勇敢等。我要特別說明一下讚美特質，這些特質必須是孩子經過努力可以改變的。像聰明、天賦等這樣不可變的特質不能用來讚美。舉個例子，孩子在鋼琴課上表現的很好，老師講一遍孩子就能正確的彈奏，正確的讚美應該是：老師講一遍你就會了，媽媽發現，你是個細心的孩子，能仔細的聽老師說的每一句話。錯誤的讚美：你很棒，你很有音樂天賦。家長們注意區分應用。

讚美過程。讚美孩子努力的過程，而非只注重結果。如果家長的讚美方式只看重結果，會導致孩子處處爭強好勝，參加比賽只注重最後的名次，而忽略了參與過程中的樂趣。比如說，孩子用積木搭建了一個城堡，正確的讚美是：孩子你是怎麼做到的？孩子可能回答說：我看著圖片上說明搭建的；你可以回答說：媽媽發現，你做事非常用心，先看明白了圖片再動手搭建，做事情很有方法。

我以前會比較攏統地讚美小孩。比如你好棒啊，好厲害啊……之類的。後面看了育兒書籍，說要明確指出具體內容。

現在我會指出來哪個地方做的好，比如說他跟小朋友進行了分享，我會說寶寶很不錯，與小朋友進行了玩具分享；還有就是自己主動洗手等等之類。

我覺得指出具體行為進行讚美，這樣小朋友會知道父母是真心真意稱讚自己的，也知道自己的哪些行為是對的。