我也做了很多年的hr，說下我的意見

自我認知：大方向還是由市場的稀缺性決定的，簡言之就是供需的問題；自己要對自己有個判斷；

堅持的力量：不論別人怎麼給你負面的情緒，你一定要心裡有底氣，你找工作堅持的漲幅（比如20%或者30%），底線是一定的，不要有任何的鬆弛，那怕行情不好的時候。

你好，面試過程中漲薪問題作為應試者總是感覺無從開口，我能理解。這個問題其實在面試前會要求面試者填應聘登記表，你可以把你期望的薪資表明，另一個在你的個人簡歷中也如實表達你對薪資的要求（這裡注意一點，一定不要把薪酬表達為一個區間）。如果HR通知面試，說明公司基本可以接受你的薪資期望值。可能有人會覺得，面試時談錢會略顯敏感，或有點俗，這就錯了。這就存在一個利弊的權衡，一方面你希望透過面試，而另一方面，你希望薪資在自己的預期內，越高越好。你的期望薪酬提得太高，有失去offer的風險；提得太低，則收入就變少。

在談薪資前，你要給自己合理的薪資定位，不可過高，漫天高價薪資（你應該花點時間做些調查，瞭解以下市場上該型別職位及這家公司該職位的薪水狀況。）。

在談薪酬時，最好的局面不是你首先提出薪資要求，而是讓面試HR提出，如果面試HR詢問你對薪酬的要求時，你千萬不要正面回答具體的數字，一定要把這個問題轉接給HR。最重要的一點就是，一定要了解清楚企業有沒有合理科學薪酬規劃體系，如果有你不必擔心你將來的薪酬。如果沒有那就要好好談談了。

首先你得有過硬的能力，之前在面試的時候需要表現出來，其次你的職位的預算需要大概有個瞭解，最後不要獅子大開口，你沒能在上家公司混到一個高薪或者高的職位那麼你需要問問你自己為何。而且招聘肯定不會是隻面一個人，所以也要看整體市場的情況，就是所謂的行情。

雖然最終的報價只是一個結果，但是包含了很多的因素需要考慮，所以需要提前想好

每一個求職者都希望自己跳槽的時候薪酬能有所增加，這個是正常也是可以理解的，我也談談我自己的經歷以及曾經作為HR的看法。

1、我自己的經歷，11年的時候，我當時到一家公司面試，當時我的薪酬大約3000多一點，去面試的時候我也沒有主動提及我要多少薪酬，當時在面試快結束的時候，那家公司的人事負責人問我，你的薪酬期望呢？我說不低於5000，他說這個完全沒有問題，轉正後還可以再加點，結果怎樣呢？我入職的時候試用期是5000，三個月試用期結束，按約定應該是5200，結果給我的是6000，其實相當於我的薪酬一下子漲了近100%。

2、作為曾經的HR，薪酬瞭解及談判是每個職位招聘必須的程序，通常我們會在邀約面試的時候向求職者瞭解現在的薪酬以及對薪酬的期望，如果薪酬要求在企業能接受的範圍內，哪怕超出一些，就會約到公司面試，面試前也會讓求職者填寫求職者個人資訊表，上面也有候選人薪酬期望範圍，就算如此，在對求職者有意向的情況下，會再一次跟求職者瞭解薪酬的底線並進行薪酬談判，這個就是整個薪酬瞭解及確定的過程。

綜合兩點，其實，我的建議是：

1、樓主自己一定要有一個薪酬預期，比如我現在7000，我的期望是增加20-30%，也就是8500-9000之間，確定了自己的期望，那麼在人事問及或者調錶的時候就可以寫這個範圍，如果對方確定要你，那麼他們也會根據你的期望來進行薪酬談判。

2、可能樓主想知道，那麼我漲多少合適？一般來說大部分求職者對於薪酬漲幅普遍在20%左右，除非是原來薪酬確實不高或者確實很優秀，極少數會要求50-200%的增長，所以這個還是要根據自己的實際情況，因為我也見過很多說不低於目前的薪酬也可以接受。

3、在面試過程中建議不要主動問及薪酬，有的求職者因為人事沒有主動提及薪酬，便在面試的過程裡問你們的薪酬是怎樣的，問這個有沒有問題，本來是很正常的，但是很多HR會認為你過於關注薪酬，印象會大打折扣，反而影響了自己的面試結果。

有關面試談薪資的話題，對於職場人來說永遠是一個繞不開的坎。談錢傷感情，不談錢更傷自己。

1.如果你提的薪資要求太低，顯然低估自己的能力，會覺得虧了自己；如果你提的薪資要求太高，那又會認為獅子大開口，公司請不起。

2.工資多了，老闆說成本增加了不願意；工資少了，達不到自己的理想薪資，自己感覺委屈了不樂意。人往高處走，跳槽肯定是想越跳越高。

3. 如果這是一場談判，那麼籌碼在哪裡？重要的是你的價值在哪裡？你值這個價嗎？想好這些再去和老闆談工資。

1.如果HR或者老闆一定要讓你說出一個具體數目，建議不要說一個寬泛的範圍，那樣你將只能得到最低下限的薪資。最好說一個具體的數字比較好。 這個數值要比自己之前的薪資高20–30％才合適。

2.在面試前要先做一下功課，瞭解應聘企業的薪資情況和市場大致行情，做到知彼知己才能談“薪”成功。

3.最重要的還是看自己的能力說話，你心目中的起跳價與你的能力成正比。職場生存法則就是：如何讓自己更值錢！

你好，談薪資是找工作的時候必須要面對的一個問題，如果想在跳槽的時候薪資有所漲幅，首先我們要了解兩個問題:

1.先去了解一下您所應聘的崗位在同類型公司同崗位中薪資在一個什麼範圍，如果這個範圍在您預期之內的話，你是很容易實現漲幅的。

如果這個崗位在市場上的薪資範圍遠低於您期望的薪資，那可能比較難漲，如果只相差一點的話，這時候就要了解第二個問題了。

2.自身的能力是否達到這個期望值。俗話說的好，一分價錢一分貨，如果您的能力足夠好，那您在面試中好好表現，也是可以爭取到您期望薪資的。

接下來給大家分享一下談薪的一些注意事項:

1.不要主動提薪資，太早提薪資會讓人覺得您比較看中錢，會讓人反感。最後是透過面試的時候HR來找你談，你再談。

2.HR問你期望薪資是多少的時候，不要直接說一個數字，先反問HR公司的薪酬結構，等了解完公司薪資結構之後再說出自己期望的薪資區間，給自己留一些談判的空間。

3.談薪時要自信穩重，儘量展現自己的優勢，讓HR覺得你的貢獻值這個薪資。

以上是我的分享，我是職場小栗子，加油！