一，新增輔食的時間。

幼兒新增輔食在四到六個月之間。具體時間看幼兒，一般幼兒表現出1，大人吃飯喜歡直勾勾的盯著看，並且一直追隨著食物。2，大人把食物放到寶寶嘴巴寶寶主動張嘴去接。這時候就可以新增輔食了。

二，新增什麼輔食？

一般最先新增輔食是從米粉開始的。隨著幼兒漸漸長大，母乳裡面的營養成分會不夠，所以就必須新增輔食。一般最初需要補的就是鋅和鐵，我家寶寶四個多月時候查微量元素，就是缺鋅和缺鐵。米粉可以自己做，也可以買成品。不過建議買加強鐵的米粉成品，營養元素比較全面。

寶寶六個月之後，就可以新增蛋黃，從1/4開始，慢慢的增加到最後一個。蛋白因為不好消化，可以靠後在吃。

米粉新增之後，慢慢的可以新增一些小米粥、胡蘿蔔泥、南瓜泥、菠菜泥等等，泥糊狀的物質。

慢慢再大點的時候，就可以新增肉類，如動物肝臟（補鐵非常好，但是一星期吃兩三次即可。）魚泥、肉泥等等。也可以新增一些面片兒。我家寶寶現在正處於這個階段。

食物按照由細到粗、由軟到硬、由稀到稠但順序新增即可。注意不要加鹽，讓寶寶品嚐食物的味道。

三，如何新增？

一開始由單一的一種食物，讓寶寶吃過觀察其有無不良反應，一種一種的新增，時間一般三天左右。然後再慢慢的新增多種！

四，新增時間？

寶寶的輔食新增時間，一般在兩餐之間。上午和下午都可以，從一開始的一頓，慢慢的新增到後面的兩頓、三頓。大點兒之後可以慢慢的，替代一次奶，如此慢慢的過渡。

五，輔食工具。

給幼兒做輔食，一般就是蒸或者煮兩種方式。大塊兒切成小塊兒，熟了之後再打碎。所用的工具，現在市面上也有很多種。比如輔食機、研磨棒等等，大家可以根據需要選擇。我家就用的是一個小料理機和豆漿機。料理機可以把食物打碎，豆漿機可以給寶寶做米糊。蒸煮一般用小鍋就可以。

我家寶寶現在八個多月，以上為自己的經驗供大家參考。