奶水不夠也要經常喂，沒事就讓寶寶吸，千萬不要停，奶水是越吸越多的，你自己每天也多注意加強營養，燉點豬蹄什麼的，我頭兩個月幾乎沒什麼奶水，別人都說刨腹產奶少，直接斷了喝奶粉吧。但是我一直沒有斷，天天就讓寶寶吸，奶粉再好也比不上母乳，後面兩個月以後就慢慢可以全母乳餵養了，所以你要是想母乳餵養，就不要有放棄的念頭。不過也有人體質特殊，越到後面是一滴奶水都沒有了，那就沒辦法，沒到那個程度就不要放棄。

恩，跟寶媽身體有一定原因的，一是情緒，二是營養。所以媽媽要想奶水足，可以注意以下幾點：

1、休息好。寶媽只有休息好了，身體機能才處於最佳狀態，更利於多產奶水，更需要的是家人的關心和照顧。

2、情緒好。人在開心和鬱悶狀態下身體的工作狀態是不一樣的，生氣最容易導致回奶。寶媽最渴望的是家人能多些的理解。

3、營養好。奶水的營養全部來自寶媽的營養攝入，寶媽的營養跟不上，一樣影響奶水的產量。

4、遠離有害物質。哺乳期間杜絕吸菸、飲酒，少喝咖啡。特殊情況需要服藥的寶媽，也要在醫生的指導下服用。

5、銜乳姿勢。只有寶寶正確的銜乳才能有效的吃到奶，媽媽也最舒適。寶寶在吮吸時，將乳頭含在嘴裡時，上下顎直接接觸的不應該是乳頭，而應是乳暈。寶寶的嘴唇會上下分開，牙齦緊挨著乳暈的邊緣位置。舌頭環繞在乳頭周圍形成一個導流槽，然後透過波浪一樣的擠壓動作，將乳腺管內積存的乳汁排空。