準確表述應該是嬰兒撫觸。

面板是人體接受外界刺激的最大感覺器官，是神經系統的外在感受器。早期撫觸就是在嬰兒腦發育的關鍵期給腦細胞和神經系統以適宜的刺激，促進嬰兒神經系統發育，促進生長及智慧發育。

特別需要說明的是，現在的嬰兒撫觸已經形成了一種職業，大多數都是由職業人員操作，這麼做其實背離了撫觸的宗旨。職業人員的撫觸會增加了嬰幼兒的不安全感，而由媽媽進行撫觸，會有更多愛的成分和眼神的交流，這是陌生人撫觸無法達到的。而且，撫觸是最簡單的，5分鐘就可以學會，只要給寶寶良好的感受就可以了，另外，換尿布、餵奶都是一種變形的撫觸。　　媽媽撫觸，有更多的好處，不用遠走、不去公共場合、不花費、隨時隨地，媽媽的氣味帶來安全，媽媽的語言帶來快樂，母嬰情感的交流、眼神的對視，都是專業撫觸人員無法比擬的，因此，郝愛勇醫生建議，撫觸，最好是由媽媽來做的。

我是一個小兒推拿的實踐者，自己給孩子推過，也一直堅持帶孩子去推拿。小兒推拿就是一種日常保健，增強孩子的抵抗力和孩子生病時一種輔助治療的手段。

小兒推拿也是最近幾年興起的，它不適合大齡的兒童，僅限於0到10歲的孩子，當然越小的孩子，效果就越明顯。

小兒推拿的派系很多，推拿時有的取左手，有的是男左女右。根據我的實踐經歷，如果沒有小兒推拿基礎的孩子生病，別人建議你去小兒推拿，你最好慎重考慮，因為對於孩子生病治療，小兒推拿不是馬上立竿見影那種，而且孩子的病情瞬息萬變，最好先去醫院確診後再考慮。另外小兒推拿的費用也不低，像我們這邊社群醫院參考費用是65元一次，一般咳嗽類的，至少要推5到7天；像孩子發燒的，也是3到5天。小兒推拿之所以能廣為流傳，我想應該是它簡單易學，很多用心點的媽媽在家也能操作。（以上純屬個人觀點，僅供參考）

小兒推拿是中醫治療的一種方法！我是比較推崇的！理由有三點：

第一點，綠色安全，因為小推拿是透過各種手法刺激全身各個相應穴位，簡單點來說是喚醒身體本身的防禦機能！

第二點：方便，快捷，一般的寶寶咳嗽，發燒，腹瀉都可以透過推拿治好！

第三點，增進親子關係，媽媽或者爸爸跟寶寶肌膚相觸，寶寶會很享受哦！我經常給兩個寶寶捏脊，小女兒每天晚上洗完澡都要趴著讓我捏幾個來回，樣子特別享受！睡覺的時候也可以來回撫按華佗夾脊，促眠，哈哈…

小兒推拿的治療體系形成於明代，我們普通家長知道最多的就是揉肚子和捏脊

單就捏脊來說，脊柱兩側分佈的穴位都是與身體內臟器官相對應的，脊背兩旁是足太陽膀胱經，這是人體循行部位最廣的一條經脈，它包括了肺腧、厥陰腧、心腧、肝腧、膽腧、脾腧、胃腧、三焦腧、大腸腧、小腸腧、膀胱腧等共幾十個穴位。中醫有“不通則痛”的說法，我在給女兒捏脊的過程中，逐漸體會到身體狀態良好的時候捏脊是不會有疼痛感的。當按照平時的力量和手法捏時，如果對應的位置感覺到疼痛，說明身體某個器官會有比較弱，溼邪入體，有生病的可能，這時就需要加倍關注孩子的身體和飲食情況了。

所以揉肚子是可以有效的提升孩子免疫力、能健脾和胃、祛滯消積、促進消化吸收，防治厭食、食積、腹瀉、便秘、腹痛、嘔吐等各種腸胃疾病。

捏脊能調理、增強五臟六腑的功能，促進少兒生長髮育，防治營養不良、消瘦、貧血。

而現在的兒科保健醫生在做完孩子的例行體檢後，都會叮囑家長，在家一定要多揉肚子多捏脊。說明現在西醫也逐漸認可了中醫的保健理念了。

小兒推拿又稱為中醫古法嬰童養生秘笈，是中華醫藥中的一絕。至今已有2000多年的歷史。小兒推拿是人體尤其是小兒不可缺少的良性刺激。如對早產兒進行觸控，可使他們的生長明顯增快，免疫力增強。這種刺激方式與經絡腧穴結合起來，更能發揮其效能。



小兒推拿被認為是“以手代針之神術”，其作用原理如同針灸，是透過穴位----經絡----臟腑，運用“量---效”關係，產生調和營衛，疏通經絡，行氣活血，調節臟腑功能，使機體陰陽平衡，促進機體自然抗病能力，達到治病強身的目的。小兒推拿對於治療小兒常見病和多發病見效迅速，療程短，可以輕鬆解決一部分西醫無法有效治療的疾病，既減輕了小兒打針、吃藥的痛苦又可減少藥物對小兒肝、腎的損害，同時還可以提高免疫系統功能。除非危急重病情，選擇小兒推拿的方法，應當是較為明智的選擇。

不少家長意識到藥物對身體還是有一定傷害的，因此小兒推拿越來越受到家長們的青睞。但是小兒推拿是有一定講究的，推拿手法不當很容易使小兒病情加重。不少家長對小兒推拿的瞭解都是一些零碎的知識，很多時候存在著不少誤區。所以，作為家長，對孩子進行推拿，一定要慎重，千萬不要隨便找一個人為孩子推拿。

我沒有系統的去學推拿，更沒有研究，但我透過百度一些推拿手法，實踐過。實踐經驗告訴我，有用。

我家孩子體質屬於不大好的，嬰兒期患過幾個月的支氣管炎。因為我本人也曾經深受慢性支氣管炎困擾，所以，我害怕他也會患上。我就給他推背，捏脊。剛開始時他不適合，但一週後，孩子每天主動要求捏和推。他說好舒服的。並且每次推和捏了後，孩子睡得特別好。我兒還有過敏性鼻炎。每次犯了後，晚上入睡時鼻子就容易塞。我就按提拉鼻翼到額頭面板，然後把從額頭中間往兩邊推，這樣，他的鼻塞會減輕點。雖然我的手法都不專業，但孩子都受益。