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1 # 鍾文整脊康復
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2 # 單桂敏說艾灸
這個如果你去看醫生,大概你需要去看骨科。即使你看醫生了,也不能得到很有效的治療,我告訴你一種方法,你自己可以給自己做治療。
頸椎增生,腰椎增生和膝關節的增生,無非都是由於寒邪引起來的,寒邪引起氣滯,血瘀,所以就會引起增生。
用什麼方法可以改善這種增生呢?我教給你一種比較簡單的方法,這種方法我們百姓也可以自己操作。
首先我要問你艾灸你瞭解嗎?如果你瞭解艾灸,你可以用艾灸來改善你的增生。
比較簡單的方法就是用艾真灸 這個器材點燃以後,在你疼痛增生的位置做艾灸治療,一天艾灸2~3次,每次艾灸一狀艾柱,艾灸一狀艾灸的時間大約是20分鐘到30分鐘。
還有一種方法,就是用5公分6公分粗的艾條,用一個懸灸叫做艾灸治療,只要這種方法你堅持做一週以上,你的頸椎疼痛和手麻的現象一定會得到充分的改善。
因為艾灸的滲透力比較好,它可以鬆解增生的部位,它的熱可以滲透到增生的小關節內,幫助你鬆解增生,鬆解粘連。從而達到治癒疾病的目的。
我的很多粉絲用這種方法治療頸椎增生,腰椎增生以及膝關節的增生,都取得不錯的療效。
這種方法適合百姓自己操作,您多學習,多看一些影片,然後自己給自己治療,希望你來反饋你的療效。
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3 # 陸叔23
頸椎增生不會引起手麻,手麻是頸椎小關節錯位壓迫通往手部神經引起,要用針灸後加手法復位,復位後還要針灸到手不麻為止,治癒後多做雙手託天動作,有條件可以做吊單槓運動,這對頸椎各關節損傷的康復治療有很好的效果。
單純的骨質增生並不會造成手麻的表現,需要考慮是否有骨質增生造成椎間孔變窄,引起神經根壓迫,或者因椎間盤突出造成神經根壓迫,也會出現類似的情況,因此需要拍攝頸椎斜位片及磁共振檢查,才能鑑別診斷。
一般建議是如果沒有出現肌肉萎縮或肢體控制障礙表現,可以嘗試先進行保守治療緩解症狀,可以去中醫院的推拿科或骨傷科就診,進行手法 針灸 牽引這類治療,減輕關節壓力,改善神經壓迫,如果實在沒有改善,再考慮手術治療。而如果治療穩定後,還要配合適當的功能鍛鍊,增強肌肉力量,保持關節穩定,才能預防惡化及復發。