很多家長都有相同的問題——畢竟想孩子好，不想讓孩子壞，這是父母共同的初衷

我先問您三個問題：

您信任孩子嗎？信任自己的教育方式嗎？信任自己嗎？

您擔心孩子，本質上就是不夠信任您的孩子，也就是間接地不信任您的教育方式，

最終，您不信任的就是您自己

您想改變自己這種心理，就得按這個流程走

信任自己→信任自己的教育方式→信任孩子

信任是基於愛的，而擔心則是基於恐懼的

所以信任是一種祝福，擔心則是一種詛咒

我想沒有誰不愛自己吧？如果愛的話，就不用擔心啦

您只要能自信、自愛，其餘的問題都會迎刃而解

能理解您，為了孩子擔心受怕，也說明你是一位焦慮型的家長。

當我看到負面資訊時，第一反應是，很同情這孩子，再思考是什麼樣的家庭教育讓孩子出現那樣的行為，對自己家庭教育有哪些警醒，我對孩子的愛真常嗎？

如果你時常處於這樣的心理，對孩子肯定有影響，因此建議：

1.給予孩子積極的期待。

心理學上有個“皮革馬利翁”效應，你期望什麼，你就會得到什麼，你擔心什麼，什麼就會實現。 這是因為，對孩子的期待不同，對孩子就會採取不同的養育方式，孩子受到的影響就會不一樣。 你擔心孩子會怎樣，那麼孩子就有可能那樣。 因此，當看到不好的事，你要相信自己的孩子不會那樣，你的孩子會做得很好。如看到欺負別人的孩子，你就想，我的孩子是很有愛心的，他會與人友善。用積極的心態去想自己的孩子，對他們充滿積極的期待。

2.調節自己的情緒。

從現象看，在養育孩子的過程中，你是比較焦慮的。

希望你找到一些適合自己的調節方式，如給自己空間、寵愛自己、聽放鬆的音樂、堅持一項運動，讓自己放鬆，慢慢轉變自己的情緒，生活中不只有孩子，還有自己的生活。

人的生命就像一株植物，只有讓它經歷風霜雨露，它才能茁狀成長。如果像小王子的玫瑰養在玻璃罩下，它只會越來越失去活力。

雖然您把所有的愛都傾注在孩子身上，但是對自己的孩子還不夠了解，不夠信任，您對自己的孩子成為好孩子不夠自信。

相信不良事件，會引起人們的反應，會促使大家去尋找應對策略，同時也可警醒為人父母者。

可以把看到的，回去與孩子分享，問問孩子如何看待這件事，要如何處理？

如果孩子的觀點是積極的，就要誇孩子的正確做法。

因此，做為父母，都會精心呵護自己的孩子，希望把孩子培養得很優秀，希望他們有個美好的未來，這些美好的期許是好事，但過度緊張則無益。

凡事皆有度，適度則會促進孩子順利成長，過度則會阻礙孩子成長。祝好！