研究顯示，1型糖尿病一般女性發病率高於男性；在女性絕經期以前，2型糖尿病一般男性發病率高於女性，而絕經期後，男女之間2型糖尿病的發生率無明顯區別。

女性在妊娠期時，糖耐量比正常人低，容易出現胰島素抵抗，因此孕婦血糖容易升高，增加患糖尿病風險。

女性絕經期後，體內雌激素水平下降，導致身體代謝調節能力下降，因而在絕經期後，糖尿病發病率升高。

女性糖尿病患者如何控制血糖？

1、合理飲食。多吃新鮮蔬菜，每日攝入300-500克蔬菜。用餐定時定量，細嚼慢嚥。改變進餐順序，先吃蔬菜，再吃肉菜，最後吃主食。主食注意粗細搭配，小米、薏米、玉米、燕麥、紅豆、黑米等粗雜糧佔主食總量的1/3左右。

2、限制零食的攝入。女性糖尿病患者一定要限制零食的攝入，尤其是各種高熱量食物及甜品。

3、堅持運動。儘管很多女性在家做很多家務，但是家務不能替代體育鍛煉。女性糖尿病患者應堅持運動，每天做中等強度有氧運動至少30分鐘，每週至少運動5天，如快步走、騎車、跑步、跳舞等。每週至少做2-3次身體力量練習。

4、遵醫囑合理用藥，按時監測血糖，堅持學習糖尿病防治知識。

5、調節情緒。女性在月經期、妊娠期、更年期往往容易產生焦慮、抑鬱等不良情情緒變化，會影響人體激素水平，導致血糖波動。因此，女性糖友需要注意調節情緒，保持積極向上的樂觀心態。

6、控制好體重、腰圍，女性腰圍不超過85釐米，預防腹型肥胖。