高齡女性的孕前檢查，必檢的專案要比正常的女性的必檢專案多很多，例如巴氏塗片、生殖內分泌檢查+排卵後孕酮檢查、卵巢儲備功能、輸卵管造影、乳房掃描或者是心電圖、抗精子抗體、通液、抗磷脂抗體、抗子宮內膜抗體，以上這些都是常態的必檢專案，具體的專案可以諮詢當地的婦產科大夫。高齡女性備孕需要更多的付出和精力，祝你好孕

高齡孕婦前三個月應該注意以下方面： 1.定時定量補充葉酸。補充葉酸一般在懷孕前1~3個月就開始，待懷孕滿3個月開始停藥。如果已經懷孕，現在需及時開始服用，每日總量在0.4~0.8mg，葉酸可以避免寶寶神經系統發育畸形和避免唇顎裂，同時還有預防孕婦貧血作用，一般服用到懷孕12周為止。 2.更多關注血糖、血壓等指標。高齡產婦易患妊娠合併心臟病、妊娠高血壓綜合徵和妊娠期糖尿病等。由於孕婦體內的血容量比非孕期明顯增加，心臟負擔加重。原來就患有心臟病的孕婦很可能由於無法耐受而只得提前終止妊娠。 3.嚴格控制飲食。建議以高蛋白、低脂肪、性溫和的食物為宜，像茶、酒、煙、咖啡，以及含酒精和咖啡因的食品都不適宜。胚胎髮育最初階段必須有足夠的鋅，可以透過食用牛肉、海產品、動物肝臟等富含鋅的食物來吸收。 4.注意控制體重。高齡孕婦在懷孕期間比二十多歲懷孕要容易發胖、體重過度增加，結果易患上糖尿病，而且腹中的寶寶長得太大會給分娩帶來困難。所以需要控制體重，一般妊娠40周的孕婦體重增加不要超過12.5千克，其中胎兒約佔3~3.5千克。

最好做一個全面的身體檢查，包括血液的生化全套，女性內分泌的檢查，甲狀腺，雌激素等的檢查，還要查一下子宮，肝膽的B超檢查，排除一下其他疾病。當然最重要的是一個平穩的心態。

40歲已經屬於高齡產婦了，懷孕前最好做個全面的檢查，調理好身體再要寶寶！因為高齡會帶來卵子的老化、卵子發育不良以及基因的突變等等，而通常要做的就是需要把生理週期調理好，對於例假不正常的姐妹們，可以透過中醫來調理，把較長的月經週期縮短至接近28天左右最好。還有就是放鬆心情，可以和老公出去度假放鬆，增進感情，這樣助孕最好啦！再次就是合理分配膳食，注意糖鹽的攝入、脂肪的攝入，營養搭配要均衡，多運動，控制體重！如果懷孕了就需要更為細緻的保健了，積極的避免妊娠併發症發生，按時產檢，加強營養，合理地調配膳食，多吃各種富含營養素的食物，如肉類、豆製品、蔬菜和水果等。孕期適當運動對於寶寶和媽媽都是極好的，量力而行，不要劇烈運動就行，放鬆心情最重要是最重要的事，堅持胎教，可以抽空去參加孕婦學校多學習，經常和孕媽媽交流緩解孕期壓力，確保寶寶平安健康降生！

對於高齡產婦需要做一個全面的身體檢查，包括血液的生化全套，女性內分泌的檢查，甲狀腺，雌激素等的檢查，還要查一下子宮B超檢查，排除一下其他疾病。

在產科術語中，“高齡孕婦”指的是35歲或以上的準媽媽。隨著二胎的開放，“高齡產婦”、“高齡妊娠”，“高齡孕婦”被越來越多的提及。很多女性很怕這個詞彙，一方面提醒你，你已經35歲了，已經屬於“高齡”了，現在你又是個孕婦，你的妊娠危險是不是增大了呢？生出的寶寶能健康嗎？

事實上，從2010年到2017年，35-39歲女性的首次生育率都有所上升。如果你已經超過35歲，你是否會自然而然地成為一個高危的高齡孕婦呢？醫學博士莎拉說：我從來不會對我的孕婦說，你已經超過35歲了，你需要去看高風險的醫生，除非她的病史中有什麼東西，或者她懷孕期間發生的什麼事情。否則，我不認為35歲以上的高齡孕婦跟其他孕婦有什麼區別。

將35歲定義為“高齡孕婦”的統計資料本身就很老。在20到30年前，35歲是成為高齡產婦的首選年齡。當時，35歲女性生下唐氏綜合症嬰兒的機率是200分之一。如今，35歲的人生唐氏綜合症嬰兒的機率是350分之一。而且，研究發現，1600名婦女中只有1人會因為妊娠中期羊膜穿刺術而流產。

因此，現在很多醫生已經提出，將35歲定義為高齡產婦的數字不再有效。

放心吧，大多數健康女性在35歲以後甚至40多歲之後懷孕，她們的孩子也很健康。但是，這並不意味著你不應該考慮你可以採取哪些聰明的步驟來最大化你和你孩子在懷孕期間的健康。

怎樣才能增加高齡孕婦生一個健康寶寶的機會？

1、按時孕前檢查和諮詢

當你決定要孩子的時候，在懷孕前採取一些措施是很重要的。懷孕前要去看醫生，檢查一下身體是否健康。和他談談，確保你已經做好了懷孕的心理準備。

2、儘早得到定期的產前護理

懷孕的前8周對寶寶的發育非常重要。早期和定期的產前護理可以增加你安全懷孕和健康嬰兒的機會。產前保健包括篩查、定期檢查、妊娠和分娩教育以及諮詢和支援。

獲得產前護理也有助於為35歲以上的女性提供額外的保護。高齡孕婦可能會增加患妊娠期糖尿病和子癇前期的風險，這種疾病會導致高血壓和尿液中的蛋白質。在產前檢查期間，你的醫生會檢查你的血壓，檢查你的尿液中的蛋白質和糖，並檢查你的血糖水平。這樣，任何潛在的問題都可以及早發現和治療。

3、服用產前維生素

所有育齡婦女應每天服用含有至少400微克葉酸的產前維生素。在懷孕的前三個月和前三個月每天攝取足夠的葉酸可以幫助預防涉及嬰兒大腦和脊髓的缺陷。對於高齡孕婦來說，服用葉酸是一種重要的保護措施，因為她們生下有先天缺陷的嬰兒的風險較高。一些產前維生素含有800- 1000微克葉酸。這在懷孕期間仍然是安全的。事實上，有些婦女需要400微克以上的葉酸來預防出生缺陷。

孕產專家提醒，孕期及產後媽媽要注意控制體重過快增長，適度運動，愛美寶媽宜堅持塗抹萱恩媽咪防控妊娠紋生長，及時修復孕紋、緊緻肚面板，同時要保持均衡飲食， 宜常吃新鮮果蔬，及時補充水分。

高齡降低懷孕風險？

1、高齡孕婦應該得到和你孩子一樣的照顧

照顧好自己將幫助你處理任何現存的健康問題，並保護你免受妊娠糖尿病和高血壓的傷害。你越健康，對你的孩子就越好。

2、警惕妊娠糖尿病或高血壓

如果高齡孕婦有慢性健康問題，如糖尿病或高血壓，一定要按時去看醫生。在你懷孕之前控制好你的身體狀況將會讓你和你的寶寶都保持健康。一定要看牙醫。擁有健康的牙齒和牙齦可以減少早產和出生體重過輕的機率。

3、高齡孕婦要保持健康均衡的飲食

吃各種各樣的食物會幫助你獲得所有你需要的營養。多吃水果和蔬菜，全穀物，豆類，瘦肉和低脂奶製品。你應該每天吃和喝至少四份乳製品和其他富含鈣的食物。這樣你的牙齒和骨骼就會在寶寶成長的過程中保持健康。另外，一定要包括葉酸的良好食物來源，如綠葉蔬菜、幹豆、動物肝臟和一些柑橘類水果。

4、高齡孕婦要增加推薦的體重

體重指數正常的女性在懷孕期間應該增加25斤左右的體重。如果你在懷孕前體重超標，你的醫生可能會建議你只增重不超過20斤。肥胖女性應該增加15斤左右。增加適當的體重可以減少嬰兒生長緩慢的機會，降低早產的風險。你還可以降低患妊娠期糖尿病和高血壓等妊娠問題的風險。

5、高齡孕婦要定期鍛鍊

定期鍛鍊可以幫助高齡孕婦保持健康的體重，保持體力，緩解壓力。你可以在懷孕期間繼續你的日常鍛鍊。但是要根據情況作出調整。

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40歲的高齡孕婦在做檢查時要格外的注意，在平常的檢查中要提高孕檢的次數，隨時關注腹中胎兒的情況以防出現萬一的情況。對於要做什麼檢查，其實和平常的孕婦不會有太多的差別，但是要時刻的關注身體狀況，注意日常休息質量和保持飲食健康和營養充足。如果不放心的話可以在醫院諮詢醫師，根據醫生的建議來做各項檢查比較靠譜。