孕期哺乳期以補水為主哦 但是像一些含有水楊酸 美白祛痘的產品不建議使用哦 這一套護膚品➕面膜就很適合孕期的媽媽們

孕婦懷孕期間有些人是建議不要用化妝品的，我記得我當時懷孕的時候就是全程沒用過化妝品，包括水乳還有面膜啥的，一直到寶寶將近快一歲了吧都沒用過，在這裡說一下這樣一點也不用其實也不好，因為女性在懷孕之後面板會出現幹癢、長斑等變化，如果不用任何護膚品面板會變得越來越差。

孕婦是可以選擇用護膚品的方式來幫助自己的面板保持光滑水潤，因為護膚品只是區域性塗抹在面板表面，孕婦透過面板吸收的很少，而且懷孕之後，孕婦體內有胎盤屏障，護膚品不會透過胎盤屏障進入到胎兒體內，所以一般對胎兒的影響非常小，幾乎為零。我當時就是因為沒用護膚品護膚所以後期臉上出現了很多斑，整個

護膚品對面板是起到保養作用的，所以孕婦可以用護膚品，但是在孕期不建議燙頭髮及染頭髮，因為這些東西都含有使蛋白質變性的有毒有害化學物品。

孕婦對於護膚品的選擇必須要十分謹慎，要選擇專用品牌和比較權威的產品，最好是能夠使用純天然、弱酸性的護膚品。

呼吸37度孕婦是可以用的。主要提倡的是天然發酵的概念，因此孕婦用起來是非常安全的。 呼吸37度護膚品是不含任何人工香料、人工色素、合成防腐劑等，它最大限度的減少因為面板刺激而引起的副作用，對面板溫和、安全，可以有效護理問題性或敏感性面板。我用過的感受是，首先味道很清淡幾乎沒有什麼香味，很溫和，比較適合敏感肌用，沒有什麼刺激的感覺，補水效果比較好，適合孕婦用，價格一般也是五百到六百左右。

化妝品是對面板起到改善與美化作用的產品，很難進入面板深層進而影響胎兒健康。在國家的化妝品規範裡面，對化妝品的成分都有非常嚴格的規定和標準，確保產品安全性，孕期是女性比較特別的生理階段，可能會出現一些特殊變化，孕期可能出現色斑或痘痘，通常與特殊生理階段的身體變化有關，用護膚品可能難以改善。

在這裡建議選用滿足基礎的清潔、保溼、防曬需求的護膚品為主，比如玫琳凱的經典護膚系列的1號產品和海洋精粹系列1號產品就是專門針對乾性面板的，包括洗面奶，面膜，爽膚水，面霜和粉底，臉色暗黃的話再新增亮彩密集精華液或亮彩原液精華面膜，就足夠了！

玫琳凱所有上市的產品都經過公司內部的嚴格檢測以及政府主管部門的檢測和備案登記，符合《化妝品安全技術規範》要求，您可以放心使用。

懷孕和哺乳期最好是食補，任何化妝品都不可能百分百純天然無傷害，食補還有很多不能吃的，是為寶寶考慮，更別提化妝品了

懷孕期間還是儘量不用化妝品類，不過我在哺乳期用的可以推薦給你，挺補水，沙漠面板就可以用，因為我面板是乾性面板

FANCL家的高保溼水盈系列水乳，是可以使用的，主打無新增，無酒精，無防腐劑，無色素，他們家的全線產品孕婦都可以使用。

FANCL家的保溼鎖水補溼精華，面膜連續使用可以改善肌膚缺水乾燥淡化細紋，孕婦安全使用。

我懷孕時候用的是南韓的呼吸套盒，是朋友推薦給我的，那個是孕婦專用的，我覺得還不錯，面膜用的也是南韓的一款面膜，具體的名字我不太記得了，孕婦懷孕期間只要做好補水工作就好了，千萬不要用那些祛斑美白的產品，那些大多是含有激素的，懷孕期間還是多注意一些的好，可以吃一些補品，有一款燕窩即食的那種，也有助於保養面板，但是要買大品牌的，不要隨便買，畢竟是入口的東西，大家參考一下吧，感謝邀請

我那個時候，就用大寶，多喝水，多吃蘋果，西紅柿，還有注意別暴曬，諮詢下醫生，看看您適合吃什麼水果，是否適合多喝水，因為每個人情況不同，畢竟，面板不是隻靠化妝品，而且現在懷孕要注意

孕媽媽最好不用或少用化妝品，面板暗黃應該是你血氣不足，日常多吃些補氣血的食物，如紅棗、黃芪、黨參、雞湯這類溫補的，因每人身體體質不一樣，最好諮詢下醫生哪些適合你吃的

去歐美的食藥監局官方發文網站(SFDA）找單子，我記得日用品有分類的，老美的話A類日用品護膚品孕婦都能用的（如果你自己有過敏原的話還是要額外注意，這個比較麻煩點），歐盟分類貌似最嚴格不過我沒研究過，你有興趣可以查下，英文不好的話微軟翻譯軟體就可以搞定了。

懷孕後有些女性面板會變得光滑，而有些女性則是變得暗黃粗糙，這是為什呢？其實，這都是在女性懷孕後，體內激素水平變化而引起的，一般生產完過後就會自行恢復。所以妊娠期不建議使用護膚品或是面膜，如果想改善臉幹，暗黃，建議：1 保持充足的睡眠，身體得不到充足的休息，就會導致氣血不暢，從而使面部看起來十分暗黃。2平時多吃一些含有鐵質和蛋白質的食物，例如木耳、蓮藕、菠菜等。3平日裡多吃含有維生素C的水果，如西紅柿，獼猴桃，蘋果等，維生素C可以有效的美白去黃。4平日裡可以適當的運動運動，不要總喜歡躺在床上或是坐著，適當的運動可以利於氣血的流動，起到，不過一些體質弱或是有多次意外流產問題的孕婦，則要諮詢醫生，在醫生的指導下運動。

可以用壓縮面膜和純淨水自制面膜，把壓縮面膜在純淨水裡泡開後，敷臉上，再用個裝有純淨水的噴壺時不時在臉上噴噴，這樣效果還不錯，可以試用！

孕媽最好用普通的補水就可以了，沒有太多的其他元素，比較安全。我孕期用了五羊的面膜，補水還可以。貝親的面霜也可以。

在我看來，懷孕期間是不建議使用化妝品的，至於護膚品和麵膜我也是不敢用來著。雖然很多產品都有寫明孕婦可以使用，也有很多專注於孕婦類的護膚產品，但是作為一位準媽媽是不敢給自己孩子帶來任何傷害的！不怕一萬就怕萬一，也許別人用沒事，自己體質又不一樣如果特別敏感，從而引起自己腹中的孩子受到不可逆的傷害那就後悔莫及了！

但是孕期中面板乾燥特別是冬天怎麼辦呢？自己的經驗是建議使用兒童霜、嬰兒霜之類的。這種產品相對來說刺激少，副作用小。也可以緩解面板乾燥的煩惱。最重要的是用著放心，不怕傷害到腹中寶寶。

很多人擔心孕期是否可以敷面膜，其實完全不必擔心，最好選擇保溼功效面膜，而且塗抹式面膜更適合，對面板保護更好。片狀面膜的最大隱患就是有可能裡面含有熒光劑， ipsa這款粘土面膜，算是我用的清潔面膜中最溫和的一款，它是那種泥狀質地，裡面含有細小的顆粒，很溫和，敷在臉上完全不會刺痛，用後洗完臉，面板變得乾淨許多，而且也不會緊繃。我一般會一週使用一次。

袋鼠媽媽（小麥胚芽) 這款護膚品我原來怪我閨女的時候也在用，它是提用小麥胚芽來做的護膚品，價格實惠，價效比也比較高！而且沒有什麼副作用哦！

袋鼠媽媽這個護膚品還可以 我自己用過

孕媽媽在懷孕期間護膚是非常重要一點，在懷孕的期間，千萬不能使用帶有化學物質的，可以選擇純植物的化妝品，不會對孩子傷害，也不會對孕婦的面板造成傷害，在平時一定要多給面板注意補水，因為很多孕媽媽沒有及時的補水，導致面板出現起皮乾的情況，可以多吃些蔬菜和水果

現在化妝品品種太多，五花八門的。我就說說我之前懷孕的時候塗的是袋鼠媽媽，這個品牌做的就是孕期可以使用的，我用的還可以

#生活日記#

很多寶媽都不得隨便的買，就像我自己一樣，確實想用，我買之前都會問哪種產品適合孕期的我？哪種比較溫和不刺激？

還有一種辦法就是不用買，在家可以自己做。一般睡覺之前用溫水把臉洗乾淨，然後取一袋純牛奶，取一個容器把牛奶倒出來一部分，用勺子敷在臉上。在敷之前也可以取一張紙打溼先敷在臉上之後在敷牛奶 。也可以用黃瓜，西紅柿。效果也蠻不錯的

在孕期的話，可以適當的補水，去專業的孕嬰店，買孕婦專用的化妝品可以的，比如哪些純植物的不含激素和藥物的化妝品可以用，適當的補水就可以，孕婦孕期可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如含VC的水果，蘋果，香蕉，葡萄，獼猴桃，橘子，草莓等可以增強抗氧化的能力