這麼一個看臉的時代

竟然會有人問這種問題！！！

你是不是傻呀兄弟？？？ 更何況，祛痘又不難，您為啥就不能費點時間搞搞自己的臉呢？

我真的特別想知道，自己丑的一批，還要求別人接受自己的人是什麼心態！！！

別看我現在白白淨淨的，長痘的那些年，也曾自卑到塵埃裡！！

（如果嚇到你，在此說聲抱歉！！）

很感謝出現在我生命裡的那位先生想接近他，又怕會嚇到他

因為他，我才下定決心治療臉上多年的痘痘和痘坑

給在座的各位小姐妹們總結了一些祛痘方法大家需要的可以學一下！！！

1. 別熬夜，熬夜不止使人精神萎靡，還會內分泌失調爆痘！！！

2. 戒掉奶茶，戒掉火鍋，戒掉油炸食品，會讓你身材變差，痘痘不斷！！！

3. 多運動，（是多運動，可不是多人運動）運動會排出體內毒素，減少油脂分泌！！！

4. 洗臉前先把手洗乾淨，別總用手摳痘痘！！！（防止留痘印）

5. 換掉不適合自己膚質的護膚品，調理面板從養膚型入手！！！

你以為這就完了？？？

想的美！

護膚你也得給我一樣不落的堅持下來！！！

Emmm，總的來說也就這幾樣：

清潔+補水保溼+祛痘印+防曬！

堅持下來，痘印一個都別想跑！

潔面——碧歐泉男士清爽控油潔面膏

男士必備洗面奶，油性面板福音磨砂質地，顆粒特別的細，抹在臉上沒什麼泡沫

味道也很特別，成分是礦物粉末加上高嶺土很適合我們男生角質層厚的和分泌油脂旺盛的用

用完不會因為清潔控油的原因緊繃，清潔控油和保溼之間的平衡恰到好處！！！

面膜——膜法世家痘肌修護紗布面膜

對於痘肌來說，溫和舒緩的產品才不會損傷面板

膜法世家這款面膜專為痘肌打造，可以抑制痘痘生長，消退痘坑

偶爾長痘的也可以用來修護面板

成分主要是苦參+水楊酸+積雪草+維生素B5，還有VC溫和無新增

用的比較放心而且膜布是全棉紗布，溫和又衛生！！！

溼敷——黛珂紫蘇水

一定要用來溼敷效果才好的一款水！！！

閉口痘痘愛我的時候絕對會用它來溼敷

用起來非常清爽，吸收很快，不油膩不粘，清清涼涼的，消炎鎮定的效果肉眼可見！！！

瓶子我也非常喜歡很高貴！！！

哈哈！！哈！！！

祛痘——阿達帕林凝膠

消炎祛痘真的很nice的一款凝膠，在藥店就可以買到！！

但是要注意用量和培養面板耐受性哦

用量太多，或者沒有建立面板耐受性會出現脫皮發紅

可以先在面板上塗5-10分鐘後洗掉，每天增加時間最後就可以不用洗了

對了，這個要在晚上睡覺前塗，白天不可以塗，要避光的！！！

祛痘印——摩瑞克醫用矽酮

這個必須給大家推薦，我用的時候真的有一種相見恨晚的感覺

這個是醫用級矽酮凝膠，原材料來自美國，跟美國芭克是同樣的成分

用起來非常清涼水潤，吸收也很快，也沒有什麼味道價效比也很高，才幾十塊錢！！！

最最最重要的！！！！！

它可以促進膠原蛋白再生！！！！

真的必須盤它！！！！！！

防曬——城野醫生無油膩冰爽防曬噴霧

男生真的真的真的要用防曬！！！

不喜歡用泛白的防曬霜，可以用防曬噴霧！！！

城野醫生的這款防曬是PA++++

目前UVA防護的最高標準屬於專業級防曬

噴出來是帶點水質的，易塗抹吸收快，新款的比老款更久清爽抹上去也是涼涼的很舒服！！！

切記，噴的時候不要距離太近，也不要噴太多！！！

以上就是我總結的一些去痘痘以及痘印的知識！！！

各位看官學會了嗎？

最後，給大家看看我的男神吧！！！

（雖然還不是我的，不過我有信心）

打工人的我！曾經只為消痘印！散盡自己的萬貫家財！ 所以今天看到這個問題，我就扛著我的108米大刀來了！

去痘痘和祛痘印的路上，真的沒人比我更真實了！ 給你們看看我現在的臉蛋，你就知道鐵子我，並沒有在吹牛了！

我這個日益乾淨的臉上，真的少不了這些祛痘和祛痘印的好物來助攻！ 話不多說，直接全部貫穿到我的護膚流程裡！

1. 及時清潔

清潔是所有護膚的第一步！有個好的開頭非常重要！ 只要你痘肌不去找個皂基的潔面來伺候就成了！ 只要是氨基酸成分的，就可以了！至於牌子嗎！我用的是這個！

Elta洗面奶

這個講真，本來以為氨基酸洗面奶的清潔程度不會多好的，都報著洗洗算了的心態入手的，結果讓我大吃一驚，清潔程度超級贊！ 這個洗面奶剛洗完感覺很舒服，沒有緊繃感，很適合我這種油皮的爺們來使用，味道就是一股青瓜的味道，不算好聞！

2.消炎！

不管是痘痘還是痘印，都是因為面板的炎症帶來的，所以消炎是很重要的一步！炎症不清理乾淨，痘痘反覆，也是在做無用功！

悅木之源

于敏感肌、痘痘肌、閉口肌、毛孔粗大肌膚，它在鎮靜消炎和保溼方面效果都特棒。第一感受就是覺得質地很輕薄，很好吸收用過之後臉上很溼潤補水效果很好！ 味道也是可以接受的!算不上好聞但是也沒有很難聞，還是可以接受的。菌菇水溼敷完一定要記得做好防曬工作！不然會起皮的！

3.及時祛痘

如果任由痘痘放手不管的話，那就是玩火呀兄弟，所以如果有長大面積痘痘的話，一定要及時去醫院！ 如果是熬夜蹦躂的幾顆痘的話，那就可以試試我經常用的這個！

澳洲星期四茶樹凝膠

抱著試一試的心態試了這個祛痘凝膠，沒想到真的管用由連著用了一個多星期！對於新生的紅腫痘痘還是挺管用的！不到2天就可以看到痘痘的紅腫程度消下去了很多！ 裡邊的茶樹精油能夠快速減輕痘痘紅腫，消滅引起痘痘的細菌，防止痘痘再生！ 就是那個味道吧塗到臉上！像是偷塗了臭鞋油一樣的感覺！ 整體使用感還是不錯的，除了味道不太能接受！

4. 日常防曬要做好

痘痘和痘印在受到紫外線刺激之後，炎症都有可能會加劇，而且本來痘肌就比普通人更容易造成色素沉著！

珂潤防曬

說是專門針對敏感肌來進行的打造的一款防曬！對於我這個油皮是挺友好的！

成膜速度有點慢，但沒有明顯的膜感，和擦了乳液差不多的效果，黏膩感弱。不油膩，不悶面板。單用這個產品不會搓泥！

防曬力度對於日常來說已經足夠了！整體來說還可以！

5. 及時消除紅色痘印

紅痘印就是痘痘好了，但是被炎症給撐大的毛細血管卻無法恢復，所以留下的紅色的印記！ 我用的是修復效果比較好的：

摩瑞克醫用矽酮

它個是我的一個在醫院面板科工作的姐姐推薦給我的！讓我用它祛紅色痘印試試

說它裡面是採用的國外進口矽酮，但是價格不貴，一支也是幾十塊錢，專門用來修復受損面板的。

管狀的設計，非常方便！擠出來是凝膠狀的，非常好吸收，塗到臉上涼涼的！

我是1天3次都點塗在自己的痘印上，結果不到2周臉上的痘印就開始消退了！

而且我還發現一個小技巧，在痘痘快要落下的時候每天塗抹2次，可以預防痘印產生哦，親測有效！

好了，我的護膚流程誒就這麼多了！ 希望會對你們有幫助，都看到這了，別忘記給我個贊！

一般女生喜歡男生不外乎幾類：

一、能說會道的男人；二、有內涵的男人；三、經濟實力雄厚的男人；四、溫柔細心的男人；五、英俊瀟灑的男人

應該不會吧，如果真的很喜歡就不會在意這些，更何況女生有的也會因痘痘而留下痘印。喜歡一個人應該接受他的全部，而不止是他好的方面

一個男人，更讓女人心動的並非多麼帥氣，臉多麼光滑，而是你內心世界的豐富，一個男人，他的內涵遠遠比外表更重要，如果她只喜歡你的外表，那並非真愛，真愛的人會讀懂你的靈魂，渴望走進你的內心世界，不管你是不是美男子，在他心中你都是最好的。

不喜歡，超級不喜歡，因為會復發的，想想看某一天的早晨一睜眼，看到對方滿臉疙瘩痘都冒出來了，什麼感想，我是接受無能

我是看見“痘”這個字進來的，看見痘我就火冒三丈，我本來就是一個年年輕輕的女孩子，現在被痘痘折磨的不成樣子，真是要噴出一口老血。沒長痘之前我各種打扮化妝穿小裙子，長痘之後連門都不敢出，與人交流都不敢直視別人的眼鏡，就擔心別人嫌棄我臉上痘痘，痘痘消磨一個人的自信，如果自己長痘，甭說別人會不會喜歡你，首先你自己都不會喜歡自己了，還談啥別人喜歡你，做夢，除了你爸媽吧，因為自從我長痘之後，我爸媽一直說我正處於青春期。

第一張是我長痘之前，第二三張是我長痘之後。即使生活給了你一錘子，你也還是要保持微笑

不過現在放寒假啦，已經在家休養多日，臉上的㢄子逐漸好轉。喜大普奔～yeah長痘就不要作，該戒的就戒，對自己狠一點，什麼油膩啦，辛辣啊，高蛋白啦，高脂肪啦，熬夜啦balabala

言歸正傳，如果男孩子臉上只有一些痘印，不怎麼明顯，這些都不會影響女生對他的愛慕，不過前提是那個男生得優秀就算他臉上是月球表面，女生也會覺得他的臉就像剝了殼的雞蛋一樣光滑️