感謝邀請。剛好這次疫情蔓延，讓我們無法正常上班工作，每天宅在家裡，就把幾年前一直想做而沒有做到事情解決了。因為工作的原因，我幾年前就想能夠自己做一些小影片（不是拍攝的那種），把自己的知識和經驗分享給同事客戶，結果一直沒有找到合適的方法和工具，這個問題就是我的一個瓶頸，困擾了我很久很久。這次宅在家一個月的時間裡，因為有更多的時間，反正也沒有辦法出去工作，結果皇天不負苦心人，上個星期的時候，被我找到了幾個手機APP，然後利用這幾個APP，一下子把我的想法變成現實。這不，才一個星期的時間，我已經自己製作了8個小影片，而且越做越有感覺。相信，如果你現在遇到瓶頸了，繼續堅持努力，我相信一定可以找到突破口的，努力！

工作上！人與人之間最小的差別是智商，最大的差別是堅持。

很多事並不如我們想象的那麼難，讓人感覺難的從來不是努力，而是堅持。

成功不是一蹴而就的簡單事，你或許要咬牙堅持很久才能看得到變化，但我們總是太輕易放棄自己，總是在不斷跟世界妥協。

加幾天班就想辭職，壓力一大就想跳槽，遇到困難就放棄，你很容易在未來的生活裡錯過很多好機會和好運氣。

成長總是會不斷遇到瓶頸，每跨過一個瓶頸都是一段極端痛苦的經歷，你堅持下來了，而別人堅持不下來，這就是你的資本。

但凡成功者，並非都出類拔萃，而是他們相信勤能補拙，只要忍受了、挺住了，成功早晚會露出真容。

沒有拼盡全力去做，沒有傾注全身心去愛，沒有孤注一擲堅持過，都是讓人遺憾的事。

當你放棄時，只有一小段日子很輕鬆，後面可能都會越過越難。而當你堅持住，努力的當下可能會有點苦，但未來的每一天卻會越過越輕鬆。

我算是最早使用手機的一批人，那個時候人稱大哥大，是地位和財富的象徵！

時代發展很快！我陸續用過V998，諾基亞的5110……太多了，不記得換了多少個手機!

如果說世界改不了我們，不如說我們跟世界一直在變，如果問我有什麼事情一直在堅持？我可以自豪的告訴你：我堅持充電！每天充電！從未斷過！

我說一件不大不小的事吧，就是我剛工作的時候，公司的入職培訓有一個為期半個月的軍訓，而且是競技類的，不僅挑戰體能還要在這期間Pk業績，在這之前我已經很久沒有運動了，體能是不太合格，一開始我也沒想過能堅持太久，從練習正步還有團體協作，我都是處於落後的狀態，每天訓練都很晚，腰痠背痛，而且還有業績任務。後來我想著堅持一天算一天吧，也不知道自己能到哪一步，後來隊里居然選了我當隊長，我那時候懵掉了。我怎麼當的了隊長呢。隊員都比我做得好，直到結束以後我想明白了，這是領導給我的壓力，也是他的計謀，給了我隊長的榮譽，大家都看著我呢，我肯定會礙於面子，一定會盡全力去做好的，如果隊裡最差的都做好了，還有什麼解決不了的。現在想想領導還是很有方法的，後來我就一步步去做，到最後居然真的堅持整個訓練，並且在這期間和隊員一起做業績，每天在群裡討論方法和團結大家，也會有一些互動，增進感情。一開始我們隊是完全落後的，最後從第五名，在最後比武和Pk一天，我們逆襲了，雖然沒有拿到第一，但第二也是我們所有人的努力的結果，所以我覺得人只要做好眼前的每一步，不想太多，活在當下，一切都會按其最好的方向去走。就這麼多，希望對你有用。

1、當有人逼迫你去突破自己，你要感恩他。他是你生命中的貴人，也許你會因此改變和蛻變。當沒有人逼迫你時，請自己逼迫自己，因為真正的改變是自己想改變。蛻變的過程是很痛苦的，但每一次的蛻變都會有成長的驚喜。

2、真正走得遠、走得穩的人，不是侷限於眼前、停滯不前的人，而是敢於突破自己、不害怕改變的人。真正的出路，是敢於突破自我，走出自己內心的困境。

3、糾結了這麼多天，終於可以有突破了！希望可以堅持，對得起自己！

4、自認為每次都有真的突破自己，每一次突破的快感都很短暫，也讓我馬上進入下一次思考與變化。不斷的改變才讓人踏實。

關於突破自己的說說 人要學會突破自己的說說

5、我不知道你們眼裡如何定義自主女性創業，但在日彌，我看到的是每個人都在不斷自我突破，每個人都找到了更適合自己的生活方式。

6、今天上課，悟到的一點東西。曾經自己一直有個想法，認為當某個環境自己不想待的時候，就想快點換個環境，一切從零開始。但今天突然想到了，環境的改變不止被動改變，還可以自己從內心主動改變，主動突破自己，主動接觸新事物，新領域，這樣的主動會在被動改變的基礎上更加拓展自己的視野。

7、忙碌也是因為你。很多人不太明白愛的真諦，意義，說我不懂的人，又真得懂得了嗎？不經由真正的愛，又怎麼確定，自己所堅定的就是愛最好的方式？很多時候，我們愛上一個人，或許也因為，這個人的出現，突破了自己現有的認知，幫助我們打破了一些什麼。

8、以前總想讓自己嘗試一些新的事情，有困難也勸自己努力去克服，總想著突破自己、挑戰自己。現在，只想對自己好一點。

9、第一次喜歡一件事就一拍腦門兒去學了，比想象中難，但痛苦又美好。希望下次能夠突破自己。

10、生命裡最大的突破之一就是不再為別人對自己的看法而擔憂。

11、生活不會遵從我們的意願去發展，改變和意外無時不在。只有不斷地突破自己的舒適地帶，才能擁有更大的世界。

12、每一次嘗試，都是一次突破。不要給自己設限。當給自己設限的時候，就註定做不到了。阻礙自己前進最大的敵人是自己潛意識中的那個不可能或是抗拒。

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13、做一個自己想成為的人，有愛，有活力，不喜歡總是呆在宿舍，害怕那種無所事事的感覺，害怕一個總是封閉的空間，可能從我們出生那刻起，便是一次突破，逃離，然後來尋找自己，有Sunny，有黑夜，從黑夜到白晝，我想去發現，去感受。

14、你說你要突破自己，每次都要帶給大家不一樣的視聽盛宴，你說，只要再努力一點，就又熬過了一天！你說那些未曾謀面的遲早都會相遇。哪

15、如果你不想生活一地雞毛，捉襟見肘，你就要拿出足夠的勇氣來突破你自己，舒適圈包括，你的家庭、父母、老公、穩定的工作、各種慣性、顏值、自認為的聰明，不破不立，你有多勇敢，就有多可能。

16、家人身體健康，自己突破目前的格局，實現自己的夢想。

18、他，瀟灑不羈，他，追求真我。不斷地突破自己，頑強地挑戰未知。擺脫條條框框，盡情放膽去闖。

19、突然覺得有一次突破自己的界限卻求而不得的愛戀其實是一件很幸福的事情。戀愛腦不可取，慶幸自己越來越清醒並且獨立。然而開始擔心獨立意識過於強烈，藍圖裡便再也容不下其他人。

20、不論我們在什麼樣的環境中，真誠、溫暖地與他人交往，敢於暴露真實的柔軟的自己，積極為他人創造價值，以及帶著好奇心和開放的心態去和他人接觸，每個人都可以突破自己的舒適區，和優秀的人交朋友。

21、最難戰勝的人是自己，最難突破的思維是自己的慣性思維。希望一步一個腳印腳踏實地。

22、最近很痛苦，我突破不了自己，一點進步都沒有，每天都在懷疑自己。

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23、註定無眠的一個夜晚，創業一路下來還差一個月就整整5年了，5年來我太清楚自己經歷了多少，才擁有的今天擁有我的金剛尤物，這幾年我堅持做的事情只有一件，就是“堅持”，堅持挑戰每一個不可能堅持突破自己的一個又一個極限，2019年6月對我來說是又一次新的挑戰，為了全新的金剛尤物為了更好的自己。

24、總想說點什麼，一言難盡，難過又難說。希望以後順風順水，好好加油突破自己！等我重新走到你面前的時候希望我又換了一個高度。晚安

25、突破自己，挑戰自己，勇敢做自己，努力過不後悔。