答：牙結石又稱牙石，通常存在於唾液腺開口處的牙齒表面。如下顎前牙的舌側表面，上顎後牙的頰側表面和牙齒的頸部，以及口腔黏膜運動不到的牙齒表面等處。其形成原因多是因為細菌沉澱物附著在牙齒，隨著時間的演變，會形成菌斑，加之平時的食物殘渣，久而久之就形成牙結石。

牙結石有什麼危害

1、形成口臭

牙結石容易導致口腔異味，隨著堆積到一定厚度之後，壓迫牙齦導致牙齦發炎，造成牙周病，從而產生口臭。

2、引發牙周炎

牙結石容易吸附細菌或毒素，加上其本身區域性刺激使牙齦紅腫出血發炎，由於齦下牙石刺激及附著物產生毒素，使牙齦內側發生潰瘍易癒合致使牙齦出血和牙周感染加重，從而引發牙周炎的發生。

如何消除牙結石口臭

1、檸檬刷牙法

將檸檬去皮，榨成汁。刷完牙後，用棉籤沾檸檬汁擦每一顆牙齒，來回擦拭個6次左右就好。其原理和食醋差不多，不僅去牙垢，還能美白牙齒、清除口臭。

2、紅糖法

採用紅糖去結石的方法，取適量的紅糖放入口中，堅持一段時間直至紅糖在口中完全溶解，感覺口中存在紅糖液的時候用牙刷反覆的刷牙，之後再用淡鹽水漱口吐出，幾天後可以去除牙結石。

3、平時養成良好的生活習慣和作息時間，合理膳食，多運動。長期堅持可以有效緩解口臭的存在。