所以，你越來越不喜歡和人說話，只是短時間想理清思路，組織語言，當你想和人說話的時候，你會發現溝通的力量很強大。

我從來不願意用“心理諮詢師”名頭嚇唬人，不願烏鴉嘴給人下“診斷”，但越來越不願意和別人說話畢竟不是一個好事。

人是社會動物，人際關係對人的心理健康至關重要，跟別人保持正常溝通是必須的。

說遠一點，社會心理學家從進化角度對此有這樣的神解釋：人類原始的種群生存，要求大家必須要密切協調相互之間的關係，否則容易被野獸或者外族攻擊。

所以，不願意跟氏族成員交往的人，基本都會被最終淘汰。而這種最初的壓力最終沉澱在文化之中，形成心理健康層面的要素的原始動機，通常讓我們難以察覺。

說白一點，在心理健康考量的幾個維度中，“社會功能是否完整”，也是重要的指標，不能不重視。

姐姐我是美樂豬。你一個人怎麼說話呀，不喜歡說話是沒遇到對的人給你當開心果，心裡不要一直黑暗，要多出去走走看看，熱鬧的地方安靜的地方都要去，找個能傾訴的人，人總會長大的，不說話不代表不懂，但還是要開心的哦

學會和自己獨處，心靈才能得到淨化。獨處，也是靈魂生長的必要空間，只有靜下心來，才能迴歸自我。心靈有家，生命才有路。只有學會和自己獨處，心靈才會潔淨，心智才會成熟，心胸才會寬廣。獨處，是一種靜美，也是一種修煉。能夠在獨處時安然自得，才會在喧囂時淡然自若。當感受到孤獨，受挫，或者一切消極情緒的時候，人會變的不愛說話，這是一個必然的心理狀態，所以調整心態，樂觀積極點，享受現在的過程，之後會變的成熟。

失去自信。。。

由於經濟原因，由於工作原因，由於社會交往原因，

失敗較多，或者自認為失敗較多，使自己失去對生活中原有的自信。。。

人是社會動物，社會交往是必須的，所以有一個正確的認識，是成功的基礎。。。

社會交往有幾個潛規則。。。不對他人造成惡劣影響，不因為相似的問題造成他人厭惡，互相尊重，在一起做事能面向Sunny，能相互包容。。。這些同時適用於你自己和你的親朋好友同事。。。

只要不觸犯這些選擇，交往就是成功的，不要非要帶有目的性交往，那是見不得光的陰暗面。。。

可以試著從最容易的重新開始，比如，父母，妻兒，非常好的朋友。。。用心就好了。。。不要在乎得到多少，失去多少。。。時間長了，就自然明白自己的社會定位，如魚得水。。。

越來越不喜歡和別人說話，有兩個方面，一可能有點自閉了，二是自己的積累多了。

先從第一點說，就是有點自閉，特徵就是喜歡一個人獨處，不愛說話，在腦子裡天馬行空想一些事情，別人叫你自己都不知道，讓別人推醒有種大吃一驚的感覺。這樣的情況多是心裡壓力造成的，可能是在你的工作中、感情中有了一些挫折，又無法和別人分享，又沒有地方傾訴，時間一長就會出現自閉的狀態。也有一些是因為環境問題，就是你身邊的親戚、朋友、同學、同事等，自己感覺家庭富裕不如親戚，關係網不如朋友，能力不如同事等等，造成自己的心理壓力過大。

二的可能性就是你的年齡越來越大，經歷的事情越來越多，心態就越來越沉穩。表現為和同齡的人處事能力或情商很高，他們的所做所為在你看來很幼稚，沒有共同的語言，也會造成不想說過多的話，不是不能說，只是說了還讓人不能理解，曲高和寡，也就不說了唄。再就是書讀的多了，知識豐富了，腹有詩書氣自華。有一點自己的清高，和談不來的人就沒有共同語言。

不算是什麼原因，人是群居動物，我們是要融入這個社會的，儘量把自己和別人放在一起，把思想頻道調合成一線，對你自己也好，對別人也好，都是有宜的。

人都是感情豐富的物種，經歷的多了慢慢就變得沒那麼愛說了，每每說一句話不被理解時需要用一百句話去解釋給別人聽，好讓對方理解，其實這難道不是一種折磨嗎，累不累。

從年少時候的據理力爭到經歷無數社會打磨之後，人如寶劍，劍鋒內斂也是必然，無數的經歷告訴我們不管你多富有，多有才華，多麼的見解獨到，也沒有必要去做無意義之爭，不但累自己活著傷害自己與別人，同時還會對你未來造成莫名的阻礙，學會享受沉默未必是壞事，要求的不要太多，慢慢的你會發現不止你最好的朋友好多時候不能理解你，甚至你的家人愛人至親的人也未必能理解你，有自己的想法就去實踐，等成功證明之後就沒必要去做言語之爭了，這事最好的辦法，有時不是沉默，只是不願訴說

當你越來越不想和周圍人說話的時候，這說明你們的層次不一樣了，要麼你高於他們的層次，要麼你低於他們的層次。

對此，你要麼重新組建自己同層次的社交圈，要麼使自己變強或者變弱，迴歸之前的社交圈。

不是你一個人是這樣啊，所有未婚成年人都是這樣。為什麼我用了“未婚”、“成年人”兩個字眼呢？我們長大成人之後，懂事了、接觸社會，開始為生活、配偶發愁。其實也就意味著我們的內心複雜了，不可能像學生時代拋開一切談理想、談雪夜、談男女關係。因為個人不再純粹，和以前的同學、朋友之間不再純粹。我們知道了好歹、知道了人情冷暖、知道了不必相互勉強、知道不打擾也是一種禮貌。

人一生有兩次重要的成長，一是青春期，而是婚後。結婚生子對一個人的成長至關重要，三十歲不結婚還是一個孩子，二十歲結婚就是大人了。因為結婚之時一個人才會系統地面對人際交往，男女雙方家庭、親戚，禮儀、待人接物，夫妻關係，帶孩子。。。。等等這些問題，會打破我們未婚以前自認為成熟的世界。

所以，差不多遇到合適的就結婚吧，太晚結婚不利於一個人的身心健康和“長大成人”。

如果你是一位內向者，那你一定明白啊，一直以來，“內向”是一個被大部分人定義為缺點的性格。當內向的人撲騰在眾人“勸導”的火焰之上時，從來都沒人對你說過一句：“沒關係呀，做你自己就好了，凡事，都有正反兩面。”沒有人說外向就一定很好，內向比較出名的的人不在少數，這樣的人有很多，沒有說內向是真的不好，只是說內向可能表現的沒有那麼開朗，當然這只是比較相對開朗的人來說的。

我們往往說自己錯失了機遇是因為性格問題，還有人覺得是性格決定命運，但是，我們自己的內心真的是這樣以為的嗎，我想其實不然吧，我們每個人都有自己想要去做的事情，關鍵是我們能不能不打折扣的做下來。但你看到，唯有那些外向的人，從小到大都輕而易舉贏得誇讚，因為天生開朗外向的人，總能輕易招來喜愛啊，可內向的你呢？卻只能從小到大被指責，被勸導，被灌輸內向是一系列貶義詞的帶頭大哥：孤僻、難交往、不善交際...甚至，一個內向的人會因為不善交際受到他人的排斥和冷落。這樣的行為常常發生，內向一直被我們不太看好，這點相信大家都能夠理解，大家也應該清楚，內向的人與性格外向的人的區別，其實性格是可以改變的，因此有些人吵著鬧著要改變自己的性格來適應現在的社會。望採納

不喜歡說話，我想只有兩種可能，一、是害怕說話，害怕與人交流，不知道與對方說些什麼，不懂在團隊裡為何有人能言善辯，巧舌如簧，而自己怎麼樣也達不到；二、是不削與人說話，當心中有墨，反而更願意獨處，看著別人虛偽、奉承、自私、謊言，覺得與人交流真的無聊透頂，還不如一人瀟灑自在。

我不是專業的心理醫生，所以我無法判定上述兩點是否為自閉和自大，但我覺得與人最重要的除了思考和實踐，還有就是交流和溝通，現如今人類社會能發展這麼先進，也是人類在不斷相互傳遞資訊，吸取經驗，完善自我的過程。

並且人之間感情的傳遞也是透過交流，但當今社會，人們更多的是用手機文字來替代開口說話，就好像只要自己隔著螢幕，就交流的很愉快，見面了卻反而不知道如何交流。

我覺得與人交流，更能使自己得到鍛鍊和成長，知識和表達是如今我們最需要學習和提升的。不願說話交流更多的是心理，性格層面的問題。

凡事不要過激，更不能絕對，學會調整心態，積極，正面的看待事物和人，取長補短，不斷學習和完善提升自己。畢竟嘴巴，舌頭，聲帶，人的生理結構可不只是單單為了吃飯。