懷孕期間可以選擇的奶粉有很多，最主要的是選擇含有鐵含鈣成分的孕期專用奶粉，如果血糖高還要選擇無糖的。我是在國際媽咪上選得港版港版美素佳兒媽媽粉，早晚沖泡一杯喝很方便，我懷孕期間啊孕吐反應很厲害，吃東西吃的不好，這款口味挺清淡的，還含有葉酸和多種維生素，我吃著不錯。

雖然我是個男同志，但是老婆懷孕期間的奶粉都是我買的，我應該也資格來回答一下這個問題。

我看了很多孕婦奶粉的測評，最值得關注的就是孕婦是否有妊娠期糖尿病，如果有，就一定記得要買無糖的奶粉。

其實別的我覺得都大同小異，一開始就給老婆買的“安滿”的孕婦奶粉，開始喝的還行，因為我老婆吃葉酸特別反胃，“安滿”的孕婦奶粉裡面自帶葉酸成分，老婆喝了沒有反應，國外代購國內渠道都買過，成分也幾乎一樣。

奶粉開啟蓋子奶香味一陣陣撲來，老婆孕吐很嚴重，很多味道不能聞，但是這個奶香味她覺得挺好聞的。奶粉的色澤度看起來也很好，粉質很細膩。

不過剛開始的那幾天，老婆喝了有點上火，有些便秘，不確定是不是奶粉的問題，但她也沒停止喝，後來的話就一切正常了。

個人還是覺得沒必要神話孕婦奶粉的功效，不喜歡喝奶粉的話也完全沒必要逼自己喝，注意補充必要的營養就行了。

我推薦酷駝孕媽配方駝奶粉，比較適合需要補充營養的媽媽，駱駝都是天然牧場餵養的，駱駝奶營養豐富,能預防孕婦貧血、減少早產風險的同時，更能促進胎兒的身體發育，推薦哦

孕婦奶粉是一種專門為孕媽媽製造低乳糖孕婦配方奶粉。孕婦奶粉中富含葉酸、唾液酸、亞麻酸、亞油酸、鐵質、鋅質、鈣質和維生素B12等營養素，是媽媽在孕期所必需的營養素，備孕的媽媽和準媽媽都可以放心食用。

孕婦奶粉中富含的葉酸可以幫助胎兒健康發育，對紅血球的製造非常重要，同時也可以減少胎兒畸形的機率和預防孕媽媽的貧血。

亞麻酸亞油酸在身體內將轉化為DHA和AA，這些對於胎兒腦部的發育以及眼睛的發育有重要的作用。鈣可以幫助孕婦和胎兒製造強健的骨骼。多種維生素和礦物質可以為孕媽媽和胎兒提供基本的營養物質。

孕婦奶粉在寶寶三個半月到四個月的時候是喝孕婦奶粉最合適的時間。首先最佳的時間點是晚上睡覺前喝，能夠最大程度上補充身體所需。每天不要喝太多，150-200毫升就可以。

進入孕期，仙女準媽們最關心的莫過於要補充些什麼營養才會對寶寶的發育比較好了，孕婦奶粉也開始喝起來。但市面上有那麼多孕婦奶粉品牌，該選哪一種好呢？那今天小k就選取了香港市面上最常見的五大孕婦奶粉品牌進行測評，幫助大家選出適合自己的孕婦奶粉~

沒錯，這又是個乾貨帖，既然是乾貨帖，文末肯定是有福利的啦，彆著急，從上往下慢慢看完，肯定能幫到仙女準媽選到最適合自己的一款奶粉。

在香港，最多人選擇的五大孕婦奶粉品牌無外乎美素佳兒、雪印、惠氏媽媽、安滿和美贊臣了。無論是哪一種品牌的奶粉配方，都是會同時提供孕媽媽和胎兒發育所需要的營養物質。比如媽媽需要的鎂質、膽鹼、多種維他命B、益生纖維及益生菌，寶寶需要的DHA、鈣質、維他命D、碘質、葉酸、維他命B12等等，只是每個品牌在配方設計上會有自己的側重點，而這些側重點就影響著它所適合或推薦的使用人群。

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------①美素佳兒------

產地：荷蘭

適用年齡：懷孕及授乳婦女

特點：

·DHA：每100g奶粉中含有88毫克DHA

·益生纖維及益生菌：採用優質益生纖維（Prebiotics）-FOS，有助於舒緩懷孕期間常見的便秘煩惱，同時調整腸道益生菌平衡，有助腸道健康。

·多種免疫元素：含有i-Mix 6大免疫元素，再配合硒質，胡蘿蔔素及5種核苷酸等，全面覆蓋媽媽及寶寶免疫系統所需。

·腦部發育重要元素：含有DHA，AA，ALA，牛磺酸，膽鹼及磷脂6大腦部發展元素，提供胎兒及哺乳寶寶腦部、眼部及整體成長所需的原料。

·低升糖指數：GI=25，有助於維持健康體重

推薦人群：低升糖指數配方有助於維持健康體重，適合關注血糖的媽媽們。

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------②雪印------

產地：澳洲

適用年齡：懷孕及授乳婦女

特點：低脂、減少糖分、高鈣、新增水溶性膳食纖維，提升44%

推薦人群：此款奶粉沒有特別突出的配方設計，但勝在價格最優惠。

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產地：美國

適用年齡：懷孕及授乳婦女

特點：

·含有豐富乳清蛋白；

·低膽固醇；

·新增天然胡蘿蔔素，更滿足孕產期媽媽額外營養需求，幫助發展寶寶未來的學習潛能。

推薦人群：此款奶粉沒有特別突出的配方設計，但勝在營養值比較均衡，且添加了天然胡蘿蔔素，可以增強媽媽的免疫能力。

------④美贊臣------

產地：美國

適用年齡：懷孕及授乳期婦女

特點：

·DHA含量增加；

·Choline膽鹼含量增加；

·葉酸、鐵、鋅、碘、維生素B6等有關腦部的營養含量增加；

·低脂，減少甜味，低熱量，避免孕婦產期造成肥胖；

·添加了纖維，舒緩媽媽對便秘的關注和支援腸道健康。

推薦人群：美贊臣安嬰媽媽奶粉的DHA含量和膽鹼含量與其它奶粉相比相對要高，而整體配方的熱量和脂肪含量都比較低，比較適宜偏胖或者重視身材管理的媽媽們。

------⑤安滿------

產地：紐西蘭

適用年齡：計劃懷孕、懷孕及授乳婦女

特點：

富含豐富的葉酸、α—亞麻酸、亞油酸，SA（唾液酸）、GA(神經節苷脂)、鐵、鈣和維生素D，這些營養素對胎兒的腦部、骨骼和身體發育非常重要。

·低乳糖孕婦配方奶粉，適合亞洲人體質；

·脂肪含量為一般全脂奶粉的一半。

推薦人群：有部分亞洲人會有乳糖不耐症體質，這一款低乳糖配方奶粉適合因喝牛奶而腸胃不適的孕婦飲用。

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綜上所述，其實並沒有說某個品牌的孕婦奶粉就是最好，某個品牌就不好，重要的是要選擇一個適合自己的品牌。比如平日裡就很注重自己的身材管理的仙女準媽，懷孕後也依然對自己的身材有很高要求，同時又需要滿足寶寶的營養需要，就可以選擇熱量和脂肪含量都很低的美贊臣安嬰媽媽奶粉；如果是平時就不怎麼喝牛奶或者喝牛奶會有一些不適的準媽，可以嘗試低乳糖配方的安滿孕婦奶粉。小K就是典型的亞洲人體質，純牛奶喝超過500ml就會有些腸胃不適，所以自己也是喝安滿這個牌子的。

另外，由於懷孕後，尤其是孕初期準媽媽的口味都會變得很刁鑽，體內激素水平的變化也會引起嘔吐等反應，很多平時愛吃的東西變成聞一下都不能忍。對於孕婦奶粉的口味要求自然也會變得很挑剔，小K建議準媽在決定選購哪種品牌的奶粉之前最好是先購買小袋奶粉或者索取試用裝親自嘗試一下，以免買回家一口都喝不下去，就浪費了。

提醒大家：每個人的體質都不同，並不是所有人都適合喝孕婦奶粉的。如果個體本身對牛奶就有過敏反應，就不建議孕期再喝孕婦奶粉了。畢竟孕期所需基本營養透過合理的膳食都會得到吸收或者合成，仙女準媽媽們還是要根據自己的體質來選擇適合自己的飲食和補充營養方案哦。

個人建議喝酷駝孕產婦配方駝乳粉奶粉中含有較為豐富的蛋白質、氨基酸、微量元素等，食用後對母嬰生長髮育都有較好的作用。

你好，我也是今年1月生孩子的寶媽一枚，我能說我懷孕時就沒有喝奶粉嘛……我懷孕時就每天吃水果，晚上喝一些雞湯，鴿子湯，魚湯啥的。鈣片時不時吃一下，老是忘記，結果寶寶出生後說是缺鈣，哎，想想對寶寶太不負責了。

多吃點水果蔬菜魚類等就好，懷孕期間吃點葉酸，奶粉我個人認為沒有必要性的去喝，因為補營養過了，孩子發育過大也怕難順產，在懷孕初期是可以補充營養品奶粉，選擇那種奶粉好，當然是生牛乳孕婦專賣的奶粉了……