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1 # 凡龍
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2 # 慕小喬
孩子吃不胖的原因:
1.飲食不規律
每種食物都有其自身特有的營養物質,是其他任何東西都無法替代的。一些孩子在飲食方面非常挑剔,碰到喜歡吃的就大吃特吃,但遇到不喜歡吃的就會一點都不吃。久而久之就會造成孩子的身體缺乏某些營養物質,孩子處於營養不良的狀態自然就會偏瘦。
2.腸胃有問題
當怎麼吃都吃不胖的時候,家長需要多加註意,這有可能是因為孩子的腸胃出了問題,無法較好的吸收食物中含有的營養物質。有這種問題的孩子一般會出現飯量大、排便多等現象。寶媽在發現孩子有這些症狀時可以帶孩子去醫院進行檢查,按照醫生的給出的建議調養孩子的身體。
3.內分泌系統疾病
患有某些內分泌系統疾病的寶寶會表現為吃很多但體重不增反減,這種寶寶通常體質較虛弱、精力不濟。
4.吃的不多
這個世界上可以分為兩種人:一種是吃飽了就一口也不多吃的,另一種是吃飽了還能再吃兩口的。怎麼吃都不胖的必須是前一種,他們對自己的胃有驚人的剋制和理性,當胃發出“我夠了”的訊息時,便立即不再往嘴裡塞任何東西了。
5.遺傳因素
如果寶寶的生長髮育曲線在正常範圍內,其精神狀態、能力發展又無明顯異常,而且他的父母至少有一方是屬於瘦弱的身形,那麼寶寶很可能是因為遺傳了父母的特點而造成吃得多卻長不胖的局面。
6.運動量大
有些寶寶天生精力過剩、運動量大,而他攝入的熱量和營養成分遠不及他消耗得多,所以不容易長胖。
調整方法:
1.排除導致寶寶消瘦的病理原因
腸道吸收不良的寶貝容易腹瀉,而且面色不紅潤、容易疲勞。有寄生蟲病時,寶貝會表現出面色發黃、經常腹痛、睡眠時磨牙等。媽咪要帶寶貝去醫院檢查,看看是否存在這些病理情況,以便針對病因進行治療。
2.適當調整飲食。
●增加食物總熱量。對於因為運動量大導致寶貝比較瘦的情況,寶媽可以給寶貝適當增加高熱量食物,如肉類、脂肪類食物,以滿足寶貝對能量的需求。
●進食量不能增加太多。如果寶媽認為多給寶貝吃一些,就能讓寶貝壯實起來,這種認識是不完全正確的。
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3 # 伊醬ZH
每次帶著孩子出去跟別的小夥伴玩的時候,都會發現別人家的寶寶身體都是非常強壯的,可是自己家的寶寶瘦的跟個小猴子似的,不知道的還以為我們都捨不得給孩子吃飯呢,其實並不是這樣子的,其實寶寶每次吃的都不少,那麼寶寶吃很多不胖的原因是什麼呢?
1.不合理的飲食搭配。其實很多媽媽們在給孩子做飯的時候,都只會讓孩子多吃一點飯,可是並沒有考慮到飲食搭配,其實飲食搭配是非常有講究的,只要把飲食搭配好了,孩子不僅吃得多,同樣吃進去的食物都是非常有營養的,那這樣一來肯定就會變胖了。所以每天給孩子準備的飯中要包括蛋白質,要包括肉,還要有一定的蔬菜搭配。
2.消化不良。還有一種可能就是消化不良了,如果孩子出現消化不良的話,即使吃再多也是不會被自己身體所吸收的,所以說不管吃的再有營養,這種營養到不了自己的身體裡面去,這樣怎麼可能會長胖呢?
3.體內有蟲。一般在孩子小的時候都會定時的帶孩子做驅蟲工作的,一般會給孩子口服藥物來驅蟲。如果不驅蟲的話,腸道里面就會含有很多寄生蟲的,這些寄生蟲就會消化孩子所吃的營養食物,因此寶寶長胖也是非常困難的。
希望我回答能夠幫助到你,希望你孩子健康成長。
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4 # 六六家蓓趣
1、營養吸收障礙
寶寶吃不胖很可能是消化道功能太差,吃得多、拉得也多,食物的營養素未被吸收、利用,這樣即便吃的再多,也不會長胖。
有些寶寶存在糖吸收不良、蛋白質吸收不良或脂肪吸收不良等病理表現,對於這樣的寶Bora說,哪怕吃了很多食物也很難吸收到足夠的營養,很容易導致生長髮育遲緩。最好請醫生診斷治療。
2、營養攝入不足
寶寶吃得多,但吃的不營養,也不會長胖。如果媽媽準備的食物質量差,主要營養素如蛋白質、脂肪含量低,寶寶也會瘦。媽媽趕快改變以往單調的膳食,每天的食物儘量多樣化,穀類,肉類,豆類和蔬菜應合理搭配。
3、寶寶體內有蟲
如果寶寶消化道內有寄生蟲,比如蛔蟲、蟯蟲、鉤蟲、絛蟲、薑片蟲等,它們寄生在人體腸道內,每日搶奪小兒攝人的營養,吸取人體的養分,使人消瘦、乏力、貧血、腹痛,可想而知,寶寶自然很難長胖。要做好驅蟲治療。
4、導致睡眠不足
小兒睡眠時分泌的生長激素最多,同時睡眠時新陳代謝處於最低水平,消耗最小,是長身體的最佳時間。睡眠不足的小兒,就會影響生長激素的分泌,從而不長肉。因此要合理地安排小兒的睡眠時間,年齡越小,睡眠時間應越長。
5、活動量太大
愛動寶寶長得瘦,在人的一生中,生長最快的是生後頭1年內,從出生到1週歲時體重增加2倍,其主要原因是寶寶活動量小,一日睡15-16個小時,“入大於出”,體重理所當然地不斷增長。而1週歲後,隨著寶寶會獨立行走,活動範圍增大,體重的增長的速度也逐漸緩慢。因此一些特別頑皮好動的寶寶,一般都比較瘦。
6、營養消耗增加
孩子患有各種不同的疾病,如傷寒、結核、麻疹、扁桃體炎、肝、胃疾病等,可使體內能量和營養素消耗增加,也可造成寶寶長不胖,家長要積極配合醫生,治療好原發疾病。
7、寶寶秋季飲食
寶寶在初秋時節應少吃或不吃辛辣香燥食品,以清淡甘潤為主。
1、鮮藕、生梨、荸薺以及胡蘿蔔、豆腐、黑木耳、蜂蜜等具有養陰潤燥的功效,不妨多吃一些。
2、多喝水、淡湯、菜湯、豆漿、牛奶等。
3、生蔥、胡椒等燥烈食品應少吃。
4、要多吃蔬菜和水果,多數蔬菜和水果性寒涼,有生津潤燥、清熱通便的功效,且含大量水分,果蔬還富含維生素C、維生素B及無機鹽、纖維素,可以改善燥氣對寶寶造成的不良影響。
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5 # 風靡草
寶寶吃不胖的原因:
1、可能食物的營養密度不夠。
2、消化吸收少。
3、體內有寄生蟲。
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6 # Gg李華英
寶寶吃不胖應該考慮是消化道問題,可以是吸收不良或者是攝入食物不足,比如進食的來水量不夠,或者是哪幾個,蛋白質和脂肪含量少,也就是質量差臨時換人,可能會出現經常嘔吐或者附近等吸收不了這樣都會造成營養成分的吸收少。另外反而有些長大的先天畸形獲得一些消化酶就缺乏,導致營養物質,也就是蛋白質時光不能及時的和乘。
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7 # 鄉村小司線上日常
小孩吃不胖,常見以下幾種情況:1、遺傳因素,家族中均為瘦長型身材。2、雖然寶寶吃飯量較多,但因為飲食結構單一,營養缺乏,導致消瘦或體型偏瘦,如單純以澱粉類食物為主,或單純以蛋白為主,均不合理。3、睡眠質量差,如寶寶夜間睡眠較晚,容易影響生長激素分泌,從而造成體格發育落後。4、兒童多動症,寶寶過多的運動,消耗過多的熱量。5、疾病影響,當寶寶存在消化道畸形、消化不良時,容易出現消瘦,要及時到醫院就診以明確。
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8 # 未未的Vlog日記
看寶寶是否缺鋅,消化系統,脾胃。還有就是兒蛔蟲作怪,寶寶吃不胖,這些寄生蟲在腸道內每日搶奪寶寶攝入的營養吸取人體的養分,睡眠不足的寶寶也不會長肉,年齡越小睡眠時間應該越長。內分泌疾病也可使體重不長。
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9 # 琿兒媽
要看是多大的寶寶,如果是新生兒寶寶,吃母乳的話,要前奶後奶一起吃,前奶水分多,後奶脂肪多,這樣寶寶才會營養均衡長肉肉,如果是配方奶,一定要嚴格按照奶粉配比調配,有的寶媽怕寶寶便秘,故意奶粉少,水多,這樣長期下去會導致營養不良,不長肉肉,如果是已經斷奶的寶寶吃了不長肉肉,建議去看一下腸胃,可能腸胃消化,吸收化功能不太好!
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寶寶吃不胖應該考慮是消化道的問題,可以使吸收不良或者是攝入的食物不足。比如,進食的奶水量不夠,或者是奶水裡的蛋白質和脂肪含量少,也就是質量差。同時患兒可能會出現經常嘔吐或者是腹瀉等吸收不良的情況,這樣都會造成營養成分的吸收少。另外,患兒有些腸道的先天畸形或者是一些消化酶的缺乏,而導致營養物質,也就是蛋白質和脂肪不能及時的合成