無論你今年多大、來自什麼背景、有什麼樣的成就，你都會被在職業生涯某一個時刻出現的新機會所吸引。不會的人絕對是例外的極少數。報告顯示：在他們3.13億的使用者中，只有25%是非常積極主動的求職者。60%的使用者都是被動的求職者，他們不會主動地去尋找新的工作，但是也會認真地考慮新的機會。

追根溯源來講，人類的天性就是傾向於害怕和規避改變。即便我們現在的處境很明顯地讓我們感到不開心、不幸福，我們依舊不會主動追求改變。的確，元分析也顯示儘管工作態度消極，工作很難投入，企業文化也很難融入，人們普遍會在現有的崗位上持續工作。

以上所有都解釋了無論一份工作多麼單調無聊，我們都很難下定決心辭了它。為了幫助你決定是否遇到了好的時機可以換一份工作，心理學的研究為你提供了以下五個跡象來辨別：

01

你沒有學到東西

研究表明成年人和年長者最幸福的時刻就是在工作中可以不斷地學習新的東西，感覺到自己在進步。對於那些性格中本來就好奇心強、創造力強、對一直對新的事物保持有強烈的求知慾的人來說更是如此。

02

你在工作中表現不佳

如果你在工作中停滯不前，就像開著無人駕駛的車一般，感覺睡著的時候也能把工作完成，那麼你肯定也會表現不佳。這種狀態遲早會損害你的就業能力，你的簡歷上可能很快就會有不光彩的一筆。如果你想要開心地有幹勁地工作，你最好還是離開這份讓你悶悶不樂、庸庸碌碌的工作，找一個能夠刺激你熱情的。這樣你的工作能力才能最大限度地發揮。

03

3你的價值被低估了

即便員工們滿意自己的薪水和晉升機會，他們依然不能很好地享受他們的工作。除非他得到了認可，尤其是他們直屬上司的認可。此外，在工作中被看輕的人更容易熱情耗盡並且可能會有一些產生負面影響的行為，比如缺勤、怠工、甚至是偷盜。而當領導者被低估的時候，這樣的風險遠遠高於普通員工。因為如果他做出一些不好的行為，很有可能會毀滅整個公司。

04

你工作只是為了賺錢

雖然大多數時候，人們對於值不值得做的工作的認定是基於財政原因。但是如果僅僅因為賺錢而做的工作反而是最不值得做的。而且在最壞的情況下，還會讓人失去動力、變得消極。金錢上的獎勵反而會熄滅員工內心對工作的享受，消磨他們純粹的好奇心，減少他們對於學習或者個人挑戰的渴望。

05

你不喜歡你的老闆

正如俗語說的那樣，人們因為公司而加入，因為老闆而退出。這就揭示了不喜歡自己工作的人和不喜歡自己老闆的人其實有大部分的重疊。在我們關於領導力的研究中發現75%的職場人認為工作中最有壓力的部分來自於他們的直接領導或者間接領導。除非公司在選擇和培養領導者方面做得很好，否則員工們只能降低自己對於老闆、對於管理的期待，或者直接去追尋自己認可的老闆。

當然了，這5種跡象並不是需要引起你注意的全部。還有其他很多有效因素都會讓你考慮換一份工作，比如：工作生活失衡衝突，經濟壓力，公司裁員以及地理因素。但是這些因素大部分是由周圍環境導致而非心理因素，並且主觀能改變的很少。所以它們不會像我列出的5中因素那樣增加你做決定的不確定性。

到頭來，現實生活中的問題總是缺乏清晰的解決方法。正確的決定反而是要看結果，也要看我們對於結果有多麼滿意。但是這兩項都很難預測。林肯說過：“預測未來最好的方法就是去創造它”。因此，瞭解你職業選擇是否正確的唯一方法就是你要自己做出決定。

當你真的對自己的工作已經不感興趣，而要有尋找世界和其他興趣機會的時候，並且你已經有了一定的收入，累積工作環境又不太好，KPI考核各方面又不是很公平，公允這個時候，如果你的上司跟你的關係又不太好，這個時候你可以，果斷的離職！最好能採取一個被動式的，這樣你還可以得到一定的離職補償！

首先，從行業來看，

如果一個行業在進入衰退期，那麼即使你再努力也很難混的比別人好。怎麼判斷一個行業在衰退？以前用同樣的方法運營就有錢賺，現在不行了，而且沒有找到更好的辦法。

其次，從企業來看，

從企業發展來說，企業是行業中墊底的，如果不能迅速發展起來，關掉的可能性更大，我遇到過一些人連著經歷兩三家公司倒閉，在中小企業的平均生存年限只有2.5的情況下，這是很有可能發生的。

從企業中個人發展來說，遇到職業瓶頸，或者再高的職位也不是自己追求的了，那就要提前做好準備了。

最後，單純從個人角度來看，有一種情況就非常極端，我遇到過的來訪者，已經拖著病痛的身體工作了一段時間了，那就不用想太多，小命要緊，哪怕沒找到下一份工作，也可以考慮休養一下了。

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如果是懷揣夢想的職場人，出現下面情況，那就考慮換吧：

工作的最基本功能是養家餬口，自己都養不活的工作算了吧。別用發展理由來限制自己賺錢的本事，現在都賺不到難道等到中年危機來臨再賺麼，付出勞動就應該拿到應得的報酬，這才是公平“交易”。

學不到東西或者沒有歷練自己的機會，職場黃金時期也就10來年，轉眼即逝，對於職場人來講時間真的無價，畢業跟同學之間拉開一檔、工作再拉開一檔，難道退休時會比當年的他退得多麼，怎麼可能。抓緊時間提升自己，短期看比錢還重要（不是說可以沒錢賺，可以少賺點）。

我們的價值不被老闆認可，老闆覺得你的工作誰都能替代，那麼就讓他試試好了。如果我們的價值被老闆輕視，在他這裡想漲工資多賺錢、想升職有發展都是奢望，別等自己真的靠到不值錢了的時候再明白這道理。

綜上，如果這樣了說明我們的“選擇”不正確，無論是選錯了行業、選錯了公司、選錯了老闆還是選擇錯了……有時候“選擇”比“努力”更重要，在錯誤的“選擇”路徑上無論多麼努力都是徒勞的。

這時候應該換條賽道重新起跑，因為職業賽道的“秒錶”不會停，時間只有那麼多，我們沒有富裕到可以拿來浪費的程度。（如果不是懷揣夢想，覺得混跡職場也挺好，請忽略我的建議）

分享幾點看法供你參考：

1、未來人生的可能性變少.

2、當下的選擇無法改變.

3、當前的工作內容不斷重複.

每一種情況發生或即將發生，都會引起一定的結果。當這種結果的產生讓你不安，或者是不滿意，那就需要避免這種結果，職場也是一樣。

一個人能從工作中獲得的，也就是用心工作的意義和存在價值。

第一，你可以從中學到各種各樣的知識和技能；

第二，你要依靠這份工作獲得足夠保證你生存的收入和所需；

第三，這份工作讓你得到持續的滿足感和精神上心理上的籍慰;

第四，這份工作，這個崗位能夠為以後發展奠定基礎，得到更大的上升或發展空間。

所以，基於上幾點以下幾種情況提示，你需要換工作了。

1.你的工作對你來說，已經學不到任何的知識或者是技能，又沒有可能去調崗位，這樣從你的工作之中獲得的最大價值已經失去。

2.你從事的工作已經不能滿足你的基本生活需要，或者是你期待的目標薪資，(當然，你的薪資要與你的能力價值相匹配)，你已經入不敷出，或者是剛剛過溫飽線，手中並不寬裕，連疫情在家禁足的資本都沒有，無從再談其他。

3.這份工作很無聊，跟你的三觀很不合，你完全就是為了生活，為了錢，或者是其他方面才做的，然而你現在的生活保障滿足，其他方面也都有更好的去處，沒有必要為一個自己三觀不合，心情鬱悶的工作而糾結，而應果斷辭職。

4.這個工作已經不可能給你提供上升的空間，或者從中直接和間接性的益處也已經到了天花板，年輕的你不應該再滯留此處。

人生最寶貴的是生命，最昂貴的是時間，工作佔據了時間的一大部分，工作如果是在浪費的生命，浪費你的時間，那對於任何人來說是一種毫無意義的事，是一種暴殄天物的折磨。