1:80後推薦用一些抗皺緊膚的護膚品2:90後推薦用歐萊雅、百雀羚、韓束等之類的，因為成分都比較健康適合青少年3:老人推薦用雅詩蘭黛，玉蘭油，資生堂，這些都是個中老年人的肌膚可以根據自己的經濟條件來選擇

你好，90年出生的今年已經30了，80年出生的也已經40了。抗老這件事其實在女性23歲以後就要關注了，而抗老這個詞又比較概括，大概和你說一下，護膚是分多個維度的，比如說抗老你是想緊緻輪廓還是想飽滿肌膚，還是想細緻毛孔。每個護膚品它無法面面俱到，但是可能在某個維度做的比較好。1.比如嬌蘭御廷蘭花系列她對於緊實飽滿肌膚的抗老做的非常好，也很溫和敏感肌孕婦可用，這個系列比較滋潤對混幹皮幹皮很合適但是這個系列也有乳液和麵霜也分滋潤和清爽型滿足不同膚質的要求。2香奈兒奢華精粹系列俗稱金磚面霜，這個系列在和嬌蘭蘭花系列相似都是在光澤飽滿上做的比較好，尤其這個系列的面膜和精華油，但是潔面一般。3法爾曼冰凝系列，對於毛孔的緊緻和麵部輪廓的提升效果很好。但是不是很滋潤幹皮冬天用會覺得幹。4蘭蔻菁純系列和蘭蔻黑金系列，前者屬於二線後者屬於一線，菁純這個系列價效比很高不同膚質也都能找到適合自己的作為初抗老不錯，一線的黑金系列追求的就是頂級抗老了代表這個蘭蔻的最高水準。5雅詩蘭黛白金系列和黑松露系列，白金系列和菁純一樣各種單品都有都做的不錯，黑松露是它家一線。6laprairie萊珀妮整體都是做頂級抗老，就是貴。如果是健康皮沒有角質受損或者屏障受損這些都應該適用，看自己預算選擇一線或者二線，海藍之謎是修復類，她家鑾金精華是抗老但是抗老並不是海藍之謎擅長的。HR赫蓮娜的二線至美溯顏系列價效比也很高也是個不錯的選擇。如果預算不夠who的天氣丹也可以，護膚品一分價錢一分貨，選擇適合自己的最重要。建議下次提問詳細一點哦膚質和預算說一下這樣回答更有針對性

八零後的我在用含黛的護膚品，因為他們家的護膚品成分都是用抗初老的材料做成的，而且沒有任何的新增劑，所以抗初老的效果還是很不錯的，我用了之後發現面板有光澤了，而且皺紋也淡化了，感覺還是蠻適合初老人群的，你也可以用這個的

首先得明確你的面板是幹皮還是油皮，乾性面板就要用補水的護膚品，個人推薦蘭芝，尤其是蘭芝的睡眠面膜，效果很不錯。如果是油性面板，那就選適合油性面板用的，這個我沒有明確推薦的產品，因為我本人是乾性面板。

根據自己可接受的價值來買，我覺得女人還是對自己好些，80.90的怎麼也得30➕了，確實要好好保養，題主問了就證明已經重視這個問題了。保溼防曬是最最最最基礎的。

大幾千上萬：海藍之謎，赫連娜，L p魚子醬那個

幾百到幾千：雅詩蘭黛，蘭蔻，資生堂，嬌蘭，悅薇，科顏式等等，品牌比較多，個人感覺日系歐美都可以，韓系可選擇不多就不建議了

可以在小紅書上多參考參考，️很多測評對比

純個人建議，不喜勿噴

可以用AHC的神仙水系列，這個產品都是供應給南韓整容院線的。比較安全。我自己已用了好幾年了。比較溫和適合任何面板。

白天pola抗糖洗面奶潔面，sk2清瑩露➡️sk2神仙水➡️pola眼霜➡希思黎全能乳液➡️️嬌蘭復原蜜➡️嬌蘭雙管精華➡️雅詩蘭黛面霜➡️cpb隔離➡️嬌蘭金鑽粉底液➡️彩妝！

晚上pola抗糖洗面奶潔面，海藍之謎精粹水➡️pola眼霜➡️希思黎全能乳液➡️雅詩蘭黛線雕精華➡️雅頓銀膠➡️嬌蘭帝皇蜂姿晚霜

OK，碎覺覺

三十歲的女人護膚不敢一絲絲的懈怠啊

我也是一名九零後，當看到眼睛周圍有皺紋的時候我就決定要用個抗老效果比較好的護膚品，諮詢了很多大家都推薦用含黛，堅持用了他們家的幾款產品之後我發現臉上的皺紋淡化了很多，而且鬆弛下垂的面板真的提升緊緻了很多，我覺得這個效果還是很不錯的，打算一直用下去

謝邀，每個人面板情況不同，預算不同，因人而異，根據我自己的情況予以參考。我是80後，馬上步入40 的門檻，面板原來是油性肌膚，隨著年齡的增長和護膚用品的不斷調整，現在面板已經基本為中性面板。自青春期開始長痘，到現在更年期都快到了，還是偶爾冒痘，看了無數專家，吃了中藥，西藥，祛痘產品無數，效果都不明顯，30歲看過最後一箇中醫告訴我，40歲以後就好了，之後就放棄了治痘之路。參照小紅書買過很多爆款，現在說說我覺得比較適合的產品，希望對與我情況相似的小夥伴有所幫助。

1：卸妝。

平時畫淡妝，先後用過如下品牌卸妝。

貝德瑪卸妝水 這款卸妝水可謂是卸妝水中的經典款了，幾乎是0差評，卸妝清潔保養三合一，一般的妝容卸下來完全沒問題，但是防水的眼妝和唇妝還是需要用眼唇卸在卸一遍，不然會有殘留。

Eve Lom 卸妝潔面膏 這款據說很好用，使用下來感覺可能不適合我這種懶人，需要用他們的潔面巾用熱水在臉上敷一會，而且一條潔面巾也不便宜呢，效果自我感覺沒有傳說中的那麼好。可能不是貴婦，用不出貴婦的感覺吧。

ZERO 芭妮蘭卸妝膏

無功無過就那樣。

目前如果出門回來就用橄欖油卸妝，和卸妝產品感受沒啥差別。

2：潔面

洗臉我感覺就是洗乾淨就好吧，要求再高點就是洗完後舒服，不緊繃，親測香奈兒山茶花洗面奶感覺還可以，雪花秀的洗顏皂也用過，感覺都能洗乾淨，這個沒啥強烈推薦。

3：化妝水：

這個我強推一個神仙水，可能會有人反駁我說這個不是化妝水，是水狀精華，是的，它是水狀精華，我也是剛剛知道的，以前一直當化妝水用的，不是所有的面板都適合用SK-Ⅱ，也不是隻要買了SK-Ⅱ的神仙水就可以返老還童，面板像新生。神仙水主要調節皮脂分泌，痘痘肌膚比較適用。4

4：精華

推薦小燈泡，上圖左2，有痘痘就會扣，扣了就會有印，膚色不均勻，小燈泡是我用的效果比較好的精華。以下是官方介紹：SK2小燈泡的全名是肌因光蘊環採鑽白精華露，乳液質地，分為30mL、50mL、75mL三種規格，是一種美白精華。小燈泡美白體現在三個方面，亮白、淨白、透白。成分中新增有梅果提取物，能夠淡化黑色素，提亮膚色；蘊含煙醯胺成分，從肌膚內部減少黑色素，重現淨白光彩；新增有pitera精華，能夠調理膚質，令肌膚逐漸晶瑩剔透。我雖然沒有晶瑩剔透吧，但還是多少有些效果。

5：面膜

睡眠面膜強烈推薦一個。

這個當年也是跟風買的，但是真的強烈推薦，一瓶可以用很久很久。用過感覺不好來找我，紅茶睡眠面膜（黑瓶）用在晚間其它所有護膚程式都完成之後，再抹一層在臉部，然後不用洗直接睡覺。

清潔面膜：感覺都差不多，科顏氏白泥淨膚面膜，IPSA粘土面膜，貝佳斯藍泥面膜，雪花秀玉容撕拉麵膜，自行選擇。

其他面膜：便宜的貴的都用過，沒有雪中送炭，錦上添花還是有的。特別說明一下前男友面膜的使用方法，我以前用著感覺沒啥作用，後來才知道是使用方法不對，原來是醬嬸的。

【面膜搓泥法】才是欲罷不能滴真諦，

面膜敷20~25分鐘後撕掉，把袋子裡剩餘的精華全部按摩到臉上，直到...搓泥！很神奇的用法。

之後把搓出的泥一起洗掉再進行護膚，一定要搓泥，畢竟不便宜，一定要有效果才好。

6：眼霜

都說眼霜很重要，不知道為啥我就這麼懶，一瓶用好久，目前使用這一款，沒啥心得。

7：面霜

目前使用且推薦的是黑繃帶，感覺面板很穩定，用後也比較舒服，其他的效果得若干年後才能看出來。

甘油、透明質酸鈉起到保溼的作用，甘草酸二鉀有一定的抗炎舒緩功效，面霜像精心研磨過的珍珠粉，質地細膩泛著點點珠光，用後感覺舒適，第二天早上看著鏡子裡的自己比較舒心，長這樣。

8，乳液。

白天我一般用乳液，推薦這個，清爽，不油膩，可以用很久。它是一款日間乳液能夠讓面板更加生動並且在白的時候天閃閃發光。在早上護理肌膚，保護肌膚煥發全天舒適。對面板有很好的軟化作用，還能防止日常紫外線和乾燥造成的損害及保護肌膚。平復皺紋和細紋，讓肌膚更加光滑哦~