在哺乳期是能夠喝孕婦奶粉的，適當的喝些酷駝孕媽駝奶粉，能夠有效的補充身體所需的各種營養，但喝奶粉容易引起便秘的情況，一定要多喝水，多吃些新鮮的瓜果蔬菜。

哺乳期孕婦可以喝孕婦奶粉，孕婦奶粉的營養會更均衡且容易吸收。 堅持飲用孕婦奶粉母乳中的鋅、鐵、銅等微量元素的含量均較高，對寶貝的生長髮育十分有益。

孕婦在喝孕婦奶粉的時候不要空腹喝的，因為空腹喝奶粉可能會加重胃腸的負擔，引起腹瀉、腹痛，不利於孕婦奶粉的吸收。

但喝奶粉容易引起便秘的情況，一定要多喝水，多吃些新鮮的瓜果蔬菜，尤其是含素纖維較高的，在哺乳期飲食上要注意營養均衡全面。

可以的

我的孕婦奶粉都是在哺乳期喝的。

一位催乳師告訴我的，哺乳期缺的微量元素，孕婦奶粉裡面也有包含，喝這個也比較好。

剛剛開始哺乳的時候，很容易感到飢餓和口乾，這個時候需要補充足夠的營養和水分，孕婦奶粉其實是很好的選擇，特別是晚上夜奶過後。每次夜奶後都感覺身體被掏空了，在吃東西也不容易消化，還容易長胖，喝一些奶粉，即補充了營養，又補充了水分和體力，是夜奶的最佳選擇。

乳母的營養狀況是泌乳的基礎，如果哺乳期營養不足，將會減少乳汁分泌量，降低乳汁質量，並影響母體健康。此外，產後情緒、心理、睡眠等也會影響乳汁分泌。

因此，哺乳期婦女膳食指南在一般人群膳食指南基礎上增加以下5條內容：

1.增加富含優質蛋白質及維生素A的動物性食物和海產品，選用碘鹽

乳母膳食蛋白質的質和量對泌乳有明顯影響。當蛋白質與能量攝入降低時，泌乳量可減少到正常的40%~50%。中國乳母分泌的乳汁中蛋白質含量平均為11.6 g/L，泌乳量平均為750 ml/d，故從乳汁中排出的蛋白質約為8.7 g/d。

考慮到膳食蛋白質的轉換效率及生理價值等因素，乳母每天應在原基礎上增加攝入蛋白質25 g，達到每天80 g，並保證優質蛋白質的供給。

乳母每天透過乳汁分泌的鈣約200 mg。若乳母膳食鈣攝入量不能滿足需要，母體將動員自身骨骼中的鈣來維持母乳中鈣的相對穩定，而乳母可因缺鈣引起骨質軟化症。為保證母體的鈣平衡和骨骼健康，乳母應增加鈣攝入量。

乳母膳食鈣推薦攝入量比孕前增加200 mg，總量為每天1000 mg。因此，乳母膳食應增加奶類等含鈣豐富的食物。若乳母每天增飲200 ml牛奶，使飲奶總量達到500 ml，可獲得約540 mg鈣，加上膳食中其他食物來源的鈣，則較容易達到推薦攝入量。

乳汁中維生素A的含量與乳母膳食密切相關，增加乳母膳食維生素A的攝入量，乳汁中維生素A的含量會有一定程度的增高。

為滿足嬰兒對維生素A的需要，乳母需要多選擇富含維生素A的食物，如富含視黃醇的動物肝臟、蛋黃、奶類，富含維生素A原的深綠色和紅黃色蔬菜水果。因為動物性食物中的維生素A是視黃醇，可直接吸收利用，尤應注意選用。

乳母對碘的需要較孕前增加1倍，達到240 μg/d，僅依靠碘鹽或海產食物均不能滿足需要。因此，乳母除攝入碘鹽外，還需要增加富含碘的海產品攝入，如海帶、紫菜和魚蝦。

此外，海產魚蝦也富含n-3多不飽和脂肪酸。乳母若增加海產品攝入可使乳汁中DHA、碘等的含量增加，從而有利於嬰兒的生長髮育，特別是腦和神經系統的發育。

2.產褥期食物多樣不過量，重視整個哺乳期營養

乳母的膳食營養狀況是影響乳汁質與量的重要因素，保證哺乳期營養充足均衡非常必要。

產褥期“坐月子”是中國的傳統習俗，其間飲食常被過分地重視，往往過量攝入動物性食物，以致能量和宏量營養素攝入過剩；或習慣諸多的忌口，不吃或少吃蔬菜和水果，以致微量營養素攝入不足或缺乏。“滿月”之後即刻恢復一般飲食，也會影響到母乳餵養的持續。

應糾正這種飲食誤區，做到產褥期食物多樣但不過量，重視整個哺乳階段的營養，以保證乳汁的質與量，為持續進行母乳餵養提供保障。

有些產婦在分娩後的最初1~2 d感到疲勞無力或腸胃功能較差，可選擇較清淡、稀軟、易消化的食物，如面片、掛麵、餛飩、粥、蒸或煮的雞蛋及煮爛的肉菜，之後就可過渡到正常膳食。

對於剖宮產婦女，由於剖宮手術一般採用區域麻醉，對胃腸道的影響比較輕，術後一般給予流食，但忌用牛奶、豆漿、含大量蔗糖等脹氣的食物；肛門排氣後可恢復正常飲食。

對於採用全身麻醉或手術情況較為複雜的剖宮產術後婦女，其飲食需遵醫囑。

產褥期可比平時多吃些雞蛋、禽肉類、魚類、動物肝臟、動物血等以保證供給充足的優質蛋白質，並促進乳汁分泌，但不應過量。還必須重視蔬菜水果的攝入。

穀類250~300 g，薯類75 g，全穀物和雜豆不少於1/3；蔬菜類500 g，其中綠葉蔬菜和紅黃色等有色蔬菜佔2/3以上；水果類200~400 g；魚、禽、蛋、肉類（含動物內臟）每天總量為220 g；牛奶400~500 ml；大豆類25 g，堅果10 g；烹調油25 g，食鹽不超過6 g。

為保證維生素A的供給，建議每週吃1~2次動物肝臟，總量達85 g豬肝，或總量40 g雞肝。

可以的，哺乳期的產婦身體依然處於虛弱恢復期，孕婦奶粉內含很多身體必須的微量元素，可以短期內補充營養。

澳美滋這款奶粉含有15種維生素和礦物質，能夠滿足孕婦正常孕育寶寶所需的葉酸。而且有一點特別讓人放心，它家一口氣買斷了南澳洲珍稀有機牛奶生產地15年壟斷權，確保品質天然，說實話我家裡已經囤了2罐了，我還推薦給周圍的準媽媽們，這樣的好東西當然要介紹給大家！

在哺乳期可以適當的喝些孕婦奶粉，因為奶粉中能夠有效的補充孕媽身體所需的各種營養，但需要注意的是，不能光喝奶粉，這樣容易引起便秘，在喝奶粉的時候，也要注意要多喝水，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，尤其是含素纖維較高的，在哺乳期飲食上要注意營養均衡全面，多吃五穀雜糧，但注意不要吃辛辣刺激的食物。可以補充一些蔓越莓大豆卵磷脂，幫助孕媽營養的吸收。

哺乳期是孕媽媽人生當中最重要的一次過程，營養一定要充足，才能讓腹中的寶寶汲取一定的營養，有助於健康發育。

孕婦奶粉是給孕婦額外的營養補充，但是個人經驗，其實沒有必要。

因為我們的日常進食營養已經足夠豐富和齊全，額外的補充只會增加孕婦的能量壓力，發胖不說，還會使自己減少本該吃的新鮮食物。

孕婦奶粉可以喝的，要喝專門孕婦奶粉哦，孕婦奶粉裡有很多營養成分，即能保證營養，還可以不肥胖。

說這些不是讓你單一的只喝奶粉，喝奶粉的同時，還要營養均衡，魚，肉，青菜，堅果，水果都要吃，做到營養均衡，平時不挑食，多運動，保持良好的情緒。

可以的，因為生完孩子，就到了哺乳期，媽媽們有了雙重任務，不僅要給寶寶提供優質的母乳，還要讓自己在產後保證一定的營養攝入，而孕婦奶粉就剛好可以給在哺乳期的女性提供所需的營養。

哺乳期繼續喝孕婦奶粉有五點好處

1、孕婦奶粉營養全面，富含蛋白質、鐵質、鋅質、鈣質、維生素B12等多種營養素，可以均衡補充哺乳期媽媽需要的營養和能量，媽媽吸收好，母乳營養也更全面。

2、孕婦奶粉特有的SoftTummy蛋白最佳化配方，保留更多天然小分子蛋白，讓營養更易被哺乳媽媽吸收，幫助哺乳媽媽“產出”高質量的母乳。

3、孕婦奶粉含有的活性DR10TM乳雙歧桿菌，能幫助哺乳媽媽建立健康的消化系統和有益菌的平衡，有助於營養的充分吸收。

4、孕婦奶粉富含膳食纖維，有助於哺乳媽媽維持正常的腸道功能，增強消化功能。

5、孕婦奶粉中的益生元和益生菌有助於哺乳媽媽的腸道健康，能夠有效的調理胃腸道的正常菌群，幫助消化，減少便秘。

哺乳期內孕婦能不能喝媽媽奶粉？哺乳期當然可以喝孕婦奶粉了，孕婦奶粉本身就不僅僅適用於孕期的準媽媽，同樣適用於備孕期和哺乳期的準媽媽，孕婦奶粉所含有的營養物質更加均衡，並且更易於消化和吸收。

孕婦奶粉中包含有促進寶寶成長的營養成分，成為準媽媽孕期的重要營養來源之一。即使你的膳食結構比較合理、平衡，但有些營養素只從膳食中攝取，還是不能滿足身體的需要，如鈣、鐵、鋅、維生素D、葉酸等。而孕婦奶粉中幾乎含有孕婦需要的所有營養素。如果孕期吃足夠的孕婦奶粉，基本上能夠滿足孕婦對各種營養素的需求。

而在哺乳期的準媽媽，每天堅持喝一杯孕婦奶粉的話，可以全面又均衡的補充豐富的營養物質，而且母乳中的鋅、鐵、銅等微量元素的含量均較高，對寶寶的生長髮育十分有益。孕婦奶粉只是補充體內的蛋白質等營養物質的，一般情況不會有催奶作用，但可以提供奶水中的營養，準媽媽可以放心喝。

還有就是產後準媽媽容易出現便秘的情況，孕婦奶粉中含有的益生元和膳食纖維，可以促進準媽媽的腸胃蠕動，輕鬆解決便秘或者上火的問題，相信便秘也是不少準媽媽很困擾的事情，所以哺乳期是可以喝孕婦奶粉的。

哺乳期的準媽媽喝孕婦奶粉，儘量不要空腹喝，可搭配一些雞蛋、小麵包一起，健康又營養。要注意減少平時蛋白質的攝入，多吃一些清淡的食物，避免搭配過於油膩的食物，可能引起準媽媽拉肚子，或者寶寶消化不良。

選擇合適的孕婦奶粉：由於市面上孕婦奶粉品牌眾多，準媽媽在挑選的時候，應該看清楚每種品牌所含有的成分，瞭解清楚奶粉的特點，根據自身的需要來選擇合適的奶粉，還有就是要選擇有明確標識產婦或者哺乳期媽媽的孕婦奶粉，這樣才能夠補充自己所缺的營養素，也不至於補得過量。

一般來說，孕婦奶粉的產品說明上，都會建議準媽媽每天喝1～2杯。準媽媽不要擅自增加飲用量，否則容易造成某些營養元素攝入量超標，反而對健康有害。如果想透過喝孕婦奶粉多補充些水分，不妨每次將奶粉少放一些，多加些水，衝得淡一點、稀一點，這樣每天就可以多喝幾杯了。

需要注意的是，哺乳期的準媽媽也應嚴格按照孕婦奶粉的說明飲用，基本上可以滿足準媽媽對大多數營養元素的需求，如果再同時服用多種維生素，會造成一些營養成分的疊加，此時可計算下是否有某種營養素攝入過高。最好在營養專家或醫生的指導下做一些恰當地增減，以免某些營養素過量，反而不利於消化。

作為哺乳期的準媽媽，要知道哺乳期是可以喝孕婦奶粉的，孕婦奶粉中的營養成分，不僅可以豐富母乳營養，還能促進產後準媽媽的身體恢復，對寶寶的成長和準媽媽都有益，所以哺乳期的準媽媽可以放心的喝孕婦奶粉。但是要注意適量喝孕婦奶粉，不能過度依賴，以免營養過剩而消化不良。

哺乳期內孕婦能不能喝媽媽奶粉？

可以喝呀！！媽媽奶粉本身就給媽媽們產後補充營養和體力恢復的，也有助於增強免疫力。奶水不足，營養吸收不好的都可以適量喝一點的。

1、不要營養過剩了——身體負荷，處理不了，那麼多的。

2、最好出了月子再喝——為了避免產後恢復，身材變樣等等。

媽媽奶粉不能作為日常攝入營養所需的。媽媽奶粉不像嬰兒奶粉一樣。成分主要輔助補充為主。

一些媽媽糖粉含糖量高的要注意！可以選擇一些不加糖粉的媽媽奶粉。

其實日常蔬果，飲食搭配很重要。合理搭配比媽媽奶粉強百倍。

我月子和產後都沒喝媽媽奶粉。

當然可以的。哺乳期內寶寶喝媽媽都需要很多的營養，孕婦奶粉營養比較全面，可以提高母乳的質量。

那麼寶媽喝媽媽奶粉的時候要注意什麼呢？

1. 選擇低糖、易消化吸收的奶粉。

產後媽媽是需要很多營養，可是一不小心，寶媽就會發胖的。所以一款消化吸收好、含糖量低的奶粉對寶媽非常重要，最起碼，在補充營養的同時，寶媽不用擔心產後發胖的問題。我目前在喝的是海普諾凱媽媽奶粉，這款奶粉在孕期和哺乳期都可以喝。而且孕期喝這款奶粉的話還能緩解一點孕吐，我看了一下營養成分表還挺全面，而且還好吸收消化，含糖量低，不用擔心產後發胖的問題。

2. 多食綠色蔬果以及各種營養肉湯，保證營養均衡。

媽媽奶粉提供的營養雖然很全面了，可是寶媽每天都要保證三餐的營養均衡，綠色蔬果、營養肉湯等都能促進寶媽母乳的分泌，保證寶寶每天都能喝到足夠的母乳。所以，除了喝媽媽奶粉之外，寶媽每天都要吃綠色蔬果喝各類肉湯。

媽媽奶粉可以喝，不過應該科學地喝，這樣才能既保證媽媽和寶寶的營養，也能讓寶媽保持好身材。

你好，非常高興為你解答問題，孕婦奶粉是根據孕媽咪和哺乳期媽媽的特殊的生理需求配製而成的，在牛奶的基礎上，添加了一些營養素製成的，比如添加了葉酸、鐵質、鈣質、DHA等等。

喝孕婦奶粉可以補充很多丟失的營養元素。 另外，孕婦奶粉不僅適合孕媽咪，也同樣適合哺乳期的媽媽引用。因為要哺乳，這個時期的媽咪會消耗更多的能量和蛋白質，比起高熱量油膩的湯水，孕婦奶粉可能更有營養且容易吸收。

但是，孕婦奶粉總歸只是在普通奶粉中添加了一些營養元素，可以喝，但不是必須喝，如果你覺得口感不好，也可以喝鮮奶或者普通奶粉，然後再補充其它營養元素也是可以的。比如可以口服葉酸、鐵劑、鈣片，dha可以透過食用深海獲得，而且很多營養元素透過食物補充效果更好。

不過，我要提醒你，哺乳期懷孕，就不要再餵奶了，對三個人都不會。（你和兩個寶寶）

哺乳期的時候，孕媽媽也是可以喝孕婦奶粉的。孕婦奶粉和普通的奶粉相比較，只是添加了孕婦所需要的葉酸和DHA，這些物質對於胎兒的生長髮育是有利的。除此之外，奶粉當中還富含有蛋白質、維生素，這些對於哺乳期的時候也是需要的，所以在哺乳期也是可以來喝孕婦奶粉的。孕婦喝奶粉還有利於提高乳汁的質量，補充一些營養元素，具有催乳的作用，所以在哺乳期的時候孕婦可以喝奶粉，但是要注意不能吃過期的奶粉，否則會對身體的健康造成不利影響。