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1 # 小克大夫
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2 # 肛腸科林醫生
痔瘡是一種常見的肛門部位疾病,任何年齡都可發病。其成因及遷延不愈都與飲食不節有一定的關係。為此,我 們總結了一些痔瘡相關的飲食策略,供廣大深受痔瘡困擾想要減 輕痛苦的患者,或者擔憂痛苦想要提前預防的人群參考使用。
首先,飲食要節制。特別是對於痔瘡患者或者痔瘡潛在人群來說,過度攝取食物無疑會加大胃腸的負擔,可能會造成腸道菌群紊亂,致使便秘的發生。便秘是痔瘡的誘因之 一,同時也是加重痔瘡病情的罪魁禍首。長期的便秘會導致肛周細微靜脈壓力不均,或是靜脈內壓力持續性的升高或者下降,都會導致靜脈腫大,從而導致痔瘡的發生或者加重。更有甚者會造成痔瘡的破裂, 從而帶來感染。
此外,生活中還要“下狠心”對一些食物說“不”。1.精純美酒:
長期飲酒也是痔瘡的主要誘因之一。痔瘡在中醫屬於溼疾熱症,飲酒會增加患者的溼熱病症;酒精會直接導致直腸靜脈充血,加重痔瘡;飲酒還會引起肛周瘙 癢,出現便血、疼痛等症狀。 且人們多在夜晚飲酒,酗酒不但會影響睡眠質量,還會降低人體的免疫力,影響畸形靜脈的恢復。
2.辛辣食物:
辣椒是不少人餐桌上的“首席明星”,但它味辛性熱,並不適合痔瘡患者。痔瘡患者過食辣椒可使體內溼從熱化,會刺激胃腸道, 使痔瘡疼痛加劇,甚至導致出血等症狀。此外,痔瘡患者也不宜食用胡椒、生蔥、生蒜、 芥末、姜等辛辣刺激性食物。 因為這類食物能刺激直腸肛門部位血管充血和擴張,造成排便時的刺疼和墜脹感,從而加劇或誘發痔瘡。
3.溫熱水果:
水果有著很豐富的營養價值,常吃水果對身體有一定的好處。但對於痔瘡患者來說,不宜過食橘子、榴蓮、荔枝等溫熱水果。因為過食溫熱的水果容易上火,導致口舌乾燥、大便乾結,從而誘發或加重痔瘡。
4.高蛋白、高脂肪:
高蛋白、高脂肪飲食也是痔瘡患者所禁止的。高蛋白食物會導致大便排洩緩慢,導致便秘的情況發生;而高脂肪食物會對心腦血管產生相當的負擔,在便秘時有突發心腦血管病的風險。
5.高鹽飲食:
高鹽飲食是導致中國居民疾病負擔最重要的膳食危險因素。長期高鹽飲食會增加胃癌、高血壓、心腦血管病和腎病的發生和死亡風險。過量的鹽還會使體內液體停滯於迴圈系統,造成肛門和其他地方的靜脈隆起,加重痔瘡患者的病情。因此,痔瘡患者生活中對鹽的攝入量要嚴加控制。
總結:為了痔瘡患者早日擺脫痛苦,也為了易發人群能夠及時預防痔瘡的發生,調整飲食結構、 糾正不良生活習慣勢在必行:建議日常多吃新鮮蔬果和粗糧, 衡膳食纖維。因為膳食纖維有助於促進消化排便,防止便秘,進而降低痔瘡危險;鑑於久坐久站 也是痔瘡的誘因之一,因此,工作生活中應適當變換體位,加強體育鍛煉。此外,養成定時排便習慣、減少排便時間,對痔瘡的防治也有一定效果。
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3 # 內科醫生不熬夜
十人九痔,卻又難以啟齒,是的,痔瘡就是這麼普遍又晦澀的一種疾病。痔瘡發作了,有什麼不能吃?
痔瘡是由於肛門口周圍的小靜脈由於靜脈迴流障礙、淤血擴張或是炎症導致的肛門、肛管及直腸下端的突起,可以表現為便血、肛周疼痛、瘙癢、異物感。
痔瘡發作,飲食上需要注意避免什麼?避免辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、咖哩等等,這類食物會刺激肛門直腸導致肛門周圍血管充血擴張,還可能導致便秘、腹瀉,便秘、腹瀉對肛門直腸都會造成一定刺激損傷,可能加重誘發痔瘡。避免抽菸、飲酒,抽菸會導致肛門直腸周圍血管區域性微迴圈障礙,加重症狀;酒精則容易導致區域性血管充血擴張,同樣可能誘發或加重痔瘡。避免油炸食物,油炸食物脂肪含量高,在一定程度上導致胃腸蠕動減慢,糞便滯留時間延長,可能導致便秘發生,乾結的大便對於痔瘡的朋友真的是有苦難言。痔瘡發作,飲食及生活上還需要注意什麼?多飲水,增加食物中纖維素的攝入。充足的水分及纖維素,對於改善便秘、潤腸通便、避免痔瘡發生、緩解痔瘡的不適感有很大幫助。飲食上推薦增加蔬菜、水果、粗糧的攝入,養成定時排便的習慣。同時需要注意避免排便時過度用力、排便時間過長的習慣。保持適度的運動、避免久坐。運動對於改善迴圈、避免區域性血液瘀滯、促進胃腸蠕動,防止大便秘結都很有幫助。對於辦公室一族的盆友,可以走走、站站改變一下體位。保持肛門周圍清潔注意衛生,防治感染,以免誘發或加重痔瘡。平時應當注意勤換內褲,適當進行溫水坐浴,改善肛門周圍血液迴圈,有助於治療肛門區域性炎症。以上,是我對這個問題的回答,希望可以幫助到你。如果您覺得回答對您有所幫助,請點贊支援,您的點贊,是對我最大的鼓勵!
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4 # 甜媽胖胖
如果痔瘡發了有些食物你最好不要吃:
1.蔬菜類:生薑、韭菜、大蒜、洋蔥、胡椒、芥末、辣椒
2.其他類:烈酒、咖啡、濃茶、罐裝果汁、罐頭、蜜餞、奶油、蛋糕、餅乾、甜點、巧克力、 臭豆腐、火腿肉、培根肉、炸雞塊、炸薯條、烤肉
飲食原則:1.攝取充足的水分。
2.富含纖維的食物要多吃,但在痔瘡發作期間要避免過粗的纖維如竹筍,選擇好消化的食物。
3.飲食應儘量清淡,少吃甜食、過度加工、鹽分高及過度精緻化的食物,避免食用刺激性的食物。
4.養成每日排便的好習慣,可適時、適量補充優酪乳。
2.蔬菜類:菠菜、油菜、芹菜、萵苣、甘藍菜、小麥胚芽、豆芽菜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、茄子、山藥、芋頭、蓮藕、茭白筍、竹筍、綠花椰菜、黑木耳
3.其他類:五穀雜糧麵包、亞麻仁油、白芝蔴、黑芝麻、優酪乳、綠豆、燕窩、豆漿、牛奶
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5 # 使用者3698385283457310
出現痔瘡主要是因為大便乾燥和吃辛辣食物,所以平時飲食上要注意避免吃辛辣食物,不要吃過多的肉類,多吃一些青菜和水果。
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6 # 沈浪大剩後期
痔瘡一定不能吃含鹽量過高的食物,鹽分攝入過多,身體裡面的迴圈系統就會受到影響,肛門以及靜脈隆起也會出現,這樣病情就會變得越來越嚴重。
痔瘡不能吃溫熱水果,像荔枝,菠蘿,李子,杏子,龍眼,桃子,橘子,這些熱帶水果很容易讓大便秘結情況出現,會讓痔瘡的病情變得更加嚴重。
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7 # 佳園道
痔瘡非常常見,常見到什麼程度,人們通常用十人九痔來形容,雖然沒有那麼誇張,但是痔瘡的發病率還是很高的。什麼是痔瘡?
痔瘡主要是肛管的面板下和直腸下段黏膜下的靜脈叢發生擴張、淤血及屈曲而形成的靜脈團。
痔瘡可以分為外痔、內痔及混合痔。
痔瘡有什麼表現?痔瘡主要表現為沒有疼痛的間斷的出現大便之後滴鮮血,患者常常表現為便紙帶血或者大便的時候滴鮮血。其他的表現有痔瘡脫出肛門外、肛門墜脹感、疼痛,痔瘡卡在肛門處可以劇烈疼痛,坐臥不安甚至影響人們活動,另外患者還可以出現肛周面板瘙癢。
痔瘡發了主要肛門疼痛、肛門周圍面板黏膜瘙癢、大便出血、痔瘡脫出甚至卡在肛門之外不能自行縮回肛門之內。
痔瘡發了那些東西不能吃?
1、喝酒,尤其是烈性酒,可以誘發痔瘡或者加重痔瘡。
2、辛辣刺激食物:如過辣的辣椒、蔥、蒜、生薑、花椒、胡椒、八角、芥末、韭菜等,最後忌嘴不要吃。
4、少吃牛羊及海鮮等可以誘發痔瘡的食物。
那痔瘡患者飲食要注意什麼?清淡易消化飲食,注意營養均衡,多吃白菜、蘋果、燕麥、麥麩等富含纖維素的食物,可以預防便秘或者治療便秘,多吃粗製大米、麵條等粗糧,少吃精製大米等精細食物,因為便秘會引發或者加重痔瘡。
痔瘡發了除了飲食需要注意,還需要進一步就診,必要時配合藥物、手術或者熱水坐浴等治療。 -
8 # 為愛停留14149
導致痔瘡的原因,主要就是一個是便秘,第二個就是一些刺激性的食物。還有就是熬夜、久坐久站,大便拉肚子,所以在預防方面也要從這些著手。食物最影響的一個,導致我們大便的情況。
如果是一些上火的容易導致大便乾結,可能要注意應該多吃些富含營養。然後富含纖維素能夠促進腸胃蠕動,保持大便通暢的一些食品。然後一些刺激性的食物包括酒、辣心啊這些,可以直接刺激到,直腸的末端導致痔瘡的充血擴張。這些東西還要注意忌口,這樣才能防止痔瘡的發生發展發展。
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9 # 搖頭肉丸子
前幾天饞醬油炒尖椒,兩天一直吃這個,然後就起了一個一碰就疼的大疙瘩在那邊,我一想,起都起了,再炒一大份接著吃,然後它就被我的不屈不撓嚇好了……。這大概就是以毒攻毒物極必反吧
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10 # 元寶mama
熱性的水果,芒果,榴蓮,荔枝;
肥甘厚味的,燒烤類,刺激性的辣椒,胡椒,生薑,大蒜,還有堅硬的,不好消化的,都不能吃。
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11 # 求醫養生科普
痔瘡分為內外痔瘡以及混合痔,一旦患上了痔瘡之後,可能會出現大便帶血、疼痛以及痔核脫出等症狀,防治痔瘡不僅僅要注意肛門衛生,還需要重視飲食問題。
少吃油炸食物:油炸食物吃多了,難以消化,而且容易上火。長期食用後是很容易引發便秘,便秘會導致痔瘡脫垂,大便出血等,因此建議食用油炸食物。
少吃辛辣食物:辛辣吃多了,不僅僅難以消化,而且會刺激腸胃,刺激直腸黏膜,誘發區域性充血,這樣會導致痔瘡腫脹以及疼痛出血。
食物要多樣化,避免便秘上火,因此容易誘發便秘的食物都要少吃,下面推薦幾種利於痔瘡患者食用的食物:
紅薯:紅薯的纖維物質易消化,容易排便,好消化。
白蘿蔔:白蘿蔔有豐富的粗纖維,容易排便,可促胃液分泌,對痔瘡有利。
香蕉:香蕉性寒味甘,,對便秘、腸炎、痢疾、痔瘡等有緩解作用。
《本草綱目》早就說過:無花果治五痔。《福建中草藥》還介紹:”治痔瘡,脫肛,大便秘結:鮮無花果生吃。或乾果十個,豬大腸一段,水煎服。
除此之外,痔瘡患者還需要注意生活習慣,避免不良排便習慣,最好每天溫水坐浴,注意肛門衛生。避免久坐,適當運動。
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12 # 天行健一鍾
我一朋友的大便一向很有規律的,但是近來一週內,很沒有規律,一直是大便拉不出的很,而且大便還乾燥,又硬,常常帶有一些血絲,最主要的是我一朋友不能坐著,站著時間長了也不行,醫院的醫生說是痔瘡,得了痔瘡不能吃哪些食物呢?
痔瘡患者不能吃難於消化、堅硬的食物。這些食物難於消化、會導致便秘,從而使直腸血管曲張,引起痔瘡復發。不能吃味濃及香料多的食物,這些食物容易令腸道不適,同時令肝臟充血,下腹腔壓力加大,可導致痔瘡發生,或使痔瘡加重。
痔瘡患者同時要控制鹽的攝入,過量的鹽會使體內液體停滯於迴圈系統,造成肛門及其他地方的靜脈隆起,使病情加重。
痔瘡患者還要少吃溫熱水果,如橘子、棗、桃、龍眼、杏、李、菠蘿、荔枝等。這些熱性水果容易導致大便秘結,加重痔瘡病情。痔瘡患者不能吃高脂肪、高蛋白食物。高脂肪、高蛋白食物可使大便排洩緩慢,從而導致便秘,使痔瘡病情加重。最後痔瘡患者不能吃辛辣食物,包括辣椒、咖哩胡椒、生薑等。因為辛辣食物刺激直腸肛門部位,使血管充血和擴張,能造成排便時刺痛和墜脹感,從而誘發混合痔
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13 # 聽潮人
痔瘡患者需要忌酒,因為酒性較烈會造成直腸充血。其次,避免食用高脂肪、高蛋白類食物,以防排便不暢加重病情。痔瘡患者還需要清淡飲食,不能吃辛辣刺激的食物,避免刺激腸道,導致痔瘡嚴重。
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14 # 使用者104557646348nyu
痔瘡犯了,不能吃辣椒。因肛門口有潰瘍、有裂紋見辣椒後會腫脹嚴重。治痔瘡是有辦法的:先用溫水把肛門泡上10分鐘後,用是4層厚的特殊的衛生紙快速沾水在後面衡搓肛門處2寸範圍內的面板。能剃除脂腺蟎蟲和其它蟎蟲(常見的品種有十幾種之多)。清淨了不同蟎蟲,治痔瘡無敵!
回覆列表
第一、不吃壯陽火的水果
生活當中常見的能夠壯陽火的食物包含有芒果、龍眼、榴蓮以及荔枝等等,如果你有痔瘡問題,那麼,在痔瘡發作期間一定要遠離這些水果,不然就可能會給你的身體帶來比較大的困擾,甚至會讓痔瘡問題變得非常嚴重。
第二、不能吃味道濃或者香料比較多的食物
吃這些食物會讓患者覺得腸道不舒服,而且,還會讓肝臟處於充血的狀態之下,下腹腔的壓力也會因此變得比較大,這樣一來自然也就會讓痔瘡問題變得更加嚴重,所以,為了最大化的避免被痔瘡發作問題困擾,建議大家一定要遠離這些食物。第三、不吃肥甘厚味和燒烤類食物
這型別的食物會在很大程度上刺激到直腸的黏膜面板,讓它的充血問題變得更為嚴重一些,從而讓患者的痔瘡問題變得比較嚴重,所以,無論你再喜歡吃這型別食物,也一定要避免在痔瘡發作期間吃,不然會給你的身體帶來嚴重的傷害。
第四、不吃不好消化或者堅硬的食物
如果你選擇的是不好消化或者比較堅硬的食物來吃,那麼,就很容易導致便秘問題出現,一旦出現便秘問題,自然就會導致直腸血管曲張情況出現,這樣的問題出現以後帶來的直接影響就是被便秘問題所困擾。
上面就是“痔瘡發作時候不能吃什麼”的問題答案,如果你希望自己避免被痔瘡問題困擾,那麼,一定要儘可能避免吃上述這四類食物,另外,在平時生活當中一定要吃比較清淡的食物,只有這樣才能夠保證免於長時間被這種問題所困擾。