一個人的情緒一定會影響他的學習效率。

情緒分為積極情緒、中和情緒和消極情緒。

“人逢喜事精神爽”，諸如高興、激動、欣慰、驕傲之類的積極情緒往往能讓一個人精神振奮、鬥志昂揚，學習有勁，學習效率更高，為什麼有些後進生被老師戴了高帽之後，容易轉變為優秀生，就是因為內心產生了積極情緒。

中和情緒是一種無思無慮、無慾無求、心靜如水的平和情緒，這種情緒比較複雜，一個人如果善於掌控它，往往是可以提高其學習效率的，因為心態好，不以物喜，不以己悲，始終如一，更具有永續性；如果陷得太深，又容易產生“出世”思想，會把所有的事情看淡，對未來對人生對生活乃至對學習沒有什麼明確的要求。

“悶上心頭瞌睡多”，消極情緒在日常生活中非常常見，如哭泣、怨恨、悲傷、失落等。毋庸置疑，這些情緒對學習有害，會降低學習效率。一個人處於這些情緒之中，並且長期得不到有效的稀釋與消除，往往會造成專注度不夠、自信力不足，試問一個人連學習的心思都沒有，又何談學習效率呢？

一個人的情緒是會影響他的學習效率的。因為情緒會影響我們的注意力。而注意力是第一學習能力，注意力好，記憶力才好。積極愉快的情緒下，學生會更容易注意力集中。而緊張焦慮憂鬱等負面情緒會讓其注意力渙散。注意力不集中，自然理解力和記憶力就無從談起，就會嚴重影響其學習效率。

當我們處在積極的情緒中的時候，比如心情愉快開心的時候，我們會更容易傾聽別人的談話，並且更願意接受別人的意見。學生學習更是如此，孩子心情愉快就會更容易把注意力放在當前的學習中，知識更容易被吸收，因為注意力線上，所以理解能力和記憶力也會線上。凡學之道，記憶為要，學習效率自然高。

而相反當我們處在負面的情緒中的時候，比如緊張焦慮，生氣抑鬱等情緒就會讓我們整個人精神狀態不夠好，無心把注意力集中到眼前的學習上。比如，有的孩子寫作業的時候，父母在旁邊站著隨時監督批評訓斥，那麼孩子就會非常緊張焦慮，心情不好，越緊張越難集中注意力從而錯誤率上升，寫作業反而很慢。學習效率就很低下，沉浸在負面情緒中無心學習，學習效率就會大大降低。

所以，多積極正面鼓勵孩子，讓孩子在學習中保持心情愉悅，及時幫助孩子排遣負面情緒，就會讓孩子在學習上注意力更加集中，從而學習效率也能有保證。

情緒分積極與消極

如果是積極情緒，對於學習會有很大幫助，比如自己給自己定目標，每天完成

如果是消極情緒，帶著情緒學習會事倍功半，吸收不好。自己壓抑，還學不進去。不如先放鬆調節情緒，比如離開放下環境，換個環境，或者找他人說說話，轉移一下話題，分散一下注意力。

總之，帶有情緒學習，肯定對學習我很大負面作用

一個人的情緒當然會影響到他的學習效率。

人們在工作和生活中，難免會遇到些順心的和順心的事，再加上人體本身生物鐘的規律，情緒的高漲和低落就在所難免的交替出現。

當你情緒好的時候，大腦就會出現興奮灶，學習的興趣就會高漲，積極性和主動性就強，思想也會活躍，記憶力就會增強，聯想和想像能力也會更加縱橫馳騁，學習效率當然就會高。

而情緒低落的時候，身體就會分泌有害的物質，麻痺大腦神經，思想呆板，精神恍惚，做事的時候就會丟三落四，沒有激情，不夠投入，看書學習猶如浮光掠影，學習效率當然就會低下。

遇到情緒低落的時候，儘量要和人交流，或者到空曠的地方緩解釋放，或者做些適當的運動，不可長時間的壓抑自己。

怎麼說呢，當我們開心時以及不開心時，面對一個複雜的問題的態度是不一樣的。就像你喜歡的水果，你會多吃一點，而你不喜歡的，你就會少吃一樣，學習本來就是一個很枯燥的事情，而我們每天在生活中都會遇到各種各樣的問題，當我們帶著情緒去學習時，你的注意力會分散，那麼學習效率就不會那麼如意了。

但是，壞情緒每天都會有，生活不會一帆風順那我們怎麼調整好狀態去面對枯燥的學業呢？

1.我們要意識到學習的重要性。情緒是可以調整的，當你有了壞情緒時，如果你可以想到學習對於你來說的重要，你便會有動力，讓你繼續學習下去。

2.找回信心。我們面對一些困難時，難免會氣餒，這時你情緒就很差，並會把簡單問題複雜化，認為自己做不到。這時，可以從之前自己成功的經歷中找找感覺，把自己帶進氛圍裡，放鬆心情，保持微笑，你的情緒就會平復。

3.找到壞情緒的原因。也許是學習過於枯燥，也許是學習方法不當，種種原因讓我們情緒很差，那麼，就找到它，俗話說‘解鈴還須繫鈴人’找到了原因，一定要正視它，這樣才能消除壞情緒。

總之，壞情緒會影響學習效率，所以我們要積極地面對它，正確地解決問題，這樣才能提高學習效率，成就美好的人生。

這個問題是肯定的，一個好的情緒，心情舒暢，能專心致志的完成學習的任務，不好的情緒，讓人心情煩躁，老是思想開小差，注意力不集中，學習就無法有好的效果。