每天都要刷牙，

這牙膏肯定是生活中必不可少的。

那5塊和35塊的牙膏，

有什麼區別？該買哪個？

這個秘密你一定要知道！

5塊錢牙膏 VS 35塊錢牙膏

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一路哥也很疑惑，什麼時候開始，牙膏也這麼貴了，從幾塊錢到幾十塊，還有些進口牙膏居然能達到上百塊！

5塊錢和35塊錢的牙膏差別到底在哪？答案竟然是......

北京消協曾對64個不同品牌和品種的牙膏做了實驗，得出的結論是：除了價格不同，產品品質並無明顯差異！

為何這麼貴？

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這就難以理解了，既然沒有太大差別，為何有些牙膏不過幾塊錢有些卻要賣到幾十塊呢？

過去牙膏差別不大，都是以清潔為主，成分主要是研磨劑加些發泡劑而已。現在的可不同了，大多數是功能性牙膏，再加上品牌影響力和進口的標籤，價格也翻了幾倍。

貴就一定好？

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貴可不一定值啊！這些功能性牙膏背後的秘密，一路哥仔細給你說說，超市絕對不會告訴你！

1 ：美白牙膏

美白牙膏中添加了一些“摩擦顆粒”，刷牙的時候能明顯感受到。這些顆粒可以除去牙齒表面的汙漬，但對於深層汙漬可是一點用都沒有。

牙齒偏黃別天天用美白牙膏刷幾次牙了，顆粒又大又硬，用久了還可能損傷牙齒，太划不來了！

許多美白牙膏是藍色的，附著在牙齒上會看起來很白。無論如何，美白牙膏的美白效果都是鏡花水月，不信你停用幾天看看......

2 ：抗敏牙膏

牙齒敏感的朋友是可以用抗敏牙膏，這種牙膏會在敏感部位形成保護層從而緩解牙齒敏感。

當然這種牙膏的價格肯定不便宜，對於牙齒健康的朋友來說這和普通牙膏沒有太大區別，也不會起到預防的作用，何必花那份錢！

3 ：消炎牙膏

普通牙膏里加了一些抗菌成分，長期使用易使口腔內菌群失衡，還得常換著用才好，口腔健康的朋友又何必自找麻煩呢？

4 ：止血牙膏

牙齦常常出血，可不是一支止血牙膏就能解決的事了。牙齦處於脆弱狀態，很可能是出現牙結石了，單純止血並不能治好牙齦，還是看牙醫比較靠譜！

5 ：口氣清新型牙膏

刷牙能讓人口氣清新，是因為我們把口腔裡的髒東西清乾淨了，而不是因為牙膏的香味。選擇喜歡的香味牙膏刷牙能心情愉悅也是可以的，不過沒必要為了口氣清新特地買貴的。

買牙膏認準這4點

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1 ：選擇含“氟”的

氟是牙膏必備的成分，一般人用含有低劑量氟的牙膏刷牙，能使牙齒更堅固，還能有效防蛀。

不用擔心會“氟中毒”，刷牙不是吃牙膏，這麼一點點劑量是對人體無害的。老人小孩都能用，注意牙膏劑量就好了。

2 ：挑顆粒較小的

買牙膏的時候儘量挑顆粒較小的，降低對牙齒的磨損，那些含有大顆“美白因子”的牙膏最好少用。

3 ：少用含有藥物成分的

牙齒健康的朋友沒必要使用含藥物的牙膏打破菌群平衡，出現口腔問題還是要靠醫生和藥物來解決，牙膏畢竟只是用來刷牙的，可不能當藥用。

4 ：選擇國內品牌沒什麼不好

牙膏最主要的功效還是清潔，國內品牌牙膏根據我們的體質研發，成分功效我們都看得懂也不易買錯，並不比進口的差，價廉物美沒什麼不好的。

做到這些事，刷出一口好牙

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1 ：早晚刷一次

刷牙每天早晚一次即可，一般不需要刷太多次，口腔有問題的朋友要在醫生指導下刷牙。

2 ：姿勢要正確

刷牙其實不需要太用力，每次刷牙都像拉鋸一樣看著都疼，還不一定能刷乾淨。牙刷與牙齒保持大約45°，畫著圈圈慢慢刷，至少要2分鐘以上才夠哦。

3 ：不貪“大”

精打細算的人都知道，其實大支牙膏更便宜，但是牙膏開封之後最好2個月左右用完，以免滋生細菌。用不完的朋友不妨買小支的，按需使用不浪費。

4 ：牙膏1釐米足夠

廣告裡每次都在牙刷上擠超多牙膏，其實這樣是不對的，我們用含氟的牙膏用量一定要謹慎。擠1釐米牙膏，慢慢刷至牙齒每一個角落就能達到很好的清潔效果。

5 ：最好不蘸水

刷牙蘸水是為了讓牙膏產生更多泡沫，滿嘴的泡泡會讓人產生一種已經刷乾淨的錯覺，縮短了刷牙時間卻沒有刷乾淨。

選好牙膏刷好牙才能更健康，

現在全都清楚了！

再也不花冤枉錢~

兩分君從小就幻想著擁有一口 blingbling 的白牙。可無論我怎麼刷，牙齒依然沒有變白！難道是牙膏出了錯？面對價格高低不一、功效五花八門的牙膏種類，君君早已迷花了眼...牙膏到底該怎麼選呢？