這在物理學是不好解釋的，力在物理學的定義有三要素，大小和方向和作用點，而我們知道人都是有力量的，但是力量只有透過作用出來才能去評價和測量。而內力是對力量隱形存在的一種描述。這就是中西方研究世界思路的差異。比如中醫的經絡，元神，風水，陰陽，五行等，有些真的不好用量化的東西去測量，而你又實實在在地感覺到他的存在。

比如電，你說你能測量到電嗎，錯了，你用表測量到的只是電能透過電子元件而顯現出數字或者聲光的結果而已，你看到的那個結果它不是電。

你說你能看到風嗎？錯了，你看到的都不是風，只是風吹動其他東西被你看到了。這些東西都是隱形存在。非直接測量到的。

看了看關於這個問題的其它回答，真的是讓筆者大開眼界，說什麼的都有，呵呵。

內力，是金庸老爺子在他的武俠系列小說中將這個詞發揚光大的。尤其是虛竹，得到了別人修行了幾十年的內力，厲害的不得了。筆者今天就說說關於內力這回事。

一個人的內力，可以有兩種方法獲得。第一種方法，自修。採取一定方式的吐納方法，慢慢地，身體的經絡中就會有所謂的氣感，很多的門派中都有內功的修煉方法，各有千秋。但是，這種所謂的氣感，沒什麼鳥用，最多能夠達到疏通經絡，強身健體的效果。

要想達到金庸武俠小說中描述的那樣，筆者的建議是，省省吧。為什麼這麼說呢？

首先丟擲結論，武俠小說中的內力是否存在？答案是肯定的，存在。但是，不是一般人所能夠成就的。用現代科學的語言來描述吧。人體在透過特殊的吐納方法進行內功修煉的時候，實際上是將外界的“炁”轉換為人體可以貯存及應用的能量，然後透過特殊的方式釋放出來，達到武俠小說描述的狀態。當然，武俠小說的描述有些誇大，但效果等同於武俠小說描述的樣子，只不過沒有那麼誇張而已。

筆者的真實感受，這種內力，更像是瞬間爆發的電磁力，一下子就將人擊倒。為什麼說是電磁力呢？因為筆者絲毫感覺不到有任何的接觸，然後一下子就摔倒了，並且有輕微的電擊感。

第二種方法，說出來可能讓人覺得匪夷所思，筆者簡單地描述一下現象，不做任何的主觀分析。據筆者所知，還可以採用心裡默唸一些咒語的方式瞬間釋放這種內力，而這種內力給筆者的感覺同上。

回到題主的問題。

如果非要用物理學解釋內力，筆者的認為是，透過修行的手段，將炁貯存在身體中，透過特殊的方法瞬間釋放出的一種電磁力。

就等於是高能物質，平時的鍛鍊滿滿積累，像反物質那樣，需要時提取出來用，能爆發巨大的力量。這股力量很大，所以需要一個強壯的身體，骨骼肌肉必須要能承受住這力量，不然就炸膛了。

內力在武術中被稱為丹田力，也就是丹田發出來的力，丹田在哪裡呢，丹田在肚臍眼下面三指的地方，通俗來說，丹田之力，就是運用腹部力量來帶動全身，釋放出更大的力量。

在武俠小說中，內力的大小用來衡量一位俠士的武功強弱，內力高強的往往都是武林高手，並且，內力可以傳輸，從一個高手身上傳遞給新手，高手失去內力，新手獲得內力，增強體魄、免疫力、提升生命力、增加悟性。

內力週轉百骸，可分散全身，亦可以凝聚一點，形隨意動，奧義無窮。

武俠小說中的內力存在嗎？

可以肯定的說，不存在。所以自然找不到物理學上的解釋，我們來看，武俠小說中的內力是如何表現的，類似於真氣，相似於玄幻修真小說中的靈力，這本就是小說中的描寫手段，我不相信你能像張無忌那樣憑藉內力打出乾坤大挪移或者是九陽神功。

如果內力也是一種力，那它究竟是屬於電磁力還是引力的範疇呢？反正不可能是強力或弱力，那會是什麼力呢，你們思考一下，我是想不到了。

內力又稱內勁，是中國傳統武術中總結出來的一種發力的方式，要求習武者在發力的一瞬間肌肉收縮、身體重心下沉，並且用“丹田”發力。

實際上換成現代人能夠聽得懂的明白的話就是，保持腰腹緊張的狀態，透過腰腹部肌肉的發力來帶動身體轉動，並順勢揮拳。這樣做一方面可以增加揮拳的力度，另一方面可以增加揮拳的攻擊範圍，這從人體結構和發力動用的肌肉群是很好解釋這個現象的。

而且現代拳擊在訓練揮拳的時候，往往要保持肩膀的放鬆，為的就是讓胳膊直著出去，而不是“擺”出去，用科學來解釋就是，把拳擺出去要克服的是力矩，肩膀的肌肉不容易發力，而直拳則是直接克服力，肌肉發力更容易。比如說你想要提起來20斤重的物體很容易，但是如果像下圖這樣平著舉起來就難上加難。

但是除此之外，電影裡的什麼隔山打牛，隔空傷人，什麼療傷，這都是武俠小說的發揮，根本就毫無根據。網上的閆芳大師已經把武術幹成了大型喜劇表演，只能夠說信的人真的是腦子有坑。

而且所謂的內力，跟現代科學指導下的訓練根本就是兩回事，就算是你天天打坐修行內力，只要你的肌肉力量和自身反應速度跟不上，那麼還是被人吊打的份兒。就好像面對下面的這種速度和力量，別說內力了，金鐘罩鐵布衫降龍十八掌一起上都沒用。

牛頓第一定律的表述是“在不受外力，或受合外力為零時，物體會保持靜止或勻速直線運動。”也就是說，外力是改變系統運動狀態的原因，而內力則不改變系統的運動狀態

你用手去推車,車因你手推而動,這就是內力,是你對車做"功"。這就是物理學上的"做功"。

電風扇轉動,產生空氣震動而產生"風",這是電風扇"做功",風吹使你感覺涼爽,這就是外力產生的作用,或對你"做功"。

無倫內力或外力的作用,在物理學上都叫"功"。你內力的大小,取決於你本身的質量,如:"身高、體重、力氣大小"等因素。也可以通過後天訓練、艱苦鍛鍊來提高,如:舉重運動員,是經過艱苦訓練而成大力士的。

那些氣功大師所謂"發內力"在北京發力,上海都可感知,這是"痴人說夢",愚弄蠢貨,他有那麼大的功力麼?

可以啊，就拿內力噴火來說就絕對有理可巡

不過需要滿足以下幾個條件。

一 腸子先得有個洞，糞便積累到腹腔，產生沼氣，滿足燃燒的必須條件之一

二 肚子要再開一個洞，以便沼氣外洩，沼氣外放燃燒

三 明火點燃！

要滿足以上條件就得設計一個情景來實現他，那麼就是我方吃辣，腸穿孔，糞便積累，產生沼氣，腹痛，出外尋醫，醫鬧！產生摩擦，動武！敵醫一劍刺來，擋！沒擋住！劍入腹，漏！劍出氣出！劍碰劍！生火！引燃！噴氣飈火以達真氣外放，真氣長短決威力大小。長則一招斃命！短則以氣燻人！

以上無任何科學依據，全憑yy，請勿模仿，後果自負！

實際上，物理學，或者更準確的說，力學，就有內力的概念。

力學中，內力指的是物體內部在外載荷作用下而產生的一種力。我們葫蘆娃手劈板凳伸為例，如下圖。板凳整體受重力，支撐力，和葫蘆娃的腳踩力，其手還沒劈到，所以沒有劈力。

內力的分析，採用的是截面法。即將研究物件“一分為二”，任選一半作為分析物件。除了原有的外載外，物體要保持平衡，在這個假想的截面上必須有與外力平衡的力，這個力就是內力。由於這個截面是假想出來的，所以這個力是物體內部的。

宏觀角度來講，內力是抵抗的外載。如拉伸、壓縮、剪下，都會在內部產生相對應的內力。到了微觀角度，物體比如常見的金屬，是晶體材料，存在著晶體結構，如下圖。

物體內部，原子與原子就像上圖這樣排列著。原子與原子之間存在著力的作用，這種力屬於電磁力。在這種力的作用下，他們之間不能太靠近，也不能太遠離。外載作用下，物體內部的原子間的距離就會發生改變，宏觀表現就是內力。所以，內力的本質是電磁力。

我們的武俠小說也存在著一種內力。透過修煉某種功法，而逐漸儲存在體內。當需要的時候，可以由人體任意部位發出。在武俠小說中，內力的提出，讓許多不符合力學原理的現象變成了可能。

比如，武當派武功梯雲縱，透過左右腳互踩，實現騰飛。光靠力學，左右腳互踩都屬於力學中的內力，而力學中的內力不對物體產生位移。武俠中的的梯雲縱，使用的內力就沒有這樣的限制。所以，武俠中所謂的內力，與力學內力的定義不一樣。

武俠中的內力，是可以對人體產生作用效果的。那麼如何解釋呢？科學的角度，當然無法解釋。因為這個內力，根本不科學。但是，我們可以強制解釋。

以下部分為扯淡，謹慎閱讀。

武俠世界中，修煉武功本質上不僅僅是身法，更是積蓄在體內的一種能量。這種能量呈現的是粒子態，可以是電子、等離子體，等等。六脈神劍，射出的其實就是等離子體。

透過功法，吸收自然界中的粒子，並讓它在體內執行，帶動體內的粒子，從而越積越多，內功也越來越深厚。

因此，從這個角度來講，武俠內力也是電磁力的一種。

內力是力學中的一個專有名詞，而武俠中的內力可以認為是能量的積蓄。

再牛逼的科學家也沒法解釋一個自己沒見過的東西，找個內力渾厚的大師去哪個研究所耍上一耍，就有科學解釋了。。。

那些老拳譜裡提到的內力應該都是指的全身肌肉群協調發力吧

這個小朋友提到內力，想來一定是內家高手，修仙極品！下面我來和你說說道家內丹，務必仔細傾聽，差之毫釐，謬以千里，本導師對此有最終解釋權。

道家所謂內丹，其實指的是個人修為當中的丹田聚氣，抵抗外侮，所謂的外侮，無非是風雪嚴寒，疾病天災，更多的是心念成魔。

用自己的右手，將食指+中指+無名指併攏，橫著放在腹部，上緣是自己的肚臍下沿，無名指處與自身中軸線相交，即為丹田（這叫做人體三寸，與實際的丈量三寸有區別），注意，這是在自己的身體內部，意守丹田，以成元嬰，講的就是將自己的所有注意力，集中在自己的丹田部位，可以產生天人感應，將天地靈氣灌注於體內，舌抵上顎，口內生津，周天運轉36次，灌注四肢百骸，奇筋八脈，生成自己的內力源泉，這就是成丹，這裡的內丹學說，區別於外丹，外丹講究用各種稀奇古怪的物質混合，胡亂吃下，導致精神錯亂，比如鉛、丹砂、雌黃、玉髓、瑪瑙等等，聽說唐太宗、明嘉靖、清雍正就是這樣被忽悠死的。

到了武功流派，屬於道家/佛家的清修/禪定範圍，除了強身健體的肌肉鍛鍊，更加註重內省，氣息調整，達到內力充盈，氣貫長虹的境界，在格鬥中，氣力不衰，綿延不絕，讓對手摺服。

從物理/化學/生物學來看，意守丹田可以調整自身的肌肉、神經的協調性，合理安排呼吸、能量輸出，配合高強度的體能鍛鍊，可以增強體質，與對手打消耗戰，當然對於近在咫尺的力量輸出，是由決定意義的，比如泰森的拳擊，一定要配合全身大幅度運動，調集腰部、腿部和肩關節，才能夠達到力量的頂點，灌注於拳面，擊倒敵人，如果把它的動作幅度限制在5釐米範圍內，他就要倒黴，但是在形意、太極、詠春等等拳術當中，往往能夠在幾釐米的幅度，集中自身的全部力量，打出力量極大的衝擊力，配合肘關節、指關節、膝關節的硬度、速度，結合擊打的部位，可以給膀大腰圓的對手以致命打擊，比如拳頭的指關節擊打對手的軟肋、腋下、腰際、太陽、尾閭等等部位，往往可以起到四兩撥千金的效果，這在傳統技擊中可以使用，如果用在現在的搏擊中，可是要人當場喪命的絕門伎倆，到時候，拳師可能要陪得傾家蕩產。

內力沒什麼神奇的地方，不要指望修煉到最後可以被日飛昇，現實一點，心態平和。

先用科學解釋下經脈 現代科學沒法解釋 但是國外也用針灸治病 現代科學很多中國傳統的東西都解釋不了 不能說無法解釋就不存在