喝酒傷肝我們都知道，但具體怎麼傷肝可能我們不太瞭解。

如果酒精攝入過量，會"消耗"大量的酶，當乙醛脫氫酶不足以將乙醛進一步分解時，會促使乙醛含量升高，損傷肝細胞，甚至會誘導肝細胞變性。

乙醛具有一定的毒性，會使肝細胞受損、變性，誘發炎症，從而引發酒精性脂肪肝酒精性肝炎酒精性肝硬化等。

症狀1：酒量明顯變小

如果平時酒量大，突然變得喝一點之後就感覺“醉了”，提醒您肝臟功能下降，肝受損了，肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛。

症狀2：喝酒後，臉變白

喝了少量的酒之後，還會出現面無血色、渾身乏力的現象，那這就說明你的肝臟也已經受損了。這是由於肝臟的代謝功能下降，不能及時化解體內的酒精，由此才會導致臉色發白。

症狀3：喝酒後，出現腹瀉

對於經常喝酒的朋友來說，如果我們發現自己喝酒後，不止一次地出現腹瀉、腹脹的現象，那就很可能是肝臟已經受損了，要警惕自己是否患上了酒精肝。

症狀4：腋下發臭

酒過度使肝臟受損後，就會使體內的毒素堆積，刺激我們腋下分泌更多的脂肪肝酸，當汗液中的脂肪肝酸含量過多時，就會引起腋下發臭。

喝酒對肝臟的傷害是一個逐步累積的過程，別看你經常喝身體卻沒有什麼不良反應，實則酒精對人的傷害會逐步積累的肝毒，因為經常喝酒一定要養肝。

謹記：喝酒"三不宜"

1，不宜空腹飲酒

2，不宜混著飲酒

3，不宜過快飲酒

1、酒精肝患者很容易導致肝性腦病或者肝昏迷。這是患酒精肝最危險的一點，如果發生肝性腦病沒有得到有效治療，死亡率極高。

2、酒精肝患者肝臟受損會引起門脈高壓，容易發生上消化道出血或者其他不明原因的出血等。

3、得了酒精肝之後，導致腹腔出現積水，這是肝硬化的表現。

-- -仰甘草茶

取決明子、菊苣、蒲公英、枸杞、白茅根適量，洗淨碾碎，然後煎煮30分鐘取汁飲用即可。如果實在沒時間去做，也可以買成分相同的 仰 甘草茶的袋泡茶代替，非常方便。不過要注意的是，一定要買碾碎的，整顆的泡效果減半。

所含的5種食材，都對肝臟有很好的幫助，能夠呵護我們的小心肝、促進肝臟排毒、促進肝臟細胞恢復和再生，堅持喝可以把肝毒“洗淨”，預防酒精肝以及脂肪肝。

不是說喝酒後出現那種症狀說明肝有問題？而是說你沒有喝酒之前你的肝就有病。肝炎病分為多種，脂肪肝，酒精肝，中毒性肝炎，病毒性肝炎，傳染性肝炎，甲肝乙肝等。如果有這些病症，如果你喝酒了，特別是白酒，使你的肝受損傷，大家都知道，肝是造血的功能，也有解毒的功能，喝酒以後肝區內感覺不舒服，嚴重的感覺疼痛，噁心，不愛吃飯，身上沒有勁，不能吃油性大的食物，身上懶不愛動。如果你有這些症狀，建議你還是不要喝酒，如果繼續喝酒，使你的病情加重，酒精肝的患者。最好是把酒戒掉，如果你繼續喝酒，可以產生肝昏迷，嚴重者會導致死亡。現在有一些誤導，說葛根能治肝炎，美容增加體質，能治療各種各樣的病，是一種萬能的藥。前幾年炒作松花粉，說松花粉能治百病。老頭老太太花著不少冤枉錢，也沒有治療好病。建議有肝炎病的患者，還是上正規的醫院，去治療你的肝病，肝炎傳染病醫院，用的藥品，都是你對你的病情症狀下藥治療，傳染病醫院沒有一種藥品是葛根治療肝炎。葛根沒有清肝利膽作用。現代藥理表明，葛根有解熱，擴張面板血管，鎮靜，抗過敏，擴張冠狀動脈，改善心臟功能，改善腦迴圈，抗缺氧及降壓等作用。有心腦血管疾病的患者，可以用葛根治療你的病。

去年春節，沒什麼事天天喝酒，我自己都感覺到肝明顯一大塊不舒服，還有胃也是如此症狀，一左一右很明顯，嚇死我了！說也奇怪，我回廠上班18天了，這些症狀又突然消失了，和平時一樣，肝胃不好，一定要忌酒