您好，燕麥是會回奶的，很多人都知道燕麥芽生的可以起到下奶的作用，但是熟的燕麥芽和燕麥芽煮水都可以起到回奶的作用。產婦如果正處於斷奶期，為了避免乳房漲得難受，可以吃一些燕麥，或者是使用燕麥煮水喝。但是如果女性正處於哺乳期，最好是不要吃燕麥，可以起到回奶的作用，會讓產婦的乳汁分泌出現問題。

如果正處於斷奶期，那麼可以使用燕麥煮水喝，回奶效果非常明顯，但是如果出於哺乳期，想要給寶寶餵奶，那麼就一定要特別的注意，不要讓燕麥造成回奶的狀況。

總而言之，燕麥雖然很好吃，但是哺乳期的產婦一定不可以食用，因為燕麥可以起到很好的回奶作用，如果是一位斷奶期的女性，那麼可以多吃一些燕麥，特別是燕麥煮水喝，更是特別容易消除乳房脹痛的情況，讓斷奶變得 更加順利一些。

可以的，不會回奶，我孩子一歲半了，可以當主食吃，減肥又補齊挺好的，但是不要喝大麥茶，麥芽糖之內也不要吃，會回奶。望採納。

你好，我之前懷孕的時候，也是看過那些食物是會回奶的，後來我發現對於奶水好的媽媽來說，奶水不會因為飲食而影響奶水質量的，所以大部分食物你都可以適當的吃，飲食均衡。

我有吃燕麥，沒有回奶，除了月子裡比較注意，飲食清淡，葷素搭配，多喝湯水，水果也每天都吃，寶寶滿月12斤，現在5個月19斤重

多數市面上的燕麥片含有奶精、麥芽糊精、砂糖等成分，不利於產後的身體的恢復。 月子裡的產婦是可以吃燕麥的，不但有利於攝取更多的營養，還能有助於產後減肥。 產後如果出現大便乾結的便秘症狀，可以適量食用燕麥，有利於促進腸道蠕動，消化吸收，起到潤腸通便的功效

華人傳統思想坐月子是不吃太多雜東西的，月子坐不好，會影響女人以後身體的幾十年，容易落下月子病，我以前沒聽話，現在出現了頭疼，腰疼現象，畢竟病從口入，月子裡想不回奶，我有幾條供您參考：

第一：心情要放鬆，不要生氣，之前我沒做到，第三天就回奶了

第二：注意休息好，不要著涼，休息不好身體容易生病，

第三：飲食方面多吃有營養的，比如木瓜鯽魚湯，豬腳黃豆湯，注意酸的東西很容易回奶

按照我們日常生活婦女在月孑裡都是注意營養，產後2天之後最好的清炎而易清化的飲食，以後再逐漸增加含有豐富的蛋白質。糖類及適量脂肪的食物，如奶，蛋，雞，魚，瘦肉，肉湯，骨頭湯等方面。此外，還要注意補充維生素及無機鹽，多吃蔬菜水果。為了防止便秘，但是也應吃些粗糧。供參考。

坐月子是可以適合吃燕麥，坐月子的產婦需要多吃些有營養的東西，才可以補充生產時消耗的體力，其中燕麥就是比較好的的一種選擇。在眾多穀物中燕麥的營養價值較高，其蛋白質含量在穀類中很高，而且含有人體必需的8種氨基酸，而且維生素E的含量高於大米和小麥。燕麥中含有的脂肪主要成分是不飽和脂肪酸，其中亞油酸可降低膽固醇、預防心臟病，維生素和磷、鐵等物質也比較豐富。是一種不錯的營養食品。

由於燕麥富含澱粉、蛋白質、脂肪、維生素、鈣、鐵等多種營養成分，是一種高營養的食物，對坐月子的產婦傷口有一定的癒合作用。而且傳統醫學認為燕麥有通乳、催產的作用，所以也可以用於坐月子產婦的產後催乳。