練習書法，坐姿和握筆方法非常重要。正確的坐姿和握筆方法可以讓學習書法更加輕鬆。但當下很多學生乃至成人的握筆方法不正確非常普遍，甚至很多在校老師的握筆方法都不正確，指望學校老師糾正您孩子的握筆方法，可能性不大。即使孩子的老師握筆方法正確，因為他們面對幾十個學生，他們也不可能逐一地輔導孩子正確的握筆方法。家長不會教，老師無暇顧及，學生只想著完成書寫作業，造成了當下絕大多數學生乃至成人都在用錯誤的握筆方法寫不出來規範的漢字。當錯誤的握筆方法形成習慣之後，糾正起來很不容易。

專業的事情交給專業人士來做，是明智的選擇。作為一名書法老師，在教會學生正確的坐姿和握筆方法方面，我採用了兩種方法：

一種方法是手把手地教，同時也教會家長正確的握筆方法，這樣在書法課堂上有老師不斷糾正學生的習慣性錯誤，在家庭有家長監督和糾正，這樣的效果相當好。

另一種方法是讓學生清楚書寫過程中的運筆原理，讓他們清楚漂亮的線條是如何透過手指手腕（硬筆）和手臂（毛筆）的運動軌跡寫出來的。學生清楚之後，他們還有一個任務，就是回家之後，要教會家長正確的握筆書寫方法，然後考察家長是否學會了。（有一個非常有意思的現象，就是我的學生好為人師，他們學會了之後總是喜歡回家當老師，讓家長做學生。我非常鼓勵這樣的行為，因為他們需要教家長，所以他們會學的更用心，也更認真。）

教書法，需要老師有趕著蝸牛上山的耐心，不急不躁，要多鼓勵，多賞識。尤其對於小學生，非常重要。

正確坐姿:頭正 身直 臂開 足平

正確的握筆姿勢:一抵二壓三襯托，指實掌虛腕靈活角度適宜方向正，筆畫輕重細琢磨。

我給孩子準備的握筆器，讀書器，坐姿矯正器。我不是銷售者，只是經驗。

孩子小時候握筆姿勢、坐姿一直不規範，報過書法班，也沒有改過來。他自己知道，但總是覺得改過來不舒服。

後來我就買了那三種小東西，握筆器是軟橡膠的卡通小魚型，坐姿矯正器是硬塑膠的，而讀書器是鐵的，都是他喜歡的顏色。