我有時也這樣不過一會兒就好咯...你如果越想越壞你就這樣想嘛...物極必反三...肯定不至於那麼差的....其實是自己沒有自信還有太杞人憂天咯.....我有幾次就是覺得完咯完咯結果反而出乎意料...我心頭這樣想每個人都有奇蹟...這回輪到我咯....結果我又遇到倒黴的事咯我又覺得很糟...結果也化解咯...我先還想的是奇蹟不會在一個人身上發生兩次..結果發生咯一次又一次....所以說沒什麼是最糟的....你積極的去想...去解決一切都不晚....而你越想越糟無非是想安慰哈自己...因為你心頭還有那麼一絲希望...希望他會變好....既然有希望就付諸行動三..這樣就算不成功也沒有遺憾咯.....大不了重頭來過唄....要樂觀哈....

心態不好，遇事往最壞的地方想，主要影響還是你不夠自信，怕失敗了後果是什麼樣。現你該努力調整心態讓自己回到正軌，多想想自己是為了什麼而在奮鬥。多看一下比你還差的人，別人都沒放棄你放棄個什麼勁兒對吧。要抱著一種這件事兒也就動下手動下腦有什麼難的。誰都可以為什麼就我不可以，難道特殊一點？。多看一些正能量的電影，電視劇，書籍。把內心強大起來不要缺乏自信你就是最棒的。

這個必須得改變。不然，真給對方帶來不安全感！

那還有幸福嗎？

這對你自己的心志也不好哦

我的性格和你一樣、不夠樂觀、情緒容易給別人帶動、凡事都往不好的那方面想、這種人容易得抑鬱症、所以你身邊最好能找個樂觀派的老公或閨蜜、這樣他們容易開導你、及時發現你的問題、以免你想不開，以前我遇到不好的事情也是第一時間往壞處想，而且越想越悲哀、最後會情不自禁自己哭起來、最後還去借酒消愁、每晚宿醉、後來還好有我老公一直在我身邊支援我、鼓勵我、慢慢的後來我發現事情其實並沒有那麼糟糕、想開了也就沒什麼大不了、所以身邊人很重要、多點溝通、把你的心事拿出來分享、你會發現、風雨過後、總會見彩虹

我有時候就會這樣，如果越想越壞就越是這樣...不至於那麼差的....其實是自己沒有自信還有太杞人憂天咯.....我有幾次就是覺得完咯完咯結果反而出乎意料...我又遇到不順心的事我又覺得很糟...結果也化解咯，你積極的去想事情解決好了一切都不晚，而你越想越糟事情越複雜，所以人要樂觀哦。

遇事往最壞的地方想，主要影響還是你不夠自信，多想想自己是為了什麼而在奮鬥。多看一下比你還差的人，人不要去對比，不要抱著一件事兒也就動下腦有什麼難的。誰都可以為什麼就我不可以，不要去想太多不好的事情，相信一切都是美好的加油

那是因為你還不夠自信，你要想，不是隻有你這樣，比你難的人有很多，生活中有太多的艱難，你也不知道下一秒會發生什麼，不要在意別人的流言蜚語，認真做自己，人生只有一次，為什麼不開心的活著。