跑步需要心肺功能的配合。肺部影像有斑的原因有很多，需要去醫院確診排查病灶哦。如果沒有疾病，在醫生的首肯下可根據自身的健康程度適當運動，運動過程要注意觀察自己的身體反應程度，切勿強撐。

首先要有醫生的診斷和建議，允許的話還是沒問題的。其次還要看你跑步的目的是什麼，健身還是減肥或者競速？依我看競速就算了吧，你這身體估計也出不了太大成績了。減肥的話還是可以的，但一定要控制心率，保持在180-年齡的範圍即可，堅持一段時間就會有效果。如果是健身，可在有氧慢跑的過程中適量增加一些變速跑，這樣既鍛鍊了心肺能力又能增強肌肉力量。但一定要以自己的體感為準，跑完舒服而不會幾天都恢復不了體力，否則就是過量了。

肺部斑片陰影的人，肯定是醫院做完檢查的結果，不然的話，一般人是看不懂的。我的回答是肯定的不能再跑步了！跑步需要消耗大量的體力，心跳加速，同時呼吸也會加快！肺的功能就是呼吸，如果呼吸困難，可能出現臉色蒼白，甚至憋青！我的見意是可以散步慢步走，安全第一！幹什麼都要量力而行，不能強撐鍛鍊！祝大家都有一個健康的身體！只有身體健康，幹什麼才能得心應手！

只要自己覺得身體能吃得消，當然就可以。但不能快速和長跑，先跑段時間適用一下，千萬不要大運動長時間，要對自己負責。當然還要聽聽醫生的建議，不過[醫生是很保守的，還是自己做主。