我作為一個女的竟然來回答你的問題，我小孩都十多歲了，每次到婆家還是感覺不自在，很放不開，總感覺自己是個外人，他們不把你當作一家人，你們去丈母孃家應該跟我一樣的，那必竟不是自己的家，現在父母在哥哥弟弟那邊，每次去長沙去他們那也是感覺到很不自在，因為他們家裡還有嫂嫂弟媳，只有在自己家才有那種隨心所欲感

你是自己拿自己當外人還是拿岳父母不當自己人？？？

給你支幾招：

①狠狠愛你老婆，愛屋及烏，連帶著愛你老婆的家人，愛了就不會不自在；

②常回家看看，岳父母的家，也是你家，多陪伴，陪伴是最長情的；

④努力工作，樹立積極向上的形象；

⑤勤快一點，搶著做家務，哪怕你是裝的；

就這5點，你能做到了，再來看看你問的問題搞不搞笑，尬不尬！

生活中，在這方面的男士也不在少數，這一方面是女婿的原因，另一方面也有丈母孃的原因。

第一，去丈母孃家太拘束，不像在自己家一樣不自在。

每個人都有自己的生活習慣，或許也有一些不良的習性，所以在丈母孃家，你多多少少也要注重一下自己的形象，保持良好的狀態，委婉的說話方式，這就難免會給自己造成心裡的舒適感。

第二，條件反射，對比心。

現實生活中可能女方家的生活條件，經濟方面會比男方好，這就會給女婿造成一定的心裡壓迫感，甚至有些方面說話都沒有這麼硬氣，使心裡失去了平衡。

第三，女婿去看望丈母孃是天經地義的，畢竟把自己養育這麼多年的寶貝女兒交給了你，一家人不應該產生距離感，要懂得珍惜和感恩。

個人覺得你在丈母孃家為什麼會放不開呢？

古語有云，丈母孃看女婿越看越喜歡。

是不是你平時不大善於溝通？或者是你平時會對比自己比較自卑，所以在丈母孃家人面前總會覺得放不開。

個人給點建議：你把丈母孃當成自己的爸爸媽媽，這樣你就會放得開了。我不至於在自己的爸爸媽媽面前都不會放不開吧，如果真的是這樣我也無語了。

其次，你平時可以多瞭解丈母孃家人的喜好，或者是岳父岳母的喜好。根據他們的喜好，找到共同的話題。這樣你們相處起來就不會覺得放不開或者拘謹。

還有就是去到丈母孃家的時候呢，多勤快些，多幫幫忙。

你提出這個問題，就是想找出問題的癥結，就是想把這個疙瘩解開，想把這個問題解決掉。很簡單，你照著我說的辦法做，很快就自在了，就放開了。

在解決這個問題之前，你先回答我幾個問題。你把這幾個問題給我回答了就行了。你丈母孃家的油鹽醬醋放在哪兒？你丈母孃家擦地的時候是用拖把還是用吸塵器？你丈母孃家的玻璃窗戶乾淨不乾淨？你丈母孃家的菜還有多少？你丈母孃家的米缸裡的米還有多少？你丈母孃的身體狀況如何？她喜歡吃啥？當然也包括你老丈人。我這裡是跟你開個玩笑。意思是是說，你把丈母孃家當成自己家，多買幾次菜，多做幾次飯，經常把老人家打掃打掃衛生，別總是把自己當成客。茶餘飯後跟他們聊聊身體狀況，把老岳父老岳母作為自己的爸爸媽媽來看待。保證你用不了多長時間。你馬上就放開了，馬上就自在了。

話說到這兒，你自然明白了。人與人之間的距離並不是物理上的距離，而是思想上的距離和心理上的距離。你之所以在你家放得開，很自在，就是你在思想上和心理上零距離。你與老丈人老丈母孃多溝通，自然也就有親情了，就沒有距離了。久而久之那裡就是你的第二個家。信不信，時間長了，你還想他們，你還想去看看他們。老人們有時候並不在乎多少禮，多少錢，更在乎的是女婿貼不貼心。

怎麼貼心？不僅僅在嘴上，更重要的是在行動上。平常張家長李家短的與他們聊聊，聊聊他們所關心的人和事。然後替他們買買菜，做做飯，打掃打掃衛生。你說老人喜歡不喜歡你。如果實在是工作忙，不能經常去，那你也要經常打電話問候問候他們，經常想著他們，每年帶他們做做體檢。你如果真這樣做了，你去了還能放不開嗎？還能不自在嗎？

我老婆家是農村的，我就很喜歡去老丈人家，他們一家人也喜歡我，他們知道我喜歡釣魚，每次去都安排我釣魚來吃，當然釣起來的魚由我煮，因為我煮魚好吃。我在老丈人家沒有啥不舒服的感覺，就跟家裡一樣，主要是你要融入這個家庭，把他們當作自己的父母一樣，這樣才不會有拘束感。

丈母孃家去得少，當初談戀愛的時候她是極力反對的，因為我家兄弟姐妹六個太窮，她比較勢利眼，離我家又遠，她想讓她姑娘離孃家近點幫她幹活做事，不過剛談戀愛時去她家有點緊張，後來沒什麼感覺了

作為女婿，在丈母孃家會感覺到不自在，這種情況應該普遍存在。但這樣是否是正常現象呢？我們先來分析一下女婿到底是個什麼樣的家庭地位。

女婿，即女兒的丈夫。是聯絡兩個家庭的重要一環。有嫁女之婿，有上門女婿，這兩者的區別在於以男方為主要家庭還是以女方為主要家庭。

在以前，上門女婿還比較多。現在由於社會的發展，人們觀念的改變，已經是很少。那時候上門女婿的家庭地位是比較低的，一般都是因為家庭條件不好，娶不起媳婦才會做上門女婿，有的還要改成丈人家的姓，作為男人，是很屈辱的很無奈的選擇。

正常的娶妻結婚，作為女婿，一般那地位還是比較高的，不知道其他地方如何，在我們這裡來到丈母孃家，是被當做上賓的，這一點臉皮薄的人還真的會不自在。試想你一進門老丈人丈母孃就噓寒問暖，笑臉相迎，請為上賓，那是著實有點受寵若驚啊。當然，不被待見的也有，那就是少數了，也是有原因的，這一點咱們下面詳敘。

我總結了幾點作為女婿在丈母孃家不自在的幾種原因，大家一起看一下，你屬於哪一種。

丈母孃拿你當客人，你也拿自己當客人。你就會一直端著，做事說話小心翼翼，考慮太多，雖然融洽，但卻有一層看不見的隔閡。這種情形下很多人會不自在。所以，在這種情況下，你千萬不要拿自己當客人，要謙虛，隨意一點，把自己當晚輩，當成自己的家一樣就行了。我每次去丈母孃家就會受到比較好的待遇，一般都是多做幾個菜，而且每次都做我喜歡吃的炒花生。但我從來不把自己當客人，經常幫助做飯，做家務。這樣就不會不自在了。

這種情況一般是因為自己的能力或事業或家庭條件不如妻子家。自己在心理上有壓迫感，特別在乎臉面。其實，只要你是努力的，對老婆好，丈母孃一般不會小看你。你自己也要對自己有信心，自信透過自己的努力奮鬥可以讓丈母孃對自己刮目相看。

這種情況只能說你運氣不好了。其實，很多人這樣做也是為了自己女兒著想，只是做法比較明顯，有時候不給人面子。這時候，我覺得只要是老婆對自己好就行了，其他的不必太在乎。如果你摸準丈母孃的脈，投其所好也會哄得她很開心。首先自己不能怯了，也不能不耐煩。有時候，沒臉沒皮也是高招。

每個家庭都有自己獨特的家庭氛圍。有的嚴肅，有的隨意，有的注重儀式感，有的喜歡熱鬧。當你融入不到那種氛圍的時候你就會不自在。這種情況是最好破局的。提前做心理預熱，努力去適應一般不會太難。畢竟你不可能24小時在丈母孃家待著吧。適應也是一種能力。

現代社會，人們觀念轉變。尤其是男女平等的思想深入人心，好多人都對對方父母互稱爸媽，女婿也被當成半個兒。聰明的丈母孃知道對女婿好就是對女兒好。所以，作為女婿的你也揹負了更重的責任。在心裡，也要把丈人丈母孃當做自己的父母，把他們的家當做自己的家，在自己家裡，就不要不自在了。

我老公回我媽媽家，那是比我都積極滴，一個週週六週末絕對要帶孩子去我媽家，平常還要去三四趟，所以我們一家在自己家住的時間很短，當然，他出差啥的老爸老媽也牽掛的不得了，每天都打電話囑咐少喝酒，慢點開車，之類類，好像他是兒子我是兒媳婦

自己在丈母孃家都放不開，這些放不開的人，就請不要要求你媳婦婚後跟你父母同住，因為放不開，很難受，自己也就像一個外人一樣