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1 # 簡單實用心理學
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2 # 頃刻間
遇到困難就止步。這是每個家庭的孩子。都會經歷的問題。
可以從兩個方面去教導。
1.從小事引導孩子改變,讓他從簡單的事做起,慢慢加強難度,遇到困難,親自指導。
2.身邊人感染孩子
自己作為表率,帶孩子一起出去,告訴孩子自己要做一個什麼事。但難度很大。但必須要去做。就直觀的事,否則孩子不理解,比如跑步啊!拿重物,打掃衛生等,然後告訴孩子自己小時候也很弱小。自己也是堅持去做,才會做更多的事,來感染孩子,激勵孩子。
或是,用身邊的人的事例來感染孩子,但不要過重的處罰孩子,應該鼓勵孩子,要從孩子透過努力就能實現的事,不要讓孩子做暫時夠不著的事,會讓孩子失去信心。
或者拿他跟他的一樣大的孩子來激勵孩子,告訴那件事很簡單,告訴孩子怎麼樣去做,按照自己的方法肯定能達到,孩子會認可自己,但若孩子的確達不到,有成長就要鼓勵,不要讓孩子失去信心,只有孩子建立起來信心,才有希望。
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3 # 泥兒離不開水
我不是神仙,我不可能啥都會,生活中遇到困難很正常。李小賽是一名即將走上工作崗位的實習生,在他的輔導員眼裡,實在是受不了她那種嬌滴滴的不成熟的表象。李小賽在單位實習時,竟然以居住單位有壁虎,不願意在單位實習,要求重新安排實習工作。在李小賽第一次居住在新的實習單位時,因一次夜裡看到了一隻小壁虎,受到驚嚇,並連夜向輔導員傾訴,輔導員耐心的與他溝通,首先是問她家裡是農村的還是城市的,以前從來沒有見過壁虎這種小動物嗎?李小塞的回答先是,我家是農村的,但是這些問題都是我妹來幫我做,我必須換實習工作單位,我受不了這麼艱辛的工作。
其實每個人都不是萬能人,生活中遇到困難,遇到問題,要想辦法動腦筋,要慢慢的讓自己成熟起來。不能總是以小孩子的眼光,去逃避現實,一經歷點小事,就嬌滴滴的哭起來,這些都是不成熟的表現。大學生都已經是成年人了,要學會自己面對很多事情,這是一個人生存的基本要求,只有這樣你才能更快的適應社會,才能走的更高、更遠。
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4 # 心理醫生小蔣
在生活中,我們應該知道,沒有什麼是一步登頂的。就像登山愛好者去爬珠穆朗瑪峰,他們面對的困難有寒冷的氣候,和高原缺氧帶來的不適感。這些困難,對於一個人來說,往往是很殘酷,也很容易能威脅到自己的。
那些真正登上的人,內心都是平靜的。
然而生活中,困難的出現也是突然的。大多數人面對這突然出現的困難都會驚慌失措,以至於手忙腳亂。不知道如何處理。這時候,一個好的心態是面對困難的關鍵。好的心態,讓自己的內心平靜,大腦依舊能夠準確地判斷。
人的成長路上,困難常常來襲。很多時候,因為挫折的發生,導致我們產生害怕心理,從而驚慌失措。所以每次遇到困難,首先告訴自己,一切都會過去。
當我們以從容的心態去處理的時候,人也就不怕困難了。
許多時候,我們初次面對困難時,我們會感到無法解決,內心是躊躇而不知所措。我們往往想到的是,誰能幫幫我。但得到的迴應是,你嘗試走第一步。就像小時候,學走路。對於一個已經習慣爬的孩子來說,走路是個噩夢。走不好,就會摔跤,就會疼。內心的恐懼,讓自己遲遲得不敢邁出第一步。大人都會在孩子對面,鼓勵他。也像一個人從來沒有開過車,初次觸碰讓內心產生了一種害怕心理。懷疑自己無法能學好車,低估自己的能力,但是教練會在一旁鼓勵。當內心克服恐懼,不再有膽怯和逃避想法。困難並不是自己不能跨過的門檻,人也成長了一次。
一個人的潛力是無限的,面對困難,人的能力,被埋藏起來。因為對自己的能力錯誤判斷,以至於人會自然地以為自己真的是不行。也只有被逼無奈,硬著頭皮去闖,事後才恍然大悟困難對自己來說,是有能力解決的。
因此,在面對困難的時候,重新對自己來一次全面的評價。以客觀的角度,去分析和發現自己的問題。有了正確的評價,在下次的時候,可以有底氣面對。
人的一生如同打怪升級,困難就像小怪,打過一個,漲經驗。慢慢地成長起來。遇到困難,也是自己成長的一個過程,也是更好地理解人生的含義。
總的來說,遇到困難的時候,保持一個良好的心態,讓自己能夠冷靜地去分析困難。之後勇敢地邁出解決困難的第一步,事後對自己來個全面分析評價。從新對自己的能力去認識,這樣可以讓自己有底氣的,遇到困難不再有當初慌亂的感覺。這些做法都可以幫自己從容地走出困境。
有時候困難更能讓一個人快速成長,而良好的心態卻是成長的路上不可或缺的。困難總是會遇到的,保持良好的心態,在成長的路上,勇敢的面對。
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聰明的人把困難鑄成機會,愚昧的人把機會淪為困難,這就是兩種不同心態的人造就了兩種截然不同的命運。
人只有經歷困難,才能變得更明智,懂得更多。
有句話說不經一番寒徹骨,怎得梅花撲鼻香。說明了人只有經歷風風雨雨,才能品嚐到成功的喜悅。
生活遇到困難,怎麼快速解決心態上的問題?給你的建議:
1:坦然的心態面對困難人生難免遇到困難和挫折。當遇到了就不要抱怨,積極向上的心態面對。告誡自己:跨越過去,推開那暗壁,才能看到藍天白雲。
2:勇往直前,越挫越勇。正視困難,不逃避。敢於直面困難,勇於去突破它。選擇知難而進你就能閱覽到頂峰的美景,如果是選擇知難而退你就只能看到山下的風景。勇往直前才是你最佳的選擇。
3:有壓力是正常的,化壓力為前進的動力。壓力是一種主觀的感受。
是人都有壓力,適當的壓力能激發你積極進取,過度壓力讓你喘不過氣。學會給自己制訂好計劃,做事有規劃,有條理。
化壓力為前進的動力。
4、努力,找尋正確的方法。生活中遇到的困難找到正確的方法,去實行。你需要繼續去努力,不是看到了希望才去努力的,而是去努力你才能看到希望。
人都是有一定的過程,成功不是一蹴而就的。成功需要講究方法加努力和少說空話,越努力你就越幸運。
5、有想到的方案就去做,不拖延。當你經過深思熟慮後找到好辦法時,你就行動起來,不要焦慮,不要擔憂。敢於嘗試自己不敢做的正能量事情,好的開始就是成功了一半。世界上沒有重來兩個字,去行動吧!
6、善於發現自己的亮點,對自己要有自信心。要看到自己的亮點。遇到困難時,首先你要相信自己有著成功的力量,當你相信自己有成功的力量時,你的思想就會引導你積極的去努力。就比如你想要活得幸福一樣,前提是要靠自己奮鬥才有的。
相信自己,再苦再累你都能完成,重複著做一樣的事情,用心去做。
7、保持良好的心態遇到困難,保持樂觀向上的心態。換個角度去想:家家都是本難唸的經,不止你一個人,讓心態達到平衡的狀態,你看到這個世界就是美好的一面。
放下消極,放下抱怨,放下狹隘。
8、閱讀書籍,提升自己。看看名人傳記的書籍,他們遇到困難的時候是絕不退縮的。愛迪生髮明的電燈泡是經歷了1000多次才有了突破性的進展,默默的忍受著痛苦才創造了偉大的成績。
借鑑書上的知識,再想想自己現在的處境也要像名人他們有股堅強的鬥志。
結語:人生固然會遇到荊棘的道路,平常心面對,不退縮,不抱怨,不焦慮。
把困難當做是機遇,去努力,抓住機遇,當機遇來臨時大顯身手。
相信自己並全力以赴做好眼前清晰的事情,不恐懼未來,把握好今天才能擁有雙倍的明天。