自己約的炮含著淚也要打完，早知如此，何必當初，只要人還活著就有辦法還清債務，別活的那麼絕望，大不了去坐牢來為自己衝動的行為贖罪就行了。

債務可以用時間慢慢還，但是人一定不能放棄自己，如果自己放棄自己就等於你的人生就完了，所以債務不算什麼有生命就有希望

如果你揹負債務步履維艱，如果你生活在低谷舉目無望，如果你有一些崩潰不想放棄，我想告訴你，我曾經和你一樣，在這個時候，你一定要做到以下五點：

第一：學會逃避，不是逃避債務和責任，而是逃避那些落井下石，假裝關心你的人，因為那些人會是壓倒你的最後一根稻草，一定遠離這些人

第二：勇敢面對，永遠要讓你的債主知道你在努力你沒有放棄，雖然現在暫時還不上錢，但是誰還沒有失敗的時候，勇敢的面對，積極的去應對

第三：留下野心，可能連續的挫折和失敗讓我們一次次的開始懷疑自己，甚至近乎磨滅了我們的夢想，它企圖打掉我們的野心，但是請你千萬別讓他得逞。在我們一貧如洗，甚至負債累累的時候，留下的野心和希望是我們再次燎原的火種

第四：抓住風口，小富靠勤，大富靠運。時代一次又一次，一個又一個的把商業紅利期擺在了我們的面前，我們可以錯過曾經，但是我們絕不能錯過現在，否則翻身只是煎熬了

第五：切記切記切記，不要高舉債牌的豪賭，最低成本的試錯尋找最高回報的機會，賭徒心理只會讓人雪上加霜。不要幻想著要可以大贏，只有最低成本的投入最大化的體量，合理的利潤，才能讓企業良性發展。

最後啊，請你一定保重身體，愛好自己，記得學習，記得學習

因為一個強者，要有3個基本條件--最野蠻的身體，最文明的頭腦和不可征服的精神

同路人你好，一起努力上岸

首先保持好心態，活著就是希望

再者增加收入，累點也沒事

最後協商，真沒辦法還款，協商吧。

如果家裡人能幫忙的話，儘量告訴家裡人，寧願欠家裡的也別欠銀行的！

壓力越大動力就越大，你的潛能就是這樣被逼出來的。揹負債務不可怕，有一個好的心態，無論多大年齡，都可以從頭再來

有很多賭徒在揹負一身鉅債的時候都不知道該如何面對，而且在戒賭的過程當中，狀態非常的差，因為他們的心理承受不了過去自己所犯下的錯，導致現在的一個結果，沒有朋友，家人也漸漸離他而去，朋友也不斷的接受到外面的催款簡訊 或者是訊息，所以如果有一天，他選擇重回正道，可能會不斷地去麻痺自己，在安逸的生活當中或者是在麻痺的生活當中，忽然又會蹦出來，反正已經破罐子破摔了。如果再賭一下至少還有機會，所以在這個時候希望家裡的人，身邊的人，多陪陪他，賭徒並不是說，他不想去表達內心的話，只是他不想把自己頹廢的一面展示出來。他想把頹廢埋藏在自己的心裡，其實他並不是說一個沒有感情的人，讓他跟孩子相處的時候 ，他其實是一個好爸爸或者是一個好媽媽，他可能心裡想的是有一天如果自己上岸，他一定會腳踏實地的走好每一步路，他對自己的過去留下了悔恨的眼淚，知道眼淚流盡了業沒有任何的辦法。所以的話，靜靜的陪著他，只要不再做一個貪圖享樂，不再好吃懶做，不要再害怕和焦慮。正常的生活會慢慢好起來的，其實在生活當中影響最大的應該是信用卡 網貸啊和朋友不斷的一個債務的催收。其實很多朋友都是很友好的，既然能夠借錢給你，當然他也是希望你能夠渡過這一個難關，當然也是不知道說是拿來賭了，所以要坦誠的去跟朋友們去溝通，把這一個事情說清楚，對於信用卡一定要保持每一個月的一個正常還款記錄，還一塊錢也可以，還十塊錢也可以，一定要表達出自己還款的意願，不是說並不是不還，確實是沒有錢，現在是沒有任何的資金來進行還款。拿對於網路借貸的話，其實有的朋友跟我講，有的網路公司他可能說把債務給分期，一個月還多少。但實際上回過頭去看的話，他的利息其實佔了百分五十以上了，所以的話，對於一些還款公司這種網路借貸如果說沒有全部金額的話，估計利息是會非常高的。所以建議到之後有錢一次性還清會好一些。那對於有一些人他可能很擔心啊，我這個要還錢或者怎麼樣的一個狀態的話，按照剛剛的方法。讓自己的內心沉澱下來，不要焦慮和害怕，千萬不要重蹈覆轍，好好的生活，一切都會過去。作為家人的話，其實希望賭徒們能夠明白，很久很久以前所有人都可以正常的消費，去個肯德基去個高檔的商場去帶孩子們出去玩都是很正常的，現在呢，碰到一個以前所相識的朋友有沒有很尷尬，其實作為家人，並沒有犯錯，並沒有去做任何對不起他的事，但是為什麼會尷尬呢，這就是一個心理的隔閡了，為什麼說賭徒沒有朋友了，其實就是身邊的人漸漸的對這個人產生的一種不信任感，產生了一種畏懼感，所以的話為了能夠讓身邊的人正常的生活起來，也希望自己 能夠爭口氣，勇敢的站起來。因為只有自己這樣去做，孩子們以後才能夠正常的生活，為了身邊的那個她，能夠與你同甘共苦，自己一定要好好的生活，找一份簡單的工作，踏踏實實的重頭開始。等自己這個坎過去了，以後什麼事情，就會慢慢的好起來，所以我今天要說的是當賭徒欠了很多錢的時候，要以一個什麼樣的態度去面對自己的人生，我還是那一句話，只要活著一切都還有希望。如果說有的人想不開，人鬼殊途，有意義嗎？說實在話，留下的只有別人一個唏噓，沒有留下任何東西。如果說自己跑到國外去或者哪裡去，留下的是什麼，留下的是人生的遺憾。有意義嗎？也沒有意義要勇敢的去面對，其實人生有很多很多的事情，是存在一個不確定性的，日子只會說 好好過的話，只會越過越好，好好珍惜當前的生活吧，好好的活著，好好的陪你身邊的人，每一天都是值得去為自己鼓掌的。

我曾經投資、創業失敗，經歷過這個階段。但是後面靠朋友和家人支援，走出了最煎熬的時刻。

很多時候是為了快速賺錢，恨不得一年內暴富，也是想證明給家人看，或者給家人更好的生活。

但是問題出在哪裡？出在自己的認知上。除了做金融，如果是做實體專案，很難快速致富，就算透過做金融等手段快速致富，就像進入了一個賭場，早晚會還回去。

但是人生就算一個過程，經歷過後，自己對人生的感悟也會更深，所有人的終點都是死亡，無人富與貧窮，所以，生命中的過程才是最重要的！

1、調整心態，選擇做對的事情，透過努力慢慢還債，慢慢的培養自己的核心競爭力，5年、10年之後就會成功，而且會很踏實。

生命是一個過程，起起落落，見過很多長輩，折騰了一輩子，可能還揹負了一屁股債務。為什麼？因為沒有判斷，做錯的事情，不如不做，哪怕少做，但是隻要是做對的事情，就會不斷進步。

2、多看一些有營養的書籍，比如《論語》《道德經》等經典，修正自己的價值觀。如果私慾太強，可以讀讀佛學的一些書籍。透過讀書來反思自己曾經犯過的錯誤，如果能透過寫作輸出會更有意義。

3、鍛鍊身體。如果花1000萬買你一條腿，你賣嗎？當然是否定的，所以健康才是最寶貴的財富。

4、飲食上調整清淡。油膩的食物會讓自己的慾望變強，而且會影響自己的定力，情緒會有很大的波動，飲食上的清淡是第一步。

5、最重要的，關心家人和身邊的人。關心並不一定是用錢，是用心。做一份豐盛的早餐，端一盆洗腳水，都是對家人的關心。

大道至簡，列一個長期的計劃，每天實踐。剩下的交給時間就行了！

我曾經也因為被騙揹負債務。但是20開頭的年紀。還有大幾十年的時間。只要你不放棄很快就會過去。我花一年的時間還了債務。在用一年的時間買了房子。你也可以請加油

揹負著債務，又不想放棄怎麼辦？請問現在的年輕人，有幾個多多少少不背點債務的，即使你不缺錢。既然揹負著債務，就想辦法去償還，有手有腳、有頭有腦，我相信，用不了多久就可以東山再起，就現在的趨勢而言，不用做苦力，不用投資錢，一步手機可以創業，嘗試一下我覺得也是一個不錯的選擇，可以動動腦子，想想點子，有很多平臺可以大顯身手，說不準幾個月就把債務還完！

總之，最窮不過要飯，活著終會出頭！