這難道不是很正常嗎？除非在上班就還好，不上班的 不玩手機 天天在家能幹啥呢！時間自己把握好，畢竟肚子裡有寶寶，我前三個月就是晚上玩，因為孕吐，各種不舒服導致睡不著，就看小說轉移注意力，現在八個月了，晚上就不玩了，睡前摸摸肚子，感受胎動，陪寶寶玩一會就睡了，白天會玩，主要是淘寶備東西。手機主要是對眼睛有傷害，輻射其實不大，比微波爐這類電器輻射小。

母親懷孕期間經常使用手機，其所生孩子日後更容易暴躁。多國科學家於1996年~2011年期間，對丹麥、荷蘭、挪威、西班牙和南韓8.3萬對母子的相關資料進行分析。

結果發現，如果母親在懷孕期間每天用手機打電話4次或用手機通話累計超過1小時，她們所生的孩子到5~7歲時，出現多動、暴躁的機率會增加28%。

你還敢在懷孕時玩手機嗎？

一直以來，世人關於懷孕期間能不能玩手機的話題就爭議不斷。

一開始電子產品的輻射危害讓孕婦們人心惶惶，但基於無聊，有的孕婦邊玩邊擔心寶寶的健康，這種心理不亞於上學期間邊玩邊擔心寫不完作業一樣， 但玩的心始終沒有改變過。

針對孕婦的這種心理，很多商家藉機造次，發明了孕婦防輻射服，許多孕婦紛紛購買，求得心理的一絲安慰。

接著到現在的懷孕玩手機孩子易暴躁，那輻射的事情呢？ 難不成是在暗示我們這種輻射不用擔心了嗎？

就懷孕當事人而言，孕婦多半是在家，不上班，實則沒事幹，不玩手機也就太無聊了。但就孕婦親人而言，玩手機不好，會對寶寶造成輻射，每天嘮叨沒完，很少站在孕婦的角度思考過。

總而言之，懷孕期間適當的玩玩手機還是可以的，界限並沒有那麼明確。儘量少用電腦，少看電視，注意控制時間，不要離螢幕太近，擔心來擔心去遠離輻射源才是王道。處於三個月孕期內的準媽媽們，更要提高警惕。為了讓寶寶在準媽媽的肚子裡能健康的成長，準媽媽們還應該適當運動，如飯後散散步，做做孕婦瑜伽等。

謠言背後的真相

01

懷孕了千萬別玩手機別看電視

知不知道會讓孩子畸形的

嗯，還真不是

實際上輻射有兩個概念，一個是熱輻射，一個是電離輻射。熱輻射就是兩個物體之間都會散熱，比如說我們在家常用的微波爐、電磁爐包括電視還有我們無時無刻都在看的—手機。這樣的輻射是沒有問題的。電離輻射對人體的影響是比較大的。

02

孕婦根本不能用護膚品化妝品的啊

不知道對孩子有影響

完全可以啊

一個人，尤其是一個正在懷孕的女人，更要注重自己的形象，尤其要注重面板的保養，不能因為懷孕就忽視自己的外表啊，而且現在有孕媽專用的護膚品和化妝品。天然有機，用起來很安全。

03

孕期吃兔肉、鴨肉

寶寶容易兔唇、腳趾連起來張不開

我很想知道

散佈這個謠言的人懷孕的時候有木有吃過豬腦子。

兔肉屬於高蛋白質、低脂肪、低膽固醇的肉類，兔肉蛋白質含量高達70%，比一般肉類都高，且脂肪和膽固醇含量卻低於所有的肉類，故對它有“葷中之素”的說法。鴨肉肉性味甘、寒，入肺胃腎經，有滋補、養胃、補腎、除癆熱骨蒸、消水腫、止熱痢、止咳化痰等作用。凡體內有熱的人適宜食鴨肉，體質虛弱，食慾不振，發熱，大便乾燥和水腫的人吃會更有好處。所以說這兩種肉類對於孕婦來說，都是很好的美味佳餚。

04

懷孕之後抱別人家的娃，自己容易流產

做一個有愛心的孕媽有什麼錯嗎

抱別人家的娃

喜歡小朋友是每個女人的天性，如果孕媽孕周大，肢體不是特別靈活，可以考慮摸摸小寶寶親暱親暱就好啦。

05

孕期不能吃藥

生病不吃藥才是不正確的方式呢

孕媽在懷孕期，由於身體各項因素的影響，身體免疫機能下降。相比沒懷孕的時候更容易生病。但是也不是不能吃藥啊，而且有很多藥對於孕媽都是安全的，只要嚴格的遵從醫囑，完全可以啊。病了不去治療，一致拖著，才是對胎兒的生長髮育不利。

06

孕媽的肚子小

說明寶寶發育不良

沒有什麼直接的關係

講真，孕媽肚子的大小和寶寶的發育好不好沒有什麼直接的關係。

孕媽肚子裡羊水比較多，肚子就會顯得大，反之則顯得小些。如果孕媽原本身材就比較豐滿，身上的脂肪多，尤其是腹部的脂肪，那麼孕肚自然就會大了。如果孕媽的骨盆寬，肚子看起來就不會很大，反之，骨盆窄，肚子就會更加向前突出，看起來就會顯得大。

07

懷孕以後

不能養貓狗

幾步幾乎沒有問題

大家對於貓和狗的顧慮，無非就是怕感染弓形蟲還有狂犬病的問題。如果是從小家養的貓咪和狗狗，並且它們沒有被野外的貓狗傷著過，一般來說，不會有什麼問題。另外，狗對弓形蟲的攜帶率很低，對孕媽幾乎沒有影響。

此外，退一萬步講，即便孕媽感染了弓形蟲，不是所有人感染弓形蟲都會導致孩子出問題，定期的監測孩子發育的情況，就不會有太大的問題。

手機從不離手，就連去衛生間也要帶上。

即使是剛放下手機，另外一隻手也要趕緊把平板拿起來玩遊戲，就是感覺不能閒，閒下來就很無聊。我現在處於孕晚期，走路恥骨疼，走不動，每天出去逛一圈就回來，剩下時間都是在家裡度過，那麼不玩手機還能幹什麼呢！

所以現在有些擔心，月子期間我能幹點什麼呢？經常玩手機對眼睛不好哦！

說實話，我懷孕那時，一沒事情做就是抱著手機刷，現在寶寶也沒有網上說的那麼誇張，不過當時我經常十一點左右睡覺，寶寶現在也是，還是有影響的。但是懷孕時多玩手機確實不好，因為一玩起手機就會長時間不動，到孕晚期坐久了，骨頭都是疼的，而懷孕期間要多運動，產婦的身體才會好，生產的時候才順利些。另外，手機玩多了對眼睛不好，所以最好還是少看手機。如果實在是無聊，孕婦有很多事可以做的，像去公園散步，找朋友聊天，做孕婦操等等。如果是上班族，可以晚點休產假，多和同事聊聊開心的事，又有事情做，也不會太無聊。孕婦心情好了，肚子裡的寶寶也會感受得到。

我現在每天都依賴手機，手機不在身邊，好像就缺了點什麼似的。

但是現在回想一下，幾年前懷孕的時候，倒是沒有這麼依賴手機，也不會整天抱著手機。就連手機我都不隨身帶著，只是出門的時候把它放在包裡。電腦，也只是偶爾的玩一下。

當時只有一個信念，就是想讓寶寶平平安安的降生，對寶寶不利的一切，我都不會做。也就十個月，堅持一下就過去了。當時陪伴我的是，電視、書籍，有時候也練練字。

很多文章說了手機對孕婦對胎兒的影響。但是有一部份媽媽因為工作等需要，或者打發時間整天抱著手機。這裡只能針對這部分孕婦提出一些建議。

一、不是所有使用手機都會給肚子裡的寶寶帶來傷害，所以適當的使用還是可以的。控制使用時間，不要玩手機玩到頭暈眼花影響休息。

二、儘量不要吧手機貼近寶寶放置。手機的輻射和距離有關，所以沒事不要把手機擱在肚皮上。

三、懷孕頭三個月還是注意少玩手機，還有電腦等。

四、不要在訊號差、打雷、電量太少等情況下使用手機。

五、儘量不要用山寨手機，山寨手機的輻射大多明顯高於正規品牌手機。

六、手機通訊剛接通的時候遠離一下頭部。

只要科學使用手機，手機就不是孕期的禁忌症。希望準媽媽們也不要太擔心了。