怎樣的人才能稱之為情商高？簡單來說便是說話做事恰到好處，與其相處起來自在舒服，這樣的人大多八面玲瓏，能輕鬆遊走於各種社交場合，有人噴擊所謂情商高便是恰到好處的裝逼，適可而止的套路，然而生存於當今社會，提高自己的情商，學會與人恰當的交往，才能在工作與生活中如魚得水。那麼情商低的人該如何提高自己的情商呢?

與人交往要將心態放輕鬆，在公眾場合與人交流溝通有時難免會因為別人有意或是無意的一句話或一個動作而生氣，這時就得學會控制自己的情緒，進量用幽默來化解尷尬，要知道並不是任何場合都能拿來發洩壞情緒，但言外之意並不是讓你憋著忍著，在某些場合壞情緒可以當即發洩，但要記住對事不對人，之後要立刻轉變態度，別讓這場戰爭僵持下去，不能因為自己的關係破壞了大家的氣氛。

所謂準確，便是用正確的方式表達出並且讓別人懂得你的意思。”我這人說話就是直接，不愛拐彎抹角，你別介意啊“，常常有人在說了傷人的話語之後試圖用這句話來撇清自己惡語傷人的事實。在我看來這不是率性，而是情商低的表現。記住有些話是不能直說的，別人可能會因為你的一句話鬱鬱寡歡好久，這時就得用婉轉的語言來組織你想表達的觀點，別人聽懂後也能欣然接受。

與人交往時要心細，善於發現他人身上的優點，並且不要吝嗇自己的讚美之詞，很自然真誠的去讚美他人的優點，你可能會因此而成為一個人緣好的人。但千萬不可浮誇，明明別人沒有的優點，你卻為了取悅而說得天花亂墜，這樣反而會適得其反。

適當的開玩笑不僅可以活躍氣氛，還能拉近彼此的距離，給人留下幽默的好印象，然而玩笑開過了頭便成了嘲笑，誰都不願體會被人嘲笑卻還要笑臉相迎的感受，記住嘴欠不等於幽默。當別人一再重複自己能行時，你就別再插手此事，這樣你在對方眼裡會是個有分寸識大體的人。

別人說話時集中注意力認真傾聽，不要總是打岔，時而發表下自己的觀點或是應和幾句，證明你在聽對方訴說，不要讓對方覺得是在對牛彈琴，也證明你是在意對方的觀點看法的，讓人覺得你是個可以拿來做朋友的人。

情商高的人一般都會先提高自我修養，多讀書多運動，做到內外兼修，以自己最好的一面示人。 透過讀書旅行豐富和充實自己，學習人際交往的禮儀，增長見識，自然而然你便成為一個有涵養有魅力的人。

智商是天生的，情商更多的是後天習得，與生活環境有關。 提高情商並不是一朝一夕就能達到的，不過能問出這個問題，你已經邁出了第一步。當然，在這裡從技術層面上有幾個簡單易行的可操作點可供你參考：

step1，找出你生活中覺得相處起來最舒服的幾個人

step2，透過觀察或者直接接觸，有意識地理解他們的為人和處事模式，在心裡做筆記，學習起來。

step3,找出你討厭的一個人，試著和TA成為朋友。當你往後都能毫不費力地這麼做的時候，你的情商已經上了一個臺階。而且你會發現，你討厭的人越來越少了。