母乳是媽媽給寶寶最珍貴的禮物，含有大量抗體，能夠減少寶寶生病(腹瀉和肺炎)的風險，並確保寶寶獲得充足的營養。世界衛生組織建議母乳餵養可以到2歲或以上。

　　對於斷奶，自然離乳是最好的，就是用各種方法讓孩子對吃母乳不再感興趣。但是也有一些特殊情況，讓媽媽不得不給孩子提前斷母乳。今天，我們就來說說，你的寶寶斷奶是自然離乳還是其他方式呢?有什麼好經驗分享呢?

　　下面是部分寶媽們的精彩發言——

用故事引導寶寶斷奶

　　♦寶寶13個月的時候，為了讓寶寶更好的斷奶，我還專門為寶寶買了斷奶繪本，天天給她當睡前故事念。有一天晚上我和她商量，以後我們不喝奶了好不好?她說，好。然後就這麼輕鬆地斷奶了。

　　♦差一個月2歲斷的，打算斷奶的前2個月一直給寶寶講故事，告訴他長大了就不能吃奶了。斷奶當天告訴他奶奶壞了，估計開始以為短期的不能喝，就戀戀不捨的不吃了，3天后再問媽媽奶奶能吃麼?還說不能吃，就很生氣，夜裡折騰了幾回，不睡覺，3天后正常了。

　　♦我們家是自然離乳的。想想也算別人眼裡的奇葩了，當時已經母乳到27個月了，跟孩子講，寶寶長大了，媽媽不能再餵奶了。他竟然都明白了，也沒生氣沒上火，我和孩子沒分開就把奶戒掉了。

　　♦大寶一歲半自然離乳。提前一週跟他說他長大了，咪咪再過一週就要飛走了，每天跟他倒計時，到最後一天沒哭沒鬧就斷了。打算二寶也這樣。

　　♦這幾天正好斷奶。兩歲多了，因為奶癮太大所以放棄了自然離乳。我跟他講咪咪生病了不能再吃了，再吃的話媽媽會跟著生病，就要出門看病，就不能在家陪你了。剛開始時根本聽不進去總是又哭又鬧，就不停的跟他講，有時也會分散他的注意力。每次想吃都說類似的話，慢慢的他就知道了，還要鼓勵他，三天就斷了。

自然離乳式斷奶

　　♦一歲十個月的時候，自然離乳，每晚睡前哼唧幾聲就乖乖睡著了，不哭不鬧的。

　　♦喝到三歲的時候寶寶自己就不喝了。

循序漸進斷奶

　　♦15個多月的時候放在自己身邊斷奶的，一開始我也是沒什麼把握能斷，女兒夜奶也很嚴重，奶粉一滴都不要喝，但是小朋友的適應能力真的超乎自己想象，夜奶三天就斷了，而且就頭一晚哭了兩次，安慰安慰就好了，一個禮拜就徹底斷了母乳，配方奶也吃的很好了。

　　♦我家寶寶16個半月斷奶。14個月斷夜奶。都是我自己陪著她斷的。沒有母嬰分離過。斷夜奶比較辛苦，晚上哭的比較厲害，但是熬過來了。徹底斷母乳倒是非常輕鬆，沒有漲奶，沒有哭鬧，就是有一天晚上我們一起聊天，聊著聊著她睡著了，第二天晚上開始，就不再喝母乳了。然後第三天我就不再產奶了。

　　♦我家寶寶是一個月斷奶(因為自己身體原因)。先是慢慢嘗試著給他喝點牛奶。然後儘量白天不給他吃，他餓了的時候就喝點牛奶。等能完全能接受白天喝牛奶，晚上的奶就可以慢慢斷掉了。我的寶寶兩三天就把奶斷掉了!

總說

　　其實斷奶需要幾天，這取決於寶寶的情緒和身體狀況。如果媽媽已經作好了充分的準備，自己和寶寶也都可以適應，斷奶的時機便已成熟，這時媽媽可以給寶寶進行快速斷奶。

　　快速斷奶最快的話不到一週已經能讓寶寶順利脫離母乳了。特別是加上客觀因素，例如媽媽一定要出差一段時間，那麼很可能媽媽離開後幾天寶寶就能完全斷奶了。如果媽媽上班後不再吸奶，那麼白天的奶也很快就會斷掉。

　　如果寶寶對母乳依賴很強，快速斷奶可能會讓寶寶不適，且媽媽又非常重視哺乳，天天和寶寶在一起，突然斷奶可能會給母子雙方帶來失落感，這時媽媽就需要採取逐漸斷奶的方法。

　　循序斷奶法是從每天餵母乳6次，先減少到每天5次，等媽媽和寶寶都適應後，再逐漸減少，直到完全斷掉母乳。在逐漸減少母乳的同時，給寶寶餵食配方奶或者輔食粥等來代替，給寶寶吃一些軟、爛的食品。主食可吃軟飯、爛麵條、米粥、小餛飩等，副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等，讓寶寶慢慢適應其它食物。

　　逐漸斷奶的方式最快的話也需要一週的時間，有些寶寶甚至可能會和媽媽纏上幾個月才能斷奶成功。

我當初戒奶的時候很簡單沒有痛苦，可能本身沒什麼奶吧，所以戒起來也容易些。首先當然先借夜奶，晚上就不讓她養成吸奶頭睡覺的習慣了，戒完夜奶就開始戒白天的，白天餵奶次數慢慢減少，一次一次的減，時間長了，孩子就慢慢適應了。如果實在漲奶的話就先自己用吸奶器吸出來。不知道能不能幫到你~

寶寶吃母乳，是和媽媽最親密的接觸方式。想要讓寶寶自然離乳，需要一個過程。我家大寶吃母乳11個月，當時白天已經新增很多輔食了，蛋羹，米粉，麵條，奶粉，都有喂她吃，白天吃奶的次數逐漸減少。晚上一般喂兩次奶粉。斷奶時，晚上是抱到奶奶房間睡得，孩子剛開始不適應，會哭幾天，到後期她自己就不會去吃了。有次我逗她，喂她吃，她自己羞紅臉，不好意思跑開了。

我覺得可以跟寶寶多溝通，白天可以多玩遊戲，也可以帶寶寶跟其他小朋友玩。還有就是買一些關於斷奶，離乳的繪本讀給孩子聽。先讓孩子自己有了這方面的意識，慢慢的自然就不想了！

現在都建議孩子母乳到兩週歲，自然離乳也就在這個差不多時期。我是斷奶的，本來想自然離乳，可是實在是受不了外界的閒言碎語，果斷在一歲十個月斷了，還有個原因就是孩子夜奶太嚴重，影響睡眠了，所以還是不等了就斷了

斷奶前要和孩子溝通，其實他已經明白很多事情，我們要把他當作大人來看了，給他講講奶精靈的故事呀，或者看看相關知識的繪本，都有助於啊早日離乳成功的

我喂孩子母乳直到她兩歲，由於那時我生了一場病，必須要吃抗生素治療，想想時間也差不多了，也就開始引導孩子離乳了。

兩歲的孩子其實什麼都懂了。我的離乳過程非常簡單。

第一步：我的孩子特別喜歡餵我吃藥（她覺得我藥不能停），我拿了抗生素和她說，你餵了媽媽這個藥之後，媽媽neinei就會變成辣辣的了。你以後就不能喝neinei咯，但是媽媽不吃藥，生病就會越來越嚴重，就不能陪你玩了。你自己要想好。她愣了一會兒之後，義無反顧的給我吃藥了。

晚上要喝奶，我拿出了藥瓶子，晃了晃。問她，有沒有喂媽媽吃藥啊，她說嗯，辣neinei ，我說，是的呀，那今天媽媽今天多給你講個故事吧。（但是開始會哭鬧）

第二步：給她講奶精靈故事。自己編的。就是說她小毛毛的時候，沒有奶喝，有個小姐姐把奶精靈送給了你。

第三步：剛好朋友生了小毛毛，帶她去看。毛毛在哭，我說寶寶長大了能吃很多東西了，而毛毛只能喝奶，而且她現在還沒奶精靈。問她願不願意把她的奶精靈送給妹妹。她很快就同意了，然後就做了一個假裝在我neinei 拿了奶精靈，放到阿姨neinei 裡的動作。

之後再找neinei 的時候，就會自己說服自己，她已經把奶精靈送走了。

第四步：離乳成功後，買了禮物給她，說是奶精靈送的。這個套路大家都懂

最後祝大家的寶寶都可以成功的自然離乳！

在條件允許的情況下，建議自然離乳。斷奶是所有母乳媽媽都必須經歷的生理和心理過程。

斷奶是所有母乳媽媽最難受，最痛苦的經歷～

離乳過程中，寶寶最需要的就是保證媽媽仍然愛自己。平時最依賴的母乳突然沒有了，寶寶本身就不適應，再加上連最信任的媽媽也看不到，更讓寶寶受到傷害。漸漸離乳可以讓媽媽有時間慢慢的照料和愛來補償失去的哺乳，而且媽媽的奶量可以緩慢舒服地慢慢變少。

所以要給寶寶科學的自然離乳，要循序漸進慢慢來，精心計劃細心調節，對寶寶的關愛最重要。一般寶寶半歲就可以新增輔食，母乳餵養就已經少了。媽媽對寶寶吃奶的態度要明確，寶寶吃再給他吃，他不吃就不要強行喂。態度很重要，如果媽媽著急斷奶，寶寶很煩躁苦惱，那麼必將適得其反。

母乳媽媽都知道，很多時候寶寶吃奶也不是真的餓，有時候是精神上的吸允需求，想和媽媽親熱，寶寶生病不舒服的安慰，或者是睡覺時候要對媽媽乳房的依賴。寶寶越長大懂事兒，哺乳的情感層面越重要。

所謂的自然離乳，就是簡單的字面意思，寶寶自己覺得什麼時候斷奶。寶寶自然離乳一般到兩歲以後左右，而且對媽媽和寶寶都好。循序漸進的離乳方式，不會對媽媽寶寶造成傷害，不用離開寶寶，很多寶寶強行斷奶都會大哭大鬧，寶寶離開媽媽後，雙方都很不適應。

【配方羊奶粉】如何讓寶寶自然離乳？

一般，藍河建議至少母乳餵養到寶寶1歲，世界衛生組織建議母乳餵養到寶寶2歲或以上，所以寶寶沒到年齡，寶媽別急著斷奶，畢竟母乳中的有益成分是任何食物都比不上的。如果寶寶年齡夠了，寶寶和寶媽都準備好了，那麼就可以透過以下方式自然離乳。

　　1、逐漸引入配方羊奶粉

　　4~6個月後就不能純母乳餵養了，這時最好給寶寶新增上配方羊奶粉或強化鐵米粉等輔食，這麼做不僅是為了豐富營養，保證寶寶良好的生長髮育，還是為了今後自然離乳做鋪墊。注意，早和晚寶寶對母乳依賴最強，配方羊奶粉替代母乳最好選在中午或下午時段。

　　2、慢慢延長哺乳的間隔時間

　　如果寶寶從前兩個小時喝一次奶，寶媽可以慢慢延長到三、四個小時喂一次奶，或是用其他輔食來替代。這樣就可以逐漸減少寶寶喝母乳的次數，而寶媽的乳汁也會隨吸吮次數的減少而減少。

　　3、提前適應奶瓶餵養

　　斷奶前，最好讓寶寶適應奶瓶和配方羊奶粉。如果不接受配方羊奶粉，寶媽可以先將母乳放在奶瓶裡讓寶寶吃，待適應後再換成奶粉，等到寶寶完全接受了奶瓶和奶粉，就可以增加奶瓶餵養的次數而逐漸減少親喂的次數。

　　4、減少母乳次數

　　如果正常情況下，寶寶每天需要餵養6次母乳，那麼此時可以改為每天5次，待寶寶和寶媽都適應了再改為每天4次，以此類推，逐漸減少直到完全斷掉母乳。這種方法對寶寶和寶媽傷害都是最小的，也不會很痛苦。

　　注意：像在乳房上塗風油精、苦瓜汁、辣椒等暴力斷奶法，任何時候都不要對寶寶做，因為這樣容易對寶寶心理造成不良影響，會讓寶寶覺得媽媽不喜歡自己了，甚至還會傷害到親子情感。

　　此外，當寶寶患病時，不要一味追求斷奶季節去斷奶，因為飲食不佳會延誤疾病痊癒的時間，到時候就得不償失了。

Tags: 配方羊奶粉

　剛出生的寶寶最好的食物就是母乳，隨著寶寶慢慢的長大，到了一定的時間就要開始斷開母乳，也就是自然離乳，是指隨著寶寶越大，對於母乳的需求會越來越低，轉而以其他食物來獲取成長所需營養，最終完全戒除母乳的這一個過程。自然離乳的時間通常是1歲半到3歲期間，也是寶寶逐漸成長邁向獨立的重要里程碑。

　　太晚斷奶有哪些壞處？

　　1、不易適應團體生活：孩子2歲以後即將進入另一個成長階段，要開始逐漸進入團體生活，若仍需時時餵母乳，可能會影響獨立性、人際關係。

　　2、奶瓶性齲齒：一歲前斷奶的幼兒齲齒髮病率低於兩歲後斷奶的孩子。這是由於兒童在母乳餵養或者奶瓶餵養時，喜歡把乳頭或奶嘴含在嘴裡玩，往往含著就睡著了，就容易發生齲齒。

　　3、自然離乳的最佳時機

　　有些媽媽斷奶的原因是：寶寶長牙齒、媽媽乳腺炎、必須重回工作崗位或媽媽再度懷孕等，然而因為這些情況而剝奪寶寶喝母乳的權利，可能會讓寶寶顯得焦躁不安，未必合適作為斷奶的理想時機。

　　媽媽不妨觀察孩子是否出現斷奶徵兆，如果出現以下徵兆，就表示可以放心淮備自然斷奶了！

　　1、孩子已開始吃輔食了，逐漸對吸奶沒興趣

　　2、孩子和媽媽的關係穩定，可以接受哺乳之外的其他安撫方式

　　3、孩子有時候可以不吸奶就睡

　　4、當鼓勵孩子不要吸奶時，孩子可能會有一點不安，但不會大哭大鬧

　　5、讓孩子選擇時，孩子寧可跟你玩、看書或做別的事，而非吸奶

　　如何自然離乳？

　　淮備自然離乳時，最好也要告訴寶寶，別認為他還小什麼都不懂，其實他的理解能力超乎我們想像。

　　方法一、不主動給奶、也不拒絕

　　不要主動餵奶，孩子要求時才給。媽媽對待寶寶的態度至關重要。如果媽媽充滿愛意地陪伴寶寶，寶寶離乳時會比較順利；反之，如果媽媽急於離乳，會使寶寶焦慮不安，更加渴望吃母乳。

　　方法二、以健康的食物、牛奶代替母乳

　　方法三、分散孩子想吸母奶的注意力

　　方法四、減少哺乳次數、縮短哺乳時間

　　可以從減少每天餵奶的次數開始，最好從白天開始減少次數，逐漸過渡到半夜最後直到斷奶。另外也要縮短每次餵奶的時間，例如孩子本來一次是吸10分鐘，可改成讓他吸5分鐘。

　　面對自然離乳，媽媽也要調適好心態

　　1、堅守原則：開始進行自然離乳階段，寶寶偶爾會有哭鬧情形，並表現出想喝奶的行為，有時媽媽還是會一時心軟讓孩子吃奶來安撫他，但如果小孩已經漸漸接受不喝奶，你又他喝，反而會讓他錯亂，所以請媽媽在斷奶時要堅守原則，多用擁抱安撫孩子。

　　2、面對失落感：餵母乳這麼長的時間，多數時候是媽媽更捨不得，因而有明顯的惆悵、失落等負面情緒。放慢步驟，給自己有足夠的時間去調適這份情緒，其實斷奶之後，媽媽會發現有更多自己的時間去享受生活、跟寶寶有更多成長互動！

　　自然離乳也是需要一段比較長的時間，不是一天兩天下來就能完成的，所以媽媽們要準備長期的戰鬥，哈哈！

另外三歲之後是寶寶比較重要的時期，是孩子身體的快速成長期，同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶，容易讓他對學習產生反感牴觸，導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法，多陪伴他，透過玩的方式讓他喜歡上學習。搜尋【貓小帥學漢字】應用有驚喜哦，比如：我家閨女喜歡搶手機，我就根據她的喜歡，效果非常贊。裡面很多冒險故事，教寶寶識字，還有遊戲鞏固。