一個女人戀愛結婚生子都是人生的必經之路，逃也逃不掉，躲也躲不過。 戀愛結婚還好，真正的問題是後面有了孩子後，對於是全職在家帶孩子做寶媽還是全職上班兼職帶孩子，這貌似是個世紀大難題。

很多人都害怕自己離開工作崗位回家全心全意做寶媽會與社會脫軌脫節，會讓自己失去在職場裡得到的鮮花掌聲，會讓自己變成一個衣衫不整汙頭垢面的醜女人，會讓自己成為一個凡事斤斤計較愛抱怨愛發脾氣的老婦女。是的 ，你所擔心的一切都會發生的，當然如果你這樣子做，那你所擔心的一切都會煙消雲散，全職寶媽的職位也會讓你閃閃發光。

一：管理好你的時間

俗話說：“凡事預則立，不預則廢”。做任何事情都應該有計劃，面對全職寶媽這件事也一樣。

記得我剛開始全職在家帶孩子的時候，每天也是手忙腳亂的。一天到晚手腳不停地的在忙，要說忙了些啥又說不出個所以然，更別提像現在一樣可以坐在電腦前碼字了。這樣的日子持續一段時間後，把自己搞的筋疲力盡疲憊不堪的。後面實在是受不了，我就自己開始把每天的時間稍稍做些調整，開始有計劃地去做一天裡的事情。每天睡覺前或者起床時候，會把今天必須要做的事情在腦子裡過一遍。把今天必須要做的事情且可能會花比較多的時間的事情全部先拎出來。花時間多的事情先考慮好，做出一天時間的基本框架，然後再往這框架裡塞些小事情，一天就很充實緊湊了。舉個栗子：我今天要打掃衛生，裡裡外外一起大概要1個半小時至2個小時左右。那麼我就會把這件事放在午飯後我家孩子睡午覺的時候去做。孩子睡午覺的時間長，在這個時間段裡把家裡裡裡外外的衛生打掃一遍時間綽綽有餘。（當然如果你家是個big house,那我也相信不存在要自己打掃的時候了。）

利用好自己的碎片化時間，堅決杜絕拖延症發作。全職在家帶孩子，我覺得孩子就是我們的時間粉碎機，讓你的時間碎一地。該如何利用這些碎時間呢？要快，要準！

孩子小需要人陪伴，但小孩子總有自己一個人玩不願被打擾的時間。那麼這時候你要清楚。比如是先去把剛孩子尿溼的褲子洗洗還是把中午要做的菜先都給擇好洗乾淨放著？這些就全靠你自己把握了。不過一般我都會選擇去洗菜，一條兩條尿褲子的容易洗，在給孩子換完後我就給清洗了，用的時間短，4， 5分鐘能搞定。我個人還有個習慣就是在買菜的時候會把要做的菜全部先搭好來，然後一樣一樣把菜帶回家，有點小時間就把菜洗了。碰到需要燉煮的肉類產品，買回來第一時間就做處理，完了就放入燉鍋慢慢燉。做這些時候速度一定要快，看到孩子有那麼安靜幾分鐘自己玩的時候，你就要以最快的速度去完成了，千萬不要還想著刷下朋友圈和好友聊一兩句再去做事情。記住：只有你有了時間才能去做更多的事情！

另外如果你不知道要怎麼規劃自己的時間的話，推薦你可以去參考下番茄工作法，雖然不能照搬照做，但我們可以參考它們的做法學會規劃自己的時間。

二、你除了有家人孩子外，還有你自己

全職在家，照顧孩子家庭是我們的首要任務，但不能成為你的全部任務。管理好你自己的內外也是你的任務之一。每個人都需要有自己的私人空間，全職寶媽也不例外。逛街購物，朋友見面聊天，或者是一個人學習閱讀寫字、瑜伽跑步健身都可以，總之要為你做點自己喜歡的或感興趣的事情。

在家我也喜歡穿舒服的衣服，我也懶得畫眉塗口紅，我也喜歡怎麼舒服怎麼來。但我不會一整天穿著睡衣一整天頭髮不扎臉不洗的。在家我做不到像去上班那時候穿裙子高跟鞋化淡妝，但我也不會把自己放鬆到邋里邋遢的境地。睡衣就是睡衣，只在晚上衝完澡準備睡覺了穿，白天穿的都是可以外出的家居服，談不上漂亮但出門買菜也不會讓人看出是睡衣；臉上雖不化妝，基本的護膚不停，該面膜面膜該塗塗該抹抹。女人嘛，自己的外在形象總是要注意點的，不然內心再美又有何用，自家老公都沒興趣去透過你的外在看內在，更別提別人了。

外在形象收拾好了，就剩下你的內在了。我很害怕我在家全職幾年後在出去上班什麼都不會，腦袋空空身材肥胖的再出現人前。孩子一週歲前也確實沒有太多精力去做自己想的事情，但現在一週歲後了，我就開始安排計劃做自己的事情。身體和靈魂總有一個要在路上嘛，既然我沒有金錢和時間去旅行，那我可以選擇看書閱讀。不說能學習到很多，但堅持了多少會學到一點，讓自己內心充盈的同時也能給孩子製造一個閱讀的氣氛，何樂而不為呢？

最近一段時間我還喜歡上了練字，我覺得練字比閱讀更能靜心。閱讀需要思考理解，練字可以讓我暫時放空腦袋，安靜的提筆寫就好了。全職在家難免有不開心有想不開的事情，有委屈藏心裡，自己懂得調節很重要。不然日積月累的，你會崩潰你會斤斤計較你會愛抱怨愛發牢騷，想象下自己變成那樣子了是多麼可怕的一件事。反正我是想都不敢想！

全職媽媽：首先要獲得尊重，如果失去尊嚴，全職媽媽必有過之不及的“傷害”！

其次，讓快樂，微笑駐進心靈，不計較得失，關心家人，運動健康，永遠不要失去自我！

保持一顆積極向上的心態，有個人的愛好，堅強而不依賴，精神上保持獨立，有空多學習，讓知識填充大腦！

有力量，有知識，有智慧，有真愛，真誠，善解人意的，漂亮的全職媽媽..家庭會幸福多多.財源滾滾！

記得聽過一次大咖的分享課，最後是提問環節。對其他男性嘉賓的問題就是，你選擇這個專案的時候主要看中了它的哪些前景？你帶團隊最最艱難的是什麼時候？當你決定孤注一擲的時候，什麼你你最大的支撐力量？到了唯一的女性嘉賓那裡，畫風就變了，變成了：你是怎麼兼顧事業和家庭的呢？女嘉賓自己也笑了。

對男性而言，做好工作，賺多多的錢，就可以了。而懷孕生子，培養孩子等等似乎都落到了女性身上。然後隨著女性經濟主動權的喪失，買什麼都需要徵得老公的同意，老公的事業蒸蒸日上，而你卻天天圍著鍋碗瓢盆和孩子轉。聊天聊不到三句就回到孩子的吃喝拉撒睡上了。久而久之，婚姻就有可能會出現問題。為了防患於未然，我有以下建議：

一、可以全職，但是要有一份自己的事業

現在很多全職媽媽都找到了可以一邊帶孩子，一邊做的工作。如：微商，自媒體人等等。在全職之前，媽媽們肯定是有過工作經驗的。現在孩子慢慢長大，媽媽們就可以更加放心地撿起自己的專業，積極學習的樣子就是孩子最好的榜樣。不論做什麼，都可以獲得一份收入來源，隨著越做越好，待遇也相應的水漲船高，至少能夠自給自足。給自己或者孩子買點什麼的時候，想怎麼用就怎麼用。

二、善待自己，該休息的時候一定要休息

很多全職媽媽為家庭付出了很多，甚至在家人雙休的時候，也不下放帶孩子的權利。其實完全沒有必要，你的犧牲在家人看來是應該的。不讓他們帶一帶孩子，他們根本感受不到你的付出。所以，累了的時候，你就把孩子交給老公照顧。心情不佳的時候，你也可以放自己幾個小時的假，出去看場電影，或者去做一次按摩。和孩子短暫的分離不會有什麼問題，反而是你家人和孩子親密接觸的好機會。

三，與時俱進，接觸一切新鮮的事物

最可怕的事情莫過於一個職業女性做了全職媽媽之後就放棄了自我增值，不關心除了孩子以外的所有事情。關閉自己和外界聯通的渠道。不再通勤工作之後，更是對自己的形象疏於管理，天天睡衣加身，年紀輕輕卻活成了半截入土的感覺。就算全職，也可以嘗試一切想嘗試的新鮮事物。還可以撿起自己以前的愛好，活得優雅！

當你自己愛自己， 一個人就可以闖蕩江湖，不需要藉助任何他人的力量時。你的家人也會越來越挪不開眼，離不開你。祝好！

我是左左，家有二寶的學（DOU）習（BI）型麻麻。育兒路上痛並快樂著，和你分享，為你解憂!

全職媽媽是當今社會漸漸變得普遍的現象。我也看到，有些媽媽能把全職媽媽這樣的角色做得很好。

我有一個朋友，且叫她K。她自己本身就像個孩子性格，但為了照顧自己孩子，辭掉工作。

一年總有那麼一兩次，她“拋夫棄子”自己跑出去旅遊個三五天。

她說養娃操了無數心。但是我知道，她首先也照顧好了自己，就更有力量照顧她的寶寶。

確實，她家經濟不錯。但這種自我成長的意識，還真的跟經濟無關。

關鍵還是讀萬卷書，行萬里路，給娃做更好的榜樣。

如果你先自己困於打掃衛生和柴米油鹽之中，你很難照顧好自己，也就是說，你將更難照顧好整個家庭。

我是依米，陪娃成長的喜歡學習喜歡探索的職場媽媽。育兒，有你更精彩。

我現在就是全職媽媽，我也是本來工作挺穩定，收入也還可以，就是沒人帶孩子，所以就辭職回家做了全職媽媽。

老公雖然一直都說我的任務就是把孩子帶好就行，別的什麼都不要我管。一開始我還是挺喜悅的，可是時間一久，就發現自己特別的空虛。雖然每次找老公要錢開銷，他什麼也不問也不說，只給錢，但是總覺得還是有種吃人家的嘴短，拿人家的手短的感覺。

做全職媽媽後，孩子帶的挺好的，但是總覺得缺少些什麼。有一句話說得好：要做一個有話語權的人。於是我就開始默默地想著能不能自己學點什麼。然後沒事的時候就看看書，寫寫字，後來發現看書真的還不挺好的，不僅可以提升自己，而且每次遇到問題自己也很快就想通了。

我覺得全職媽媽不要太焦慮，一定要想清楚自己需要的是什麼，做任何事情需要的都是恆心，只要自己過得充實了，家庭也就可以維護好了。

以上只是我的個人想法，如有不妥之處請見諒！