西大操場旁那座面帶微笑的馬約翰像一天天凝視著鍛鍊的學子，一句為祖國健康工作50年成為感召幾代人的鍛鍊口號。

　　清華重視體育發展，一代代清華學子也在體育鍛煉中受益。飽滿的精神，堅強的意志，為清華學子的成功打下基礎。

　　體育是種精神，是種生活。無體育，不清華。春天就要到了，清華人，鍛鍊起來！

坦白的說，我沒讀過清華，讀的是一所一本軍事院校，雖然好像沒什麼資格，但是對於這個問題，還真的有話想說。

其實，小到清華，大到一個國家，體育都是有著非凡的意義，君不見，中國對於奧運的重視可是舉全國之力的（當然，隨著社會進步，觀念轉變，有了一些像李娜一樣的高水平運動員），而奧運是反應一個國家體育水平的最高層次比賽。

人們常說，健康和其他的成就比如名利，財富啊，對於一個人的重要意義，就是1和0的關係，沒有那個1，一切都為0。而體育則是強健體魄，提高身體素質的有效方式。這一點，不僅作為國內頂尖大學的清華已經充分認識到，而且在國外，比如美國，也是異曲同工的。

拿同是軍事院校的美國西點和安納波利斯來說，一個是陸軍的最高學府，一個是海軍的，兩所軍校互不相讓，都認為自己是軍校老大（有點折射出美國陸軍和海軍的關係），由於所涉及專業和軍兵種不同，不能直接對比，他們就選擇了用體育的方式來競賽，每年一度的橄欖球比賽，就好像是兩所軍校的戰鬥一一樣，體育之於高校的意義，體育之於清華的重要，可見一斑吧。

由於清華大學對體育教育有著超乎尋常的重視，於是有“五道口男子體校”這樣的戲稱。重視體育，一直是清華大學的一項文化傳統，而這種傳統可以一直追溯到上世紀初。

1911年，清華學堂成立，在《清華學堂章程》中，“體育手工”就是十類學科之一；之後，清華又把體育列為考核學科，考試內容為技巧、體力、體格和精神面貌等幾方面，學生必須考核達標才能獲得畢業的資格。

從“強迫運動”到“為祖國健康工作五十年”，體育傳統綿延百年，影響了一代又一代的清華人，也發生了許多趣聞軼事。也許從這些趣聞軼事我們能知道答案。

在清華，有很多比賽的名字前面往往會加上“馬杯”二字，這是為了紀念一位對清華體育有著巨大影響的教育家——馬約翰。

1882年，馬約翰出生於福建廈門。在少年時期，因為華人被蔑稱為“東亞病夫”，他發奮鍛鍊身體，曾獲得一百碼、二百二十碼、八百八十碼、一英里等項的全校冠軍。1904年，他考入上海聖約翰大學預科。入校第二年的上海“萬國運動會”上，馬約翰奪得一英里賽跑的冠軍，讓日本和歐洲的運動員刮目相看。

1914年，馬約翰應聘來到清華，最初擔任化學系助教，隨後改到體育部任教。他曾回憶：“我初來清華時教化學，對體育也很關心。有一次，跟校長談進一步發展學校體育問題。因為有了一個實際問題，就是清華每年要送出一百名學生到美國，送出的學生，總要像樣一點，不能送去‘東亞病夫’……我怕學生出國受欺侮，被人說成華人就是弱，就是東亞病夫。”。

1920年，馬約翰接替美華人成為學校的體育部主任。此前，清華已經在實行“強迫運動”，即每星期一到星期五下午四點到五點，圖書館、宿舍、教室一律關門，全校學生必須穿短衣到操場鍛鍊。但“強迫運動”貫徹得並不徹底，鍛鍊時間內仍有人躲在樹蔭、牆角等僻靜處讀書。馬約翰到清華以後，一到鍛鍊時間，他就拿著小本子到處尋找，不是為了記名字、給處分，而是說服那些躲起來的學生出來鍛鍊。在馬約翰的力主下，早期清華先後成立了足球、籃球、網球、曲棍球、棒球、壘球、水球、長跑、游泳、滑冰、拳擊等十多個代表隊，為清華成為一所真正的“現代型”大學打下基礎。

1929年底，馬約翰率領清華足球隊參加華北體育聯合會第六次比賽大會，奪得冠軍。當年校刊這樣記載：“奪冠訊息傳來，全校像大海里的波濤似的歡騰，每個人內心都是愉快的火焰在燃燒，到處貼著大標語，‘我快樂得要打滾’、‘我願為你們脫靴’。球隊回校時，人們把馬約翰等從學校大門一直抬進大禮堂，以示慶祝。”

自此，體育已然成為清華不可缺少的一部分，也是在這一時期，清華誕生了二十多個全國冠軍，成為中國的“體育重鎮”。

馬約翰曾制定了至今看來仍很嚴厲的規定：學生在校學習八年，（1911至1928年，清華正式名稱為清華留美預備學校。清華學生12-14歲入學，學制八年。）必須透過“五項測驗”指標，從百米跑，到鉛球，到足球籃球的基本常識——不過關者不能出國留學。在這樣嚴厲的規定下，學生們也只有努力鍛鍊了。

當年，著名學者吳宓跳遠只能跳到三米五，而三米六五是及格線。吳在被馬約翰扣了半年，體育及格後才得以去美國留學。

著名科學家錢偉長，剛入學時，身高只有一米四九，體重不到五十公斤。在馬約翰的督促下，錢偉長在大學期間從沒停過一天運動，成為清華著名中長跑運動員。

作家梁實秋在畢業前的體育測驗中，游泳一直不過關，補考時，他拼盡全力游完全程，才得到馬約翰的肯定：“好啦，算你及格了。”

他們是學者，也是運動員

清華的“學術體育明星”還遠不止這些，在學校悠久的歷史上，還有無數知名的學者曾在運動賽場上留下他們的矯健身姿：

著名力家周培源在清華讀書時因兩條腿又細又長，被老師和同學稱為“仙鶴腿”。他曾在馬約翰的調教下，獲得過清華三個中距離賽跑專案的全校冠軍。

中國科學院學部委員、中國建築學界並稱“南楊北梁”的楊廷寶，曾作為學生代表主持過“技擊部”的工作，獲劍術比賽的冠軍；而“南楊北梁”的梁思成不僅是足球愛好者、唱歌團成員，還在校運會上得過跳高第一名，出眾的爬繩技術更為其日後考古工作帶來便利。

著名的水利水電工程專家施嘉煬，在校期間受馬約翰指導跳高、跳遠和120碼高欄，曾代表學校參加華北運動會獲得高欄冠軍。

著名建築學家關頌聲1913年畢業於清華學校，在清華學校期間體育成績斐然：曾獲得1912年校運會880碼、1913年校運會鐵餅冠軍；1913年清華畢業前曾代表國家赴菲律賓參加第一屆遠東運動會，獲一英里接力第二名，是大家心目中的“英雄”。

中國神經外科的先驅關頌韜，參加文化社、唱歌團、科學社以及足、籃、排、棒、網、田徑五個體育代表隊，曾參加第三屆遠東運動會。

……

這些學者們不僅在學術上對當代中中國產生了巨大的影響，更在強健體魄的道路上為後來人樹立了偉岸的標杆。

“為祖國健康工作五十年”

在清華，有一句膾炙人口的口號叫做“為祖國健康工作五十年”。這句話的由來和馬約翰先生也有一定的關係。

1957年11月29日，在清華大學大禮堂前的階梯教室舉行的全校體育工作幹部會上，蔣南翔校長以《為祖國工作五十年——在全校體育工作幹部會上的講話》為題，為學校的體育教師、運動員，團委、學生會幹部及體育積極分子等人作了一場報告。他說：“馬老今年已經七十六歲了，還是面紅身健。我們每個同學要爭取畢業後工作五十年。因為年紀越大，知識、經驗也就越豐富。老年應當是收穫的季節，但有的人未老先衰。因此想要在老年豐收，就必須在青年時代播種。”

1964年，蔣南翔校長在馬約翰先生為清華工作五十年的慶祝會上，發表了題為《祝馬約翰先生在清華服務五十年》的報告，他指出：“馬約翰先生於1914年到清華服務，到現在已經整整五十年了。清華於1911年建校，馬約翰先生在清華服務的歷史，差不多同清華的校史同樣悠久。所有在清華上過學的學生，差不多統統受過馬先生的熱心教誨。”蔣南翔校長說：“把身體鍛鍊好，以便向馬約翰先生看齊，同馬約翰先生競賽，爭取至少為祖國健康地工作五十年！”

至此，“為祖國健康工作五十年”成為了一句完整的口號，激勵了一代又一代清華人積極鍛鍊身體，以實現為祖國建設作出更多貢獻。

這句口號也成為清華大學文化理念中重視體育的一個標誌，同歷史上那些熠熠生輝的名家一起，造就了融入百年清華血脈的體育精神。

感謝邀請，受寵若驚，說來慚愧！這個問題感覺自己好像沒有發言權！既不從事體育工作，也沒讀過清華。說到體育大家都知道！可是還有一個詞彙叫尚武，只是現在提的人少了！我們缺失的就是尚武精神！我自己就把體育理解成尚武！個人要有強健的體魄，國家和民族要有尚武精神！這是骨頭！是脊樑！這方面清華是引領者！