在課堂上打瞌睡的影響是非常大的，如果每個人都這樣，那課都不用上了，更別說會給學習造成多大的影響。那麼孩子上課打瞌睡該怎麼辦呢？家長們可以嘗試以下方法：

1.讓孩子早點休息

現在大多家長都有熬夜的習慣，孩子也因此受到了影響，也養成了熬夜的壞習慣。孩子隔天要上課，如果經常熬夜必定會出現睡眠不足的現象，所以在上課的時候，才會一直打瞌睡。所以家長們要做的是，讓孩子少熬夜多休息，在確保睡眠時間和質量的情況下，打瞌睡的現象自然就會得到改善。

2.少讓孩子玩手機

現在人們的生活條件越來越好，為了方便聯絡，很多家長都給孩子配了手機。每個孩子對新鮮的事物都十分好奇，手機裡的世界對於他們來說是非常新鮮的。但手機有輻射，如果孩子每天晚上睡覺之前都玩手機，很容易會出現無法入睡或者睡眠不足的現象。所以，家長們還應該少讓孩子玩手機。

孩子上課打瞌睡主要原因：

第一，孩子的在家沒有睡好，或者晚上太晚睡了，一般一個小學一年級的孩子正常睡眠時間是9小時，加上午睡1小時。一天要睡10小時左右，其餘時間是要來進行活動。

第二，上課時覺得老師講課會比較無聊，年紀小的孩子就會分散注意力，走神，最後就會有打瞌睡現象。解決方法，可以給老師說一說，如果孩子有這種現象，叫孩子站站，不是懲罰他，而是叫他提提精神。

第三，可能孩子是比較喜歡打手機遊戲，一般打遊戲的話應該會打到比較晚，所以作為家長應該要控制孩子對手機遊戲的時間。

上一年級了，起床時間也比幼兒園的要早，生物鐘還沒有怎麼適應過來，家長的話，晚上要嚴格控制好孩子晚上休息的時間，保證好正常的睡眠時間。其次就是要幫助孩子調整作息時間，比如貝爾安親的老師，他們比我們更加有經驗，知道如何來引導孩子在休息時間上有正確的認知，在臨沂市北城小學校區的孩子，在觀看雙師動畫課程時，知道要早睡早起，不能像在幼兒園那樣隨意了，這樣第二天的才能更好的和小夥伴們在一起。好的習慣打好了，這樣課堂上的基礎知識也不會落下，孩子也能慢慢適應好小學的生活。

對於這種情況，首先要找出打瞌睡的根本原因才是關鍵，才能從根本上解決問題。

可能造成這種情況的原因有以下幾種：

1、孩子這個年齡正是生長髮育期，本來就貪睡，咱們做父母的都經歷過，像是3歲之前的孩子，一天能十幾個小時，睡眠好營養好的孩子就長的快；

2、觀察孩子平時作息時間有沒有熬夜，睡眠不足，有沒有午休，精神狀態怎麼樣？

3、孩子的學習成績怎麼樣？是否對學習沒有興趣，思想不集中，因為孩子對一件事情沒有興趣的時，覺得無聊又沒辦法，也可能會造成這種情況；

4、營養缺乏，大腦需要補充足夠的營養，要知道，孩子大腦發育有幾個關鍵階段，0-3歲，3-6歲，6-12歲，一年級正處理大腦發育階段，一定要注意營養全面。

5、孩子在放學後到晚上這一段時間是否玩的特別累，有些孩子放學之後，玩的時間特別長，又跑又跳，體力輸出較大，一晚上的休息，不滿足身體正常的休息，第二天上午就會打瞌睡；

6、、最後還要看看，是一直這樣，還是隻是一段時間是這樣，是否是精神不好，生病之類的，或者面臨考試壓力大，或者是老師或家長批評了，孩子心理存在問題了等。

結合實際情況，妥當處理，不要心急，不用太過擔心，孩子在成長過程中有各種問題，用心陪伴，用愛關懷。一切都會好起來的，有時候孩子並不需要我們過度的關心，只需要我們陪在身邊，一句關心的話，一個擁抱就夠了！

我家孩子今年二年級，剛上一年級時，也時常聽到老師講部分孩子上課打瞌睡。也時常聽其他家長講自己的孩子上了一年級，還是感覺自己在上幼兒園。每個孩子的適應能力不一樣，有些孩子能夠及時適應環境的改變，有些孩子則需要更多的時間。這個需要家長給孩子制定良好的作息時間。我家孩子幼兒園開始晚上準時9點上床，偶爾特殊情況下才會晚睡。上一 年級後，週一到週五不看電視，不看手機（除非有手機作業），做完作業，看繪本，然後上床睡覺。中午做完作業，看繪本，睡覺（許多學校中午不佈置作業，就是為了讓孩子午休。孩子老師也根據實際情況減少作業量，讓孩子能更好的休息）。週末做完作業，才允許看會兒電視。